Η πασιφλόρα χρησιμοποιείται παραδοσιακά για ήπιο ψυχικό στρες, νευρικότητα και δυσκολία στον ύπνο. Δείτε τη σωστή δοσολογία ανά μορφή, πότε μπορεί να δράσει, τις παρενέργειες και τις σημαντικές αλληλεπιδράσεις.
Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται ως φυτικό βοήθημα για τον ύπνο και την ήπια νευρική ένταση. Δείτε πότε δρα, πώς λαμβάνεται, πιθανές παρενέργειες και ποιοι συνδυασμοί με φάρμακα ή αλκοόλ χρειάζονται προσοχή.
Το Lanes Calm Life είναι συμπλήρωμα διατροφής με βαλεριάνα, βιταμίνες Β1, Β2, Β3 και ψευδάργυρο. Δείτε τη σωστή δοσολογία, τη χρήση για ύπνο και νευρικότητα, τις πιθανές παρενέργειες και τους συνδυασμούς που χρειάζονται προσοχή.
Το Aquilea Sonno Compact είναι συμπλήρωμα ύπνου δύο στιβάδων με μελατονίνη 1 mg, βαλεριάνα, πασιφλόρα και παπαρούνα Καλιφόρνιας. Δείτε τη δοσολογία, τον σωστό τρόπο λήψης, τις παρενέργειες και τις αλληλεπιδράσεις.
Το ZzzQuil Natura είναι συμπλήρωμα με μελατονίνη για την περιστασιακή δυσκολία έλευσης του ύπνου. Δείτε τη σωστή δοσολογία, πότε λαμβάνεται, σε πόση ώρα δρα, τις πιθανές παρενέργειες και τις σημαντικές αλληλεπιδράσεις.