Αιματουρία-1200x800.jpg

🔍 Τί είναι η αιματουρία;

Η αιματουρία είναι η παρουσία αίματος στα ούρα, δηλαδή ερυθρών αιμοσφαιρίων στην αποβαλλόμενη ούρηση. Μπορεί να είναι:

  • Μακροσκοπική αιματουρία 🩸: Το αίμα είναι ορατό με γυμνό μάτι. Τα ούρα έχουν ροζ, κόκκινο ή καφέ χρώμα.

  • Μικροσκοπική αιματουρία 🔬: Τα ερυθρά αιμοσφαίρια ανιχνεύονται μόνο στο μικροσκόπιο ή στη γενική ούρων.

Είναι φυσιολογική;

❌ Όχι. Η αιματουρία δεν είναι ποτέ “φυσιολογική”. Ακόμη κι όταν είναι ασυμπτωματική, απαιτεί ιατρική διερεύνηση για πιθανές σοβαρές αιτίες όπως:

  • Πέτρες στα νεφρά

  • Ουρολοιμώξεις

  • Όγκοι στο ουροποιητικό

  • Νεφρικές παθήσεις

Ποια είναι τα βασικά σημεία;

  • Είναι σύμπτωμα και όχι νόσος.

  • Μπορεί να συνοδεύεται από πόνο, δυσουρία, ή πυρετό.

  • Απαιτεί απεικονιστικό και εργαστηριακό έλεγχο για τον προσδιορισμό της αιτίας.

 


🧠 Πώς Εμφανίζεται η Αιματουρία;

🔴 1. Μακροσκοπική αιματουρία

  • Τα ούρα έχουν ορατό κόκκινο, ροζ ή καφέ χρώμα.

  • Συχνά συνοδεύεται από πόνο ή κάψιμο κατά την ούρηση (π.χ. σε πέτρα ή ουρολοίμωξη).

  • Σοβαρό σύμπτωμα που απαιτεί άμεσο έλεγχο.

🔬 2. Μικροσκοπική αιματουρία

  • Δεν φαίνεται με γυμνό μάτι.

  • Ανακαλύπτεται τυχαία στη γενική ούρων ή σε check-up.

  • Μπορεί να είναι παροδική (άσκηση, λοίμωξη) ή μόνιμη (π.χ. σπειραματονεφρίτιδα).

📉 3. Διαλείπουσα ή μόνιμη

  • Διαλείπουσα: εμφανίζεται κάποιες φορές, π.χ. μετά από έντονη άσκηση.

  • Μόνιμη: υπάρχει σε κάθε εξέταση, χρειάζεται διερεύνηση για χρόνια νόσο.

Είδος ΑιματουρίαςΠεριγραφή
ΜακροσκοπικήΤα ούρα έχουν κόκκινο/καφετί χρώμα
ΜικροσκοπικήΑσυμπτωματική, μόνο στο μικροσκόπιο
ΔιαλείπουσαΕμφανίζεται και εξαφανίζεται
ΜόνιμηΠαρουσιάζεται συνεχώς

🧪 Συμπτώματα που Συνοδεύουν την Αιματουρία

  • Πόνος κατά την ούρηση (δυσουρία)

  • Συχνοουρία ή καύσος

  • Πυρετός, ρίγος

  • Πόνος στη μέση ή στην κοιλιά

  • Ναυτία/εμετός

  • Απώλεια βάρους (σε όγκους)

    4. Συνοδά συμπτώματα (όταν υπάρχουν)

    ΣύμπτωμαΠιθανή αιτία
    Πόνος στη μέση ή στα πλευράΝεφρολιθίαση, πυελονεφρίτιδα
    Τσούξιμο στην ούρησηΚυστίτιδα, ουρηθρίτιδα
    Πυρετός, ρίγοςΟυρολοίμωξη
    Ούρηση με θρόμβους αίματοςΚακοήθεια κύστης ή τραύμα
    Καθαρό χρώμα ούρων αλλά θετικό τεστΜικροσκοπική αιματουρία

🧬 Πιθανές Αιτίες Αιματουρίας

ΚατηγορίαΠαραδείγματα
🔹 Φλεγμονές/ΛοιμώξειςΚυστίτιδα, Πυελονεφρίτιδα, Ουρηθρίτιδα
🔹 Πέτρες (λιθίαση)Νεφρών, ουρητήρα, κύστης
🔹 ΚακοήθειεςΚαρκίνος κύστης, νεφρού, προστάτη
🔹 ΤραύμαΧτυπήματα στην πλάτη/ουροποιητικό
🔹 ΦάρμακαΑντιπηκτικά (π.χ. Sintrom), ασπιρίνη
🔹 Νεφρικές νόσοιΣπειραματονεφρίτιδα, IgA νεφροπάθεια
🔹 Έντονη άσκησηΣυνήθως σε άντρες, μετά από μαραθώνιο
🔹 Έμμηνος ρύσηΨευδής αιματουρία (επιμόλυνση δείγματος)
Σημείωση: Ακόμα και αν δεν υπάρχουν συμπτώματα, η αιματουρία μπορεί να υποδηλώνει σοβαρή πάθηση, όπως όγκο κύστης ή χρόνια νεφρική νόσο.

🧪 Διαγνωστικές Εξετάσεις για την Αιματουρία

1️⃣ Γενική Ούρων (Urinalysis)

Η πιο βασική εξέταση. Ανιχνεύει:

  • 🔴 Ερυθρά αιμοσφαίρια (RBCs)

  • 🦠 Λευκά αιμοσφαίρια (WBCs)

  • 🧪 Πρωτεΐνη, γλυκόζη, νιτρώδη

  • 🧬 Κυλίνδρους (ένδειξη νεφρικής βλάβης)

📌 Θετικό για αίμα ≠ πάντα αιματουρία → χρειάζεται επιβεβαίωση με μικροσκόπηση.

🧪 Εξετάσεις Ούρων για Αιματουρία

🧾 Εξέταση🔍 Τι δείχνει
Γενική ούρωνΑνίχνευση ερυθρών αιμοσφαιρίων, λευκών, πρωτεΐνης, κυλίνδρων
Μικροσκοπική ούρωνΕπιβεβαίωση αριθμού ερυθρών ανά οπτικό πεδίο, μορφολογία
Καλλιέργεια ούρωνΔιάγνωση ουρολοίμωξης (βακτήρια, ευαισθησίες)
Κυτταρολογική ούρωνΑνίχνευση καρκινικών κυττάρων (ειδικά για καρκίνο κύστης)
24ωρη συλλογή ούρωνΑνάλυση ασβεστίου, οξαλικών, κυστίνης (λιθίαση)
Δείγμα πρώτης πρωινής ούρησηςΑξιόπιστο για κυλίνδρους, IgA, λευκωματουρία

2️⃣ Μικροσκοπική Εξέταση Ούρων

  • Μετρά τα ερυθρά αιμοσφαίρια ανά οπτικό πεδίο.

  • Εξετάζει σχήμα ερυθρών (δυσμορφικά = σπειραματική αιτία).

  • Αναγνωρίζει κρυστάλλους, κύλινδρους, κύτταρα.


3️⃣ Καλλιέργεια Ούρων (Urine Culture)

  • Για διάγνωση ουρολοίμωξης.

  • Ανιχνεύει παθογόνα (E. coli, Klebsiella κ.ά.).

  • Χρήσιμη σε πυουρία, δυσουρία, πυρετό.


🩸 Εξετάσεις Αίματος για Αιματουρία

💉 Εξέταση🔍 Σκοπός/Δείκτης
Ουρία & ΚρεατινίνηΑξιολόγηση νεφρικής λειτουργίας
eGFR (estimated GFR)Εκτίμηση ρυθμού σπειραματικής διήθησης
Πλήρης αίματος (CBC)Αναιμία, λοίμωξη, αιματοκρίτης, αιμοπετάλια
CRP / TKEΦλεγμονή (π.χ. σπειραματονεφρίτιδα)
IgA ορούIgA νεφροπάθεια (Berger disease)
C3 / C4 συμπληρώματοςΧαμηλά σε ανοσολογική σπειραματοπάθεια
ANA / Anti-dsDNAΑνίχνευση αυτοάνοσων (π.χ. SLE)
PT/INR, aPTTΈλεγχος αιμόστασης (σε αιμορραγική αιτιολογία)
Ηλεκτροφόρηση πρωτεϊνών ορούΠολλαπλό μυέλωμα, παραπρωτεΐνες
Αντισώματα ANCAΑγγειίτιδες μικρών αγγείων, π.χ. GPA, MPA

4 Απεικονιστικές Εξετάσεις

📸 Υπερηχογράφημα (U/S)

  • Ασφαλές και ανώδυνο

  • Ανιχνεύει πέτρες, όγκους, υδρονέφρωση

  • Ενδείκνυται ως πρώτη προσέγγιση

💻 Αξονική Ουρογραφία (CT Urography)

  • Πιο ευαίσθητη για πέτρες και όγκους

  • Δίνει πλήρη εικόνα του ουροποιητικού

  • Απαραίτητη όταν υπάρχει υποψία κακοήθειας

🔍 Κυστεοσκόπηση

  • Ενδοσκοπική εξέταση της κύστης

  • Χρησιμοποιείται για:

    • Διάγνωση καρκίνου κύστης

    • Εντοπισμό αιμορραγικών περιοχών

  • Γίνεται από ουρολόγο, συνήθως με τοπική αναισθησία


5 Κυτταρολογική Ούρων (Urine Cytology)

  • Ανιχνεύει καρκινικά κύτταρα

  • Ενδείκνυται όταν:

    • Υπάρχει μακροσκοπική αιματουρία

    • Ο ασθενής είναι άνω των 40 ετών

    • Υπάρχει υψηλός κίνδυνος καρκίνου


6 Ειδικές Εξετάσεις (ανά περίπτωση)

ΕξέτασηΣκοπός
24ωρη συλλογή ούρωνΑσβέστιο, οξαλικά, κυστίνη (λιθίαση)
Αντιπυρηνικά αντισώματα (ANA)Αυτοάνοσα νεφρικά νοσήματα
IgA ορούIgA νεφροπάθεια
Ουροδουναμικός έλεγχοςΛειτουργικά προβλήματα ούρησης

💡 Σημαντικό: Ο διαγνωστικός έλεγχος καθορίζεται από την ηλικία, τα συμπτώματα και το ιστορικό του ασθενούς. Οι κατευθυντήριες οδηγίες της AUA & EAU προτείνουν διαφορετικούς αλγόριθμους για άντρες, γυναίκες, καπνιστές και παιδιά.


🧪 Αιματουρία και Καρκίνος

Η αιματουρία είναι το πρώτο σύμπτωμα σε:

  • 80% των ασθενών με καρκίνο ουροδόχου κύστης

  • 40% των ασθενών με νεφρικό καρκίνο

  • Συχνά εμφανίζεται χωρίς πόνο

👨‍⚕️ Κάθε μακροσκοπική αιματουρία θεωρείται καρκίνος μέχρι αποδείξεως του αντιθέτου!

Αιματουρία Ορισμός


👩‍🍼 Αιματουρία στην Εγκυμοσύνη

Η εμφάνιση αιματουρίας στην κύηση είναι σχετικά συχνή, αλλά ποτέ δεν πρέπει να αγνοείται. Μπορεί να είναι είτε φυσιολογική (παροδική μικροσκοπική αιματουρία), είτε να υποκρύπτει σοβαρή παθολογία, τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.


🧬 Πιθανές Αιτίες Αιματουρίας στην Εγκυμοσύνη

ΑιτίαΕπεξήγηση
ΟυρολοιμώξειςΣυχνότερες στην κύηση λόγω ανατομικών & ορμονικών αλλαγών
ΠυελονεφρίτιδαΠιθανή επιπλοκή – επείγουσα κατάσταση
ΛιθίασηΠέτρες σε νεφρό ή ουρητήρα προκαλούν αιματουρία και πόνο
Τραχηλικές αλλοιώσειςΠολύποδες, εκτρώσεις, αιμορραγία τραχήλου
Σπειραματονεφρίτιδα / προϋπάρχουσα ΝΧΝΕνεργοποίηση σπειραματικών παθήσεων
ΠροεκλαμψίαΣυνοδεύεται από πρωτεϊνουρία και πιθανή μικροσκοπική αιματουρία
Καθετήρας, τραύμα, σεξουαλική επαφήΜη λοιμώδη αίτια, ειδικά στο 3ο τρίμηνο

🧪 Διαγνωστική Προσέγγιση στην Κύηση

  1. Γενική ούρων και καλλιέργεια

    • Ανίχνευση μικροσκοπικής αιματουρίας, πυουρίας ή πρωτεϊνουρίας

  2. Υπερηχογράφημα νεφρών/ουροποιητικού

    • Πρώτης γραμμής διαγνωστικό εργαλείο (ασφαλές για το έμβρυο)

  3. Αξονική ουρογραφία → ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΑΙ

    • Δεν χρησιμοποιείται λόγω ακτινοβολίας (CT μόνο μετά τον τοκετό)

  4. MRI (χωρίς σκιαγραφικό gadolinium)

    • Επιλογή εάν απαιτείται απεικόνιση, π.χ. για λιθίαση

  5. Αιματολογικός έλεγχος

    • Κρεατινίνη, ουρία, eGFR, CRP, CBC, C3/C4, ANA (ανάλογα με υποψία)


⚠️ Πότε η Αιματουρία στην Κύηση είναι Επείγουσα;

  • Συνοδεύεται από:

    • 🔥 Πυρετό, ρίγος, πόνο στη μέση → πιθανή πυελονεφρίτιδα

    • 🔴 Έντονη μακροσκοπική αιμορραγία

    • 🧪 Πρωτεϊνουρία + υπέρταση → προεκλαμψία

    • ⛔ Συμπτώματα απόφραξης → πέτρα ή όγκος


🩺 Αντιμετώπιση

ΚατάστασηΠροσέγγιση
ΟυρολοίμωξηΑσφαλή αντιβιοτικά (π.χ. αμοξυκιλλίνη, κεφαλοσπορίνες)
ΠέτραΕνυδάτωση, αναλγητικά, παρακολούθηση
ΠυελονεφρίτιδαΕισαγωγή, IV αντιβίωση
ΠροεκλαμψίαΝοσηλεία, παρακολούθηση μητέρας και εμβρύου
Υποτροπιάζουσα αιματουρίαΚυστεοσκόπηση ΜΕΤΑ τον τοκετό, MRI εφόσον απαιτείται

👶 Εμβρυϊκός Κίνδυνος

  • Η πυελονεφρίτιδα αυξάνει τον κίνδυνο:

    • Πρόωρου τοκετού

    • Ενδομήτριας καθυστέρησης ανάπτυξης (IUGR)

    • Χαμηλού βάρους γέννησης


🧠 Συμβουλές για την Έγκυο με Αιματουρία

  • Ποτέ μη θεωρείτε φυσιολογικό το «λίγο αίμα» στα ούρα.

  • Να αποφεύγεται η αφυδάτωση.

  • Η ουρολογική εκτίμηση είναι απαραίτητη ακόμη και για ελαφριά συμπτώματα.

  • Σε επαναλαμβανόμενα επεισόδια: πλήρης διερεύνηση και παρακολούθηση μεταγεννητικά.

    ❓ Είναι φυσιολογικό να υπάρχει αίμα στα ούρα στην εγκυμοσύνη;

    Όχι. Αν και μπορεί να εμφανιστεί μικροσκοπική αιματουρία χωρίς παθολογία, απαιτείται πάντα έλεγχος για λοίμωξη, λιθίαση ή άλλες παθήσεις.

    ❓ Μπορεί να είναι επικίνδυνη για το έμβρυο;

    Ναι, ειδικά αν σχετίζεται με πυελονεφρίτιδα ή προεκλαμψία. Οι καταστάσεις αυτές μπορεί να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό ή χαμηλό βάρος γέννησης.

    ❓ Μπορεί να κάνω αξονική στην εγκυμοσύνη για την αιματουρία;

    Όχι. Η αξονική ουρογραφία αντενδείκνυται λόγω ακτινοβολίας. Προτιμάται το υπερηχογράφημα και, αν χρειάζεται, MRI χωρίς σκιαγραφικό.

    ❓ Ποια είναι η πιο συχνή αιτία αιματουρίας στην εγκυμοσύνη;

    Η ουρολοίμωξη και η λιθίαση είναι οι πιο συχνές αιτίες. Οι ορμονικές αλλαγές ευνοούν τις φλεγμονές και την κατακράτηση ούρων.

    ❓ Τι πρέπει να κάνω αν δω κόκκινα ούρα κατά την κύηση;

    Επικοινωνήστε άμεσα με τον γυναικολόγο σας ή με ουρολόγο. Απαιτείται γενική και καλλιέργεια ούρων, καθώς και υπερηχογράφημα.


👶 Αιματουρία στα Παιδιά – Παιδιατρική Προσέγγιση

Η αιματουρία στην παιδική ηλικία είναι σχετικά συχνή και συχνά ανακαλύπτεται τυχαία σε γενικές εξετάσεις. Παρότι πολλές περιπτώσεις είναι καλοήθεις, πρέπει να αποκλειστούν σπάνιες αλλά σοβαρές αιτίες, ειδικά όταν η αιματουρία είναι επαναλαμβανόμενη ή συνοδεύεται από άλλα σημεία.


🩸 Μακροσκοπική vs Μικροσκοπική Αιματουρία σε Παιδιά

ΕίδοςΣημασία
ΜακροσκοπικήΟυρολοίμωξη, τραυματισμός, πέτρα, σπειραματοπάθεια, νόσος Berger
ΜικροσκοπικήΤυχαίο εύρημα, καλοήθεις παροδικές αιτίες, ή σπειραματική βλάβη

🧬 Πιθανές Αιτίες Παιδικής Αιματουρίας

ΚατηγορίαΠαραδείγματα
🔹 ΛοιμώξειςΟυρολοίμωξη, νεφρική φλεγμονή
🔹 ΣπειραματονεφρίτιδαIgA νεφροπάθεια, post-streptococcal GN
🔹 Σύνδρομο AlportΚληρονομική σπειραματοπάθεια, με απώλεια ακοής
🔹 Καλοήθης οικογενής αιματουρίαΣυχνή σε αδέλφια, χωρίς βλάβες
🔹 ΠέτρεςΟυρολιθίαση (σπάνια σε μικρά παιδιά, συχνότερη σε εφήβους)
🔹 ΤραυματισμόςΠτώση, αθλητισμός, κακώσεις
🔹 ΌγκοιΌγκος Wilms (νεφρικός όγκος), σπάνιος αλλά σοβαρός
🔹 ΑγγειίτιδεςHenoch–Schönlein Purpura (HSP), μικροσκοπική πολυαγγειίτιδα

⚠️ Πότε η Αιματουρία στα Παιδιά Ανησυχεί;

🚨 Αναζητείστε ιατρική βοήθεια άμεσα αν:

  • Συνοδεύεται από οίδημα, υπέρταση ή ολιγουρία

  • Υπάρχει πυρετός και πόνος στην ούρηση

  • Παρατηρείται μακροσκοπική αιματουρία με θρόμβους

  • Υπάρχει οικογενειακό ιστορικό νεφρικών νοσημάτων ή απώλειας ακοής


🧪 Διαγνωστική Προσέγγιση

  1. Γενική και καλλιέργεια ούρων
    ➤ Ανίχνευση πυουρίας, πρωτεϊνουρίας, βακτηρίων

  2. Μικροσκόπηση ούρων
    ➤ Δυσμορφικά RBCs = σπειραματική βλάβη

  3. Πλήρες αίμα, ουρία, κρεατινίνη, C3/C4, ANA, ASO
    ➤ Διάγνωση σπειραματονεφρίτιδας, στρεπτοκοκκικής αιτιολογίας

  4. Υπερηχογράφημα νεφρών/κύστης
    ➤ Λίθοι, απόφραξη, μάζες

  5. Ηλεκτροφόρηση πρωτεϊνών ούρων/ορού
    ➤ Πιθανή νόσος πολλαπλών ανοσοσυμπλεγμάτων

  6. Ωτοακουστικός έλεγχος
    ➤ Σε υποψία Alport syndrome


🩺 Αντιμετώπιση – Τι Κάνει ο Παιδίατρος/Νεφρολόγος;

ΠερίπτωσηΠροσέγγιση
ΟυρολοίμωξηΑντιβίωση, επανέλεγχος μετά τη θεραπεία
ΣπειραματονεφρίτιδαΝοσηλεία, ανοσοκαταστολή σε σοβαρές μορφές
ΠέτρεςΕνυδάτωση, διουρητικά, σπανίως χειρουργείο
Henoch–SchönleinΠαρακολούθηση ή κορτικοστεροειδή
Καλοήθης αιματουρίαΠαρακολούθηση χωρίς παρέμβαση

📌 Παρατήρηση για Γονείς

    • Η παιδική αιματουρία συνήθως δεν σημαίνει σοβαρή πάθηση.

    • Δεν αγνοούμε ποτέ αίμα στα ούρα, ακόμη κι αν είναι μεμονωμένο.

    • Η σωστή καλλιέργεια και παρακολούθηση είναι το “κλειδί”.

👶 FAQ – Αιματουρία στα Παιδιά

❓ Είναι φυσιολογικό να έχει παιδί αίμα στα ούρα;

Όχι. Ακόμη και αν πρόκειται για μικροσκοπική αιματουρία, απαιτείται ιατρικός έλεγχος, ιδιαίτερα αν επαναλαμβάνεται.

❓ Ποια είναι η πιο συχνή αιτία αιματουρίας στα παιδιά;

Οι ουρολοιμώξεις και οι ιογενείς σπειραματονεφρίτιδες (π.χ. post-streptococcal) είναι από τις συχνότερες αιτίες.

❓ Πότε η αιματουρία στα παιδιά είναι σοβαρή;

Όταν συνοδεύεται από υπέρταση, οίδημα, πυρετό, θρόμβους στα ούρα ή αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου.

❓ Ποια εξέταση πρέπει να γίνει πρώτα;

Η γενική ούρων και η καλλιέργεια είναι οι πρώτες εξετάσεις. Αν χρειαστεί, ακολουθούν υπερηχογράφημα και εξετάσεις αίματος.

❓ Μπορεί η αιματουρία να περάσει μόνη της;

Ναι, σε περιπτώσεις ιογενούς λοίμωξης ή καλοήθους οικογενούς αιματουρίας. Παρ’ όλα αυτά, απαιτείται παρακολούθηση από παιδίατρο.



👴 Αιματουρία στους Ηλικιωμένους

Η εμφάνιση αιματουρίας σε άτομα ηλικίας >65 ετών πρέπει πάντα να προκαλεί υψηλό δείκτη υποψίας, ιδιαίτερα για κακοήθεια του ουροποιητικού συστήματος. Η διαγνωστική προσέγγιση διαφοροποιείται από τους νεότερους λόγω της συχνότερης συνύπαρξης χρόνιων νοσημάτων και φαρμακευτικής αγωγής.


📊 Πιθανές Αιτίες Αιματουρίας στους Ηλικιωμένους

ΚατηγορίαΕιδικές Παθήσεις
🔴 ΚακοήθειεςΚαρκίνος ουροδόχου κύστης, νεφρού, προστάτη
🔵 Καλοήθη υπερπλασία προστάτη (BPH)Πολύ συχνή αιτία μακροσκοπικής αιματουρίας στους άνδρες
🧪 ΦάρμακαΑντιπηκτικά (π.χ. Sintrom, NOACs), αντιαιμοπεταλιακά
🔬 Χρόνια νεφρικά νοσήματαΣπειραματοπάθειες, αγγειοπάθειες, ισχαιμία νεφρού
🧱 ΛιθίασηΣυχνή λόγω μειωμένης ενυδάτωσης
🧫 ΛοιμώξειςΚυστίτιδα, προστατίτιδα, ουρηθρίτιδα
🛠️ Καθετήρες, επεμβάσειςΙατρογενής αιματουρία, συχνή σε νοσηλευόμενους

💊 Φάρμακα που προκαλούν Αιματουρία σε Ηλικιωμένους

ΚατηγορίαΦάρμακα
ΑντιπηκτικάAcenocoumarol (Sintrom), Apixaban, Rivaroxaban, Dabigatran
ΑντιαιμοπεταλιακάΑσπιρίνη, Κλοπιδογρέλη
ΧημειοθεραπείαΚυκλοφωσφαμίδη – ενδοκυστική αιμορραγία
NSAIDsΙσχαιμία σπειραμάτων, νεφροπάθεια αναλγητικών

🧠 Διαγνωστική Προσέγγιση σε Ηλικιωμένους

  1. Γενική και μικροσκοπική εξέταση ούρων

  2. Καλλιέργεια ούρων

  3. Εκτίμηση φαρμάκων (ιστορικό πρόσφατης έναρξης ή δόσης)

  4. Απεικόνιση:

    • Υπέρηχος

    • Αξονική ουρογραφία (ιδίως σε καπνιστές)

  5. Κυστεοσκόπηση (ιδίως αν υπάρχει μακροσκοπική αιματουρία)

  6. PSA σε άνδρες, ψηλάφηση προστάτη

  7. Πλήρης αιματολογικός και βιοχημικός έλεγχος


⚠️ Κλινικά Σημεία που Χρήζουν Άμεσης Εκτίμησης

  • Πρώτη εμφάνιση μακροσκοπικής αιματουρίας

  • Καπνιστής >40 ετών

  • Συνοδά συστηματικά συμπτώματα (π.χ. απώλεια βάρους, αναιμία, εμπύρετο)

  • Θρόμβοι στα ούρα

  • Ανθεκτική αιματουρία σε διακοπή φαρμάκων


📌 Σημεία διαφοροποίησης αιματουρίας Ηλικιωμένων vs Νεότερων

ΧαρακτηριστικόΝεαροί ενήλικεςΗλικιωμένοι
ΚακοήθειαΣπάνιαΣυχνή
Φαρμακευτική αιτίαΛιγότερο πιθανήΠολύ πιθανή
ΚυστεοσκόπησηΌχι πάντα απαραίτητηΠάντα συνιστάται σε μακροσκοπική αιματουρία
Υπερπλασία προστάτηΣπάνιαΠολύ συχνή
Προληπτικός έλεγχοςΌχι συνήθηςΣυνιστάται

🩺 Κατευθυντήριες Οδηγίες (EAU / AUA)

  • Κάθε ασθενής >35 ετών με μακροσκοπική αιματουρία → υποβάλλεται σε πλήρη έλεγχο.

  • Αν υπάρχει μικροσκοπική αιματουρία + παράγοντες κινδύνου (π.χ. κάπνισμα, BPH, αντιπηκτικά), επιβάλλεται απεικόνιση & κυστεοσκόπηση.

🥦 Διατροφή και Αιματουρία

Η διατροφή δεν αποτελεί άμεση αιτία αιματουρίας, αλλά επηρεάζει σημαντικά παράγοντες κινδύνου, όπως:

  • λιθίαση (πέτρες στα νεφρά),

  • ουρολοιμώξεις,

  • φλεγμονώδεις παθήσεις των νεφρών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εσφαλμένη κατανάλωση τροφών μπορεί να προκαλέσει είτε ψευδή αιματουρία, είτε να επιβαρύνει καταστάσεις που προκαλούν αληθή αιματουρία.


🧪 Τροφές που Προκαλούν Ψευδή Αιματουρία

ΤροφήΕμφάνιση
Παντζάρια (τεύτλα)Ροζ/κόκκινα ούρα (beeturia) – ακίνδυνο
Βατόμουρα, μύρτιλαΕρυθρό-καφέ χρώμα
Ροδακινί ή πορφυρά τρόφιμα με χρωστικέςΕμφανής ερυθρότητα

⚠️ Αυτές οι αλλαγές δεν συνοδεύονται από ερυθρά αιμοσφαίρια στη μικροσκόπηση.

💎 Λιθίαση και Διατροφή

Αν η αιματουρία οφείλεται σε πέτρες, η διατροφή είναι κρίσιμη για πρόληψη υποτροπών:

Τύπος πέτραςΔιατροφικές οδηγίες
Οξαλικού ασβεστίου➤ Μείωση σπανακιού, παντζαριών, σοκολάτας, ξηρών καρπών
Ουρικού οξέος➤ Μείωση κόκκινου κρέατος, εντόσθιων, αλκοόλ
Φωσφορικού➤ Περιορισμός αναψυκτικών τύπου cola, τροφών με φωσφορικά πρόσθετα
Κυστίνης➤ Αυξημένη ενυδάτωση, περιορισμός νατρίου
Ασβεστίου➤ ΟΧΙ μείωση γαλακτοκομικών — συστήνεται φυσιολογική πρόσληψη ασβεστίου

✅ Βασική σύσταση: 2–3 λίτρα νερό/ημέρα για αποτροπή σχηματισμού λίθων.

🧫 Λοιμώξεις Ουροποιητικού & Διατροφή

Για προδιάθεση σε ουρολοιμώξεις, που μπορεί να συνοδεύονται από αιματουρία:

  • Κατανάλωση cranberry (χυμός ή συμπλήρωμα)

  • Προβιοτικά (για ενίσχυση μικροχλωρίδας)

  • Ενυδάτωση και συχνή ούρηση

  • Ζάχαρη και γλυκά → ευνοούν ανάπτυξη βακτηρίων

  • Καφεΐνη/αλκοόλ → ερεθίζουν ουροποιητικό


🍅 Αντιφλεγμονώδη/Νεφρική Αιτιολογία και Διατροφή

Αν υπάρχει υποψία για σπειραματονεφρίτιδα ή ανοσολογική αιτία:

  • Μείωση αλατιού – περιορίζει κατακράτηση

  • Αντιοξειδωτική διατροφή (π.χ. φρούτα, λαχανικά, κουρκουμάς)

  • Ω3 λιπαρά (π.χ. λιναρόσπορος, σαρδέλα)

  • Επεξεργασμένα τρόφιμα, τρανς λιπαρά

  • Πρωτεΐνη σε περίσσεια (αν υπάρχει ήδη μειωμένη νεφρική λειτουργία)


🧃 Ενυδάτωση = Κλειδί

  • Το νερό είναι το βασικότερο προληπτικό μέτρο.

  • Στόχος: ούρα ανοικτού κίτρινου χρώματος

  • Σε προδιάθεση για λιθίαση: >2,5L ημερησίως


✅ Διατροφή για Πρόληψη – Γενικές Οδηγίες

Ναι ✔️Όχι ❌
Νερό 2–3 L/ημέραΑφυδάτωση
Φρέσκα λαχανικά, φρούταΑναψυκτικά, επεξεργασμένα τρόφιμα
Cranberry juice (χωρίς ζάχαρη)Καφεΐνη & αλκοόλ
Μέτρια πρωτεΐνηΥπερβολική ζωική πρωτεΐνη
Μείωση αλατιούΤυποποιημένα γεύματα



💊 Θεραπεία της Αιματουρίας

Η αιματουρία δεν είναι νόσος, αλλά σύμπτωμα. Συνεπώς, η θεραπεία της καθορίζεται από την υποκείμενη αιτία. Η σωστή προσέγγιση περιλαμβάνει:

  1. ✅ Επιβεβαίωση με εξετάσεις

  2. ✅ Εντοπισμός αιτίας (λοίμωξη, πέτρα, όγκος, φάρμακα κ.ά.)

  3. ✅ Στοχευμένη θεραπεία βάσει διάγνωσης

  4. ✅ Παρακολούθηση με εξετάσεις επανελέγχου


📋 Θεραπευτική Προσέγγιση ανά Αιτία

ΑιτίαΘεραπεία
ΟυρολοίμωξηΑντιβιοτικά ανάλογα με καλλιέργεια (π.χ. φουραδαντίνη, κεφαλοσπορίνες)
Πέτρες (λιθίαση)Ενυδάτωση, παυσίπονα, λιθολυτικά (κιτρικά), πιθανή ουρητηροσκόπηση
Κακοήθεια (κύστης, νεφρού)Χειρουργική αφαίρεση, ενδοκυστική χημειοθεραπεία, ανοσοθεραπεία, ή νεφρεκτομή
Καλοήθης υπερπλασία προστάτη (BPH)Α-αναστολείς, αναστολείς 5-α-αναγωγάσης ή TURP
Φάρμακα (αντιπηκτικά)Διακοπή ή ρύθμιση δοσολογίας, INR monitoring
ΣπειραματονεφρίτιδαΚορτικοστεροειδή, ανοσοκαταστολή, περιορισμός άλατος/πρωτεΐνης
Αγγειίτιδες / Lupus nephritisΠρεδνιζολόνη, κυκλοφωσφαμίδη, μυκοφαινολάτη
Henoch–Schönlein Purpura (σε παιδιά)Παρακολούθηση ή κορτικοστεροειδή σε σοβαρές μορφές
Αγνώστου αιτίας (ιδιοπαθής)Παρακολούθηση με επαναληπτικές εξετάσεις

🏥 Πότε Απαιτείται Νοσηλεία;

  • Μακροσκοπική αιματουρία με θρόμβους

  • Συνοδός πυρετός + ρίγος → πιθανή πυελονεφρίτιδα

  • Απόφραξη ουρητήρα από λίθο

  • Κακοήθεια σε εξέλιξη

  • Σημαντική αιμορραγία με αναιμία


⚕️ Πότε απαιτείται Χειρουργική Αντιμετώπιση;

  • Μεγάλος λίθος που δεν αποβάλλεται αυτόματα

  • Καρκίνος κύστης ή νεφρού

  • Καλοήθης υπερπλασία προστάτη με υποτροπιάζουσα αιματουρία

  • Αιμορραγία από τραύμα σε νεφρό/κύστη


🧃 Υποστηρικτικά Μέτρα

ΜέτροΟφέλη
💧 Ενυδάτωση (2–3L/ημέρα)Αποτρέπει σχηματισμό λίθων, αραιώνει τα ούρα
🚭 Διακοπή καπνίσματοςΜειώνει τον κίνδυνο καρκίνου της κύστης
🧂 Περιορισμός αλατιού και πρωτεΐνηςΠροστατεύει τα νεφρά
🍃 Προβιοτικά / cranberryΠρόληψη ουρολοιμώξεων
🧴 Ρύθμιση φαρμακευτικής αγωγήςΙδιαίτερα σε ασθενείς με αντιπηκτικά ή νεφρική ανεπάρκεια

🧪 Παρακολούθηση – Τι Πρέπει να Ελέγχεται

  • Γενική και μικροσκοπική ούρων

  • Καλλιέργεια (αν υπάρχει υποψία λοίμωξης)

  • Υπέρηχος ή CT urography (αν δεν έχει γίνει)

  • Κυστεοσκόπηση (σε επαναλαμβανόμενα επεισόδια)

  • Αιματολογικός έλεγχος: αιματοκρίτης, eGFR, ανοσολογικοί δείκτες


🩺 Πότε η Αιματουρία ΔΕΝ Απαιτεί Θεραπεία;

  • Σε παροδική μικροσκοπική αιματουρία μετά από έντονη άσκηση ή εμπύρετο ιογενές νόσημα (σε παιδιά), αρκεί παρακολούθηση.

  • Σε ιδιοπαθή αιματουρία χωρίς συμπτώματα ή άλλες παθολογικές εξετάσεις, εφαρμόζεται μόνο επανέλεγχος ανά 6–12 μήνες.

  • FAQ – Πώς Θεραπεύεται η Αιματουρία;

    ❓ Πώς αντιμετωπίζεται η αιματουρία;

    Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία της. Δεν υπάρχει μία ενιαία αγωγή, αλλά στοχευμένη αντιμετώπιση ανάλογα με την πάθηση που τη προκαλεί.

    ❓ Χρειάζομαι φάρμακα;

    Ναι, σε περιπτώσεις λοίμωξης, φλεγμονής ή ανοσολογικής αιτίας. Σε άλλες περιπτώσεις (π.χ. λίθοι, όγκοι) μπορεί να απαιτείται χειρουργική παρέμβαση.

    ❓ Αν παίρνω αντιπηκτικά, τι κάνω;

    Ο γιατρός αξιολογεί αν πρέπει να μειωθεί η δόση, να διακοπεί προσωρινά ή να αλλάξει σε εναλλακτικό σχήμα. Ποτέ μη διακόπτετε μόνοι σας.

    ❓ Μπορεί να χρειαστεί χειρουργείο;

    Ναι, αν υπάρχει πέτρα που δεν αποβάλλεται, όγκος, ή υπερπλασία προστάτη με υποτροπές. Η κυστεοσκόπηση μπορεί επίσης να γίνει διαγνωστικά και θεραπευτικά.

    ❓ Τι κάνω αν δεν βρεθεί αιτία;

    Σε ιδιοπαθή αιματουρία χωρίς άλλες παθολογικές ενδείξεις, ακολουθείται παρακολούθηση με επαναληπτικές εξετάσεις κάθε 6–12 μήνες.

    ❓ Βοηθάει η διατροφή ή το νερό;

    Ναι. Η ενυδάτωση, η αποφυγή οξαλικών και υπερβολικής πρωτεΐνης ή αλατιού, βοηθούν ιδιαίτερα σε περιπτώσεις λιθίασης ή ουρολοίμωξης.

📱 FAQ

❓ Είναι φυσιολογικό να βλέπω αίμα στα ούρα;

Όχι. Η μακροσκοπική αιματουρία είναι πάντα παθολογική και απαιτεί έλεγχο.

❓ Πονάει η αιματουρία;

Μπορεί να πονάει (π.χ. σε πέτρες) ή να είναι τελείως ασυμπτωματική (π.χ. σε καρκίνο).

❓ Τι εξετάσεις χρειάζονται;

Γενική ούρων, καλλιέργεια, υπέρηχος, κυστεοσκόπηση και εξετάσεις αίματος.

❓ Είναι επείγον;

Ναι, ιδιαίτερα η μακροσκοπική αιματουρία, η αιματουρία με πυρετό ή η αιματουρία με απόφραξη.

❓ Η αιματουρία σχετίζεται με καρκίνο;

Ναι. Είναι το πιο συχνό αρχικό σύμπτωμα του καρκίνου της κύστης και του νεφρού.

❓ Τι είναι η αιματουρία;

Η αιματουρία είναι η παρουσία αίματος στα ούρα. Διακρίνεται σε μακροσκοπική (ορατό αίμα) και μικροσκοπική (ανιχνεύεται μόνο στο μικροσκόπιο).

❓ Είναι φυσιολογικό να δω αίμα στα ούρα;

Όχι. Η αιματουρία, ακόμη και χωρίς πόνο ή συμπτώματα, απαιτεί διερεύνηση από ιατρό.

❓ Πονάει η αιματουρία;

Όχι πάντα. Πόνος μπορεί να υπάρχει σε λιθίαση ή λοίμωξη, αλλά σε όγκους μπορεί να είναι ασυμπτωματική.

❓ Ποια είναι τα πιο συχνά αίτια;

Λοιμώξεις, πέτρες, φλεγμονές, τραυματισμοί, καρκίνοι και νεφρικά νοσήματα είναι τα συχνότερα αίτια.

❓ Μπορεί να προκληθεί από φάρμακα;

Ναι, αντιπηκτικά, ασπιρίνη, κυκλοφωσφαμίδη και άλλα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν αιματουρία.

❓ Είναι επείγον;

Η μακροσκοπική αιματουρία, ειδικά με θρόμβους ή συνοδό πυρετό, θεωρείται επείγουσα κατάσταση.

❓ Ποιες εξετάσεις χρειάζονται για διάγνωση;

Γενική ούρων, μικροσκοπική εξέταση, καλλιέργεια, αιματολογικές εξετάσεις, υπερηχογράφημα, αξονική και κυστεοσκόπηση.

❓ Σχετίζεται με καρκίνο;

Η αιματουρία είναι το πιο συχνό σύμπτωμα σε καρκίνο της ουροδόχου κύστης και των νεφρών.

❓ Τι κάνω αν δω αίμα στα ούρα;

Καταγράψτε την εμφάνιση (π.χ. αν έχει πόνο, χρώμα, διάρκεια) και επισκεφθείτε άμεσα ουρολόγο ή παθολόγο.

Εμπλουτισμένη Βιβλιογραφία για την Αιματουρία

📖 Διεθνείς Πηγές:

  1. AUA Guidelines on Hematuria (2020 Update)
    🔗 https://www.auanet.org/guidelines/hematuria

  2. European Association of Urology (EAU) – Guidelines on Non–muscle-invasive Bladder Cancer
    🔗 https://uroweb.org/guidelines/non-muscle-invasive-bladder-cancer

  3. UpToDate – Overview of hematuria in adults
    🔗 https://www.uptodate.com/contents/hematuria-in-adults

  4. National Kidney Foundation – Hematuria (Blood in the Urine)
    🔗 https://www.kidney.org/atoz/content/hematuria

  5. Mayo Clinic – Blood in urine (hematuria)
    🔗 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/blood-in-urine/symptoms-causes/syc-20353432

  6. Medscape – Hematuria Workup and Diagnosis
    🔗 https://emedicine.medscape.com/article/438262-overview

  7. NIH National Cancer Institute – Bladder Cancer
    🔗 https://www.cancer.gov/types/bladder


🇬🇷 Ελληνικές Πηγές:

  1. ΕΟΔΥ – Λοιμώξεις Ουροποιητικού Συστήματος
    🔗 https://eody.gov.gr/loimoxeis-oyropoiitikoy/

  2. Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών – Αιματουρία & Συμπτώματα Ουρολογικής Φύσης
    🔗 https://www.isathens.gr/el/ygeia/ouritiko/aimatouria.html

  3. ΕΛΙΝΥΑΕ – Πληροφορίες για τη χρήση αντιπηκτικών και τις αιμορραγικές επιπλοκές
    🔗 https://www.elinyae.gr/el/kodikes-plirofories/antipikitika

  4. Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ – Ουρολογικά Νοσήματα – Εργαστηριακές Εξετάσεις
    🔗 https://school.med.uoa.gr/ouronosis.html

  5. Ινστιτούτο Παστέρ – Λοιμώξεις και καλλιέργειες ούρων
    🔗 https://www.pasteur.gr/diagnosi/loimoxeis/

  6. Νεφρολογική Εταιρεία Ελλάδος – Οδηγίες για μικροσκοπική αιματουρία και σπειραματονεφρίτιδα
    🔗 https://www.nephrology.gr/guidelines

  7. Αρεταίειο Νοσοκομείο – Κυστεοσκόπηση: Διαγνωστική αξία
    🔗 https://www.aretaieio.uoa.gr/urology/kystoscopy.html

  8. ΓΝΑ Λαϊκό – Ουρολογικό Τμήμα: Καρκίνος κύστης και αιματουρία
    🔗 https://www.laiko.gr/ouron-karkinos


κιτρικά-ούρων-24ώρου.jpg

🧪 Κιτρικά Ούρων 24ώρου – Πλήρης Ιατρικός Οδηγός

✅ Εισαγωγή

Τα κιτρικά είναι ανιόντα που προέρχονται από τον κιτρικό κύκλο και αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους φυσικούς αναστολείς σχηματισμού λίθων στο ουροποιητικό σύστημα. Η μέτρηση κιτρικών ούρων 24ώρου είναι απαραίτητη σε άτομα με νεφρολιθίαση, μεταβολικές διαταραχές ή χρόνια νεφροπάθεια.


🔍 Τι Είναι τα Κιτρικά;

Τα κιτρικά (Citrate, C₆H₅O₇³⁻) αποτελούν παράγωγα του μεταβολισμού μέσω του κύκλου του Krebs και αποβάλλονται από τα νεφρά.

📌 Ρόλος:

  • Δεσμεύουν ασβέστιο, εμποδίζοντας τη δημιουργία λίθων

  • Αυξάνουν το pH των ούρων

  • Λειτουργούν ως φυσικός προστατευτικός παράγοντας κατά της λιθίασης


📈 Τιμές Αναφοράς – Κιτρικά Ούρων

ΜονάδαΦυσιολογικάΟριακάΥποκιτρουρία
mg/24h> 320 mg200–320 mg< 200 mg
mmol/24h> 1.671.0–1.67< 1.0

⚠️ Τι Είναι η Υποκιτρουρία (Hypocitraturia);

Η υποκιτρουρία ορίζεται ως χαμηλή απέκκριση κιτρικών στα ούρα και αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση λίθων, ιδίως οξαλικού ασβεστίου.

🔍 Αίτια:

  • Μεταβολική οξέωση

  • Χαμηλή πρόσληψη φρούτων/λαχανικών

  • Χρόνια διάρροια

  • Λήψη αναστολέων καρβονικής ανυδράσης (π.χ. ακεταζολαμίδη)

  • Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

  • Πρωτοπαθείς νεφρικές σωληναριακές διαταραχές


🧪 Πότε Ζητείται η Εξέταση Κιτρικών Ούρων 24ώρου;

Η εξέταση ζητείται σε:

  • Υποτροπιάζουσα νεφρολιθίαση

  • Οικογενειακό ιστορικό λιθίασης

  • Εκτίμηση μεταβολικού προφίλ ούρων

  • Ασθενείς υπό αγωγή με αλκαλοποιητικά

  • Αξιολόγηση κυστεϊνουρίας ή οξαλουρίας


📉 Τι Προκαλεί Χαμηλά Κιτρικά;

ΑιτίαΠεριγραφή
Μεταβολική οξέωσηΜειώνει την απέκκριση κιτρικών
Χαμηλή κατανάλωση φρούτωνΈλλειψη κιτρικών στη διατροφή
Κακή ενυδάτωσηΣυμπύκνωση ούρων
Φαρμακευτικά αίτιαΑκεταζολαμίδη, τοπιραμάτη
Διάρροια ή δυσαπορρόφησηΑπώλεια αλκαλικών ιόντων

Τα κιτρικά αναστέλλουν το σχηματισμό:

  • Οξαλικού ασβεστίου

  • Φωσφορικού ασβεστίου

  • Κυστίνης

Η παρουσία χαμηλών κιτρικών αυξάνει δραστικά την πιθανότητα επανεμφάνισης πέτρας, ειδικά όταν συνυπάρχουν υψηλά οξαλικά ή ασβέστιο.


🧂 Διατροφή και Κιτρικά

✅ Τροφές που αυξάνουν τα κιτρικά

ΤροφήΣημείωση
Λεμόνι 🍋Πλούσιο σε κιτρικό οξύ
Πορτοκάλι 🍊Περιέχει κιτρικά
Νερό με λεμόνιΑυξάνει pH και κιτρικά
Καρπούζι, πεπόνιΠλούσια σε αλκαλικά ιόντα
Λαχανικά (μαρούλι, ρόκα)Προωθούν αλκαλικότητα ούρων

⚠️ Να αποφεύγονται:

  • Υπερπρωτεϊνικές δίαιτες

  • Πολύ αλάτι – αυξάνει την αποβολή ασβεστίου

  • Αφυδάτωση


💊 Φαρμακευτική Παρέμβαση

📌 Σε έντονη υποκιτρουρία, χορηγούνται:

  • Κιτρικός Κάλιο (Potassium Citrate)
    ➤ 10–20 mEq δύο φορές την ημέρα

  • Κιτρικός Νάτριο (σε περίπτωση υποκαλιαιμίας)

  • Αλκαλοποιητικά μείγματα (π.χ. Uralyt)

🎯 Στόχος: pH ούρων 6.0–6.5 και αύξηση κιτρικών > 320 mg/24h


🤰 Κιτρικά Ούρων στην Εγκυμοσύνη

Κατά την εγκυμοσύνη:

    • Η πρόσληψη κιτρικών αυξάνεται φυσικά μέσω διατροφής

    • Το pH ούρων ανεβαίνει

    • Αυξάνεται η απέκκριση ασβεστίου

    • Η παρακολούθηση των κιτρικών είναι χρήσιμη σε γυναίκες με ιστορικό λιθίασης

📂  FAQ – Συχνές Ερωτήσεις

🔍 Τι σημαίνει χαμηλά κιτρικά στα ούρα;

Υποδηλώνουν αυξημένο κίνδυνο σχηματισμού λίθων. Είναι φυσιολογικά προστατευτικά και όταν είναι μειωμένα, δεν δεσμεύουν επαρκώς το ασβέστιο στα ούρα.

🍋 Πώς μπορώ να αυξήσω τα κιτρικά φυσικά;

Με καθημερινή κατανάλωση λεμονιού, πορτοκαλιού, και επαρκή ενυδάτωση. Το νερό με λεμόνι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό.

💊 Χρειάζεται φάρμακο για χαμηλά κιτρικά;

Σε σοβαρή υποκιτρουρία ή συχνή λιθίαση, συνταγογραφούνται κιτρικά κάλιο ή άλλα αλκαλοποιητικά σκευάσματα.

💧 Πόσο νερό πρέπει να πίνω για να αυξηθούν τα κιτρικά;

Τουλάχιστον 2.5–3 λίτρα ημερησίως. Η ενυδάτωση αυξάνει την αραιότητα των ούρων και ενισχύει την αποβολή κιτρικών.

🔎 Τι είναι τα κιτρικά ούρων;

Τα κιτρικά είναι φυσικές ανιοντικές ενώσεις που αποβάλλονται με τα ούρα. Προέρχονται από τον μεταβολισμό του κύκλου του Krebs και λειτουργούν ως **αναστολείς σχηματισμού λίθων**, κυρίως οξαλικού ασβεστίου. Αποτρέπουν την καθίζηση ασβεστίου με το να δεσμεύουν ιόντα ασβεστίου στα ούρα.

📉 Τι είναι η υποκιτρουρία;

Η υποκιτρουρία είναι η **χαμηλή απέκκριση κιτρικών** στα ούρα (<200 mg/24h). Συχνά αποτελεί **παράγοντα κινδύνου για λιθίαση**, επειδή μειώνεται η ικανότητα των κιτρικών να αποτρέπουν τον σχηματισμό λίθων ασβεστίου.

💡 Τι προκαλεί χαμηλά κιτρικά στα ούρα;

– Μεταβολική οξέωση – Αφυδάτωση – Δυσαπορρόφηση (π.χ. χρόνια διάρροια) – Υπερβολική ζωική πρωτεΐνη στη δίαιτα – Ουρικά νοσήματα – Φάρμακα (π.χ. τοπιραμάτη, ακεταζολαμίδη) – Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

🧪 Ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα κιτρικών στα ούρα;

– Φυσιολογικά: >320 mg/24h – Οριακά: 200–320 mg/24h – Υποκιτρουρία: <200 mg/24h Σημειώνεται ότι οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το εργαστήριο.

🩺 Ποιος χρειάζεται έλεγχο κιτρικών ούρων;

– Άτομα με **υποτροπιάζουσες πέτρες** – Άτομα με **οικογενειακό ιστορικό λιθίασης** – Ασθενείς με **μεταβολικές διαταραχές** ή **χρόνια οξέωση** – Όσοι λαμβάνουν **αλκαλοποιητική θεραπεία** – Γυναίκες στην εγκυμοσύνη με λιθιασικό ιστορικό

🍋 Ποιες τροφές αυξάνουν τα κιτρικά στα ούρα;

– Λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια – Νερό με φρέσκο λεμόνι – Καρπούζι, πεπόνι – Πράσινα φυλλώδη λαχανικά (όχι σπανάκι) Αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε **κιτρικό οξύ** και συμβάλλουν στη φυσική ενίσχυση των κιτρικών στα ούρα.

💊 Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για χαμηλά κιτρικά;

– **Κιτρικό Κάλιο (Potassium Citrate)**: αυξάνει τα κιτρικά και το pH ούρων – **Κιτρικό Νάτριο**: σε περιπτώσεις υποκαλιαιμίας – **Αλκαλοποιητικά διαλύματα** Η επιλογή γίνεται βάσει των τιμών pH, των υπόλοιπων μεταβολικών παραμέτρων και του ιστορικού του ασθενούς.

📈 Τι pH πρέπει να έχουν τα ούρα για σωστή δράση των κιτρικών;

Το ιδανικό **pH ούρων** για την πρόληψη λιθίασης είναι **6.0–6.5**. Σε πολύ όξινα ούρα, τα κιτρικά απορροφώνται στα σωληνάρια και δεν απεκκρίνονται επαρκώς.

🤰 Είναι χρήσιμη η μέτρηση κιτρικών στην εγκυμοσύνη;

Ναι, ειδικά σε εγκύους με προγενέστερη νεφρολιθίαση. Τα κιτρικά μπορούν να προστατεύσουν από πέτρες κατά την εγκυμοσύνη, που συχνά συνοδεύεται από αυξημένη απέκκριση ασβεστίου.

💧 Πόσο νερό πρέπει να πίνω για να αυξήσω τα κιτρικά;

Τουλάχιστον **2.5–3 λίτρα ημερησίως**. Η καλή ενυδάτωση είναι βασικός παράγοντας για την αποφυγή συμπύκνωσης των ούρων και τη φυσική ενίσχυση των κιτρικών.

⚠️ Τι συμβαίνει αν συνυπάρχουν χαμηλά κιτρικά και υψηλά οξαλικά;

Αυτή η κατάσταση αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο σχηματισμού λίθων ασβεστίου. Τα κιτρικά δεσμεύουν το ασβέστιο – χωρίς αυτά, το ασβέστιο ενώνεται εύκολα με τα οξαλικά και σχηματίζονται πέτρες.

🩺 Σε ποιους ζητείται η εξέταση;

Σε άτομα με υποτροπιάζουσες πέτρες, ιστορικό νεφρολιθίασης, ή υπό φαρμακευτική αγωγή που επηρεάζει το pH ούρων.

📝 Συμπέρασμα

Η εξέταση κιτρικών ούρων 24ώρου είναι κρίσιμη για την πρόληψη και διαχείριση της νεφρολιθίασης. Με σωστή διατροφή, ενυδάτωση και, εφόσον χρειάζεται, φαρμακευτική αγωγή, τα επίπεδα κιτρικών μπορούν να αποκατασταθούν, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο λίθων. ✅

📚 Εμπλουτισμένη Βιβλιογραφία

  1. National Kidney Foundation (NKF). (2023).
    24-hour urine testing and stone risk assessment.
    ➤ Περιγράφει τη σημασία των κιτρικών ως αναστολέων λιθίασης και τη θέση τους στην αξιολόγηση των μεταβολικών αιτίων των λίθων.
    🔗 kidney.org

  2. European Association of Urology (EAU). (2024).
    EAU Guidelines on Urolithiasis.
    ➤ Οι επίσημες ευρωπαϊκές οδηγίες για τη διάγνωση και διαχείριση της λιθίασης περιλαμβάνουν τη μέτρηση κιτρικών στα ούρα.
    🔗 uroweb.org

  3. Pak CY et al. (2001).
    The role of urinary citrate in nephrolithiasis.
    ➤ Εμβληματική εργασία που καθορίζει τη λειτουργία των κιτρικών στην πρόληψη σχηματισμού λίθων ασβεστίου.
    📰 Kidney Int. Suppl. 59(Suppl. 78): S8–S14.

  4. Coe FL, Evan A, Worcester E. (2005).
    Kidney stone disease.
    ➤ Περιεκτική ανασκόπηση των αιτίων και της παθογένειας των λίθων, με έμφαση στην υποκιτρουρία.
    📰 J Clin Invest. 115(10): 2598–2608. https://doi.org/10.1172/JCI26662

  5. Barcelo P et al. (1993).
    Randomized double-blind study of potassium citrate in idiopathic hypocitraturic calcium nephrolithiasis.
    ➤ Η πρώτη RCT που έδειξε ότι η χορήγηση κιτρικού καλίου μειώνει τα επεισόδια νεφρολιθίασης.
    📰 J Urol. 150(6): 1761–1764.

  6. Curhan GC et al. (1997).
    A prospective study of dietary calcium and other nutrients and the risk of symptomatic kidney stones.
    ➤ Σύνδεση διατροφικών συνηθειών με την εμφάνιση λίθων, συμπεριλαμβανομένων των κιτρικών.
    📰 N Engl J Med. 328(12): 833–838.

  7. Mayo Clinic Laboratories. (2023).
    Citrate, 24-Hour Urine Test.
    ➤ Κλινική περιγραφή της διαδικασίας συλλογής, αξιολόγησης και ερμηνείας κιτρικών.
    🔗 mayoclinic.org

  8. UpToDate. (2024).
    Urine citrate and kidney stone prevention.
    ➤ Κλινικά δεδομένα για τη μέτρηση, παθοφυσιολογία και θεραπεία της υποκιτρουρίας.
    🔗 uptodate.com

  9. Goldfarb DS. (2013).
    The role of diet in the pathogenesis and treatment of nephrolithiasis.
    ➤ Συζητά τις διαιτητικές παρεμβάσεις στη ρύθμιση των κιτρικών και των άλλων λιθογόνων παραγόντων.
    📰 Urolithiasis. 41(3): 195–202.

  10. Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία. (2023).
    Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη Μεταβολική Αξιολόγηση Νεφρολιθίασης.
    ➤ Αναγνωρίζει τη μέτρηση των κιτρικών ως εξέταση ρουτίνας για ασθενείς με υποτροπιάζουσες πέτρες.
    🔗 euroandrology.gr


Οξαλικά-ούρων-24ώρου-1200x800.jpg

🧪 Οξαλικά Ούρων 24ώρου – Πλήρης Ανάλυση Εξέτασης

✅ Εισαγωγή

Τα οξαλικά είναι φυσικές ενώσεις που αποβάλλονται με τα ούρα και σχετίζονται με τον μεταβολισμό ορισμένων τροφών. Η μέτρησή τους στα ούρα 24ώρου είναι κρίσιμη για τη διάγνωση μεταβολικών διαταραχών και την πρόληψη λιθίασης (πέτρες στα νεφρά).


🔍 Τι είναι τα Οξαλικά;

Τα οξαλικά (oxalates) είναι ανιονικές ενώσεις που προέρχονται:

  • Από τη διάσπαση της βιταμίνης C

  • Από τον μεταβολισμό της γλυκίνης και άλλων οργανικών ουσιών

  • Από την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε οξαλικά (π.χ. σπανάκι, παντζάρια)

Η υπερβολική συγκέντρωση τους στα ούρα μπορεί να προκαλέσει:

🔺 Νεφρολιθίαση
🔺 Νεφροπάθειες
🔺 Οξαλώση (σε σοβαρές καταστάσεις)


📊 Τι Είναι η Εξέταση Οξαλικών Ούρων 24ώρου;

Η εξέταση μετρά τη συνολική ποσότητα οξαλικών που αποβάλλονται σε διάστημα 24 ωρών.

🔬 Χρησιμοποιείται για:

  • 📌 Αξιολόγηση λιθίασης

  • 📌 Παρακολούθηση υπεροξαλουρίας

  • 📌 Έλεγχο μεταβολικών διαταραχών

  • 📌 Έλεγχο δυσαπορρόφησης και νοσημάτων του εντέρου


📈 Πίνακας Τιμών Αναφοράς

ΜονάδαΦυσιολογικές ΤιμέςΟριακά ΑυξημένεςΠαθολογικές
mg/24h4–31 mg31–45 mg> 45 mg
μmol/24h45–360360–500> 500

⚠️ Πότε Ζητείται η Εξέταση;

Η εξέταση οξαλικών ούρων ζητείται σε:

  • 🪨 Υποτροπιάζουσα νεφρολιθίαση

  • 🧬 Υποψία πρωτοπαθούς ή δευτεροπαθούς υπεροξαλουρίας

  • 🦠 Σύνδρομα δυσαπορρόφησης (π.χ. κοιλιοκάκη, νόσος Crohn)

  • 💉 Παρακολούθηση νεφρικών μεταμοσχεύσεων

  • 🤰 Έγκυες με αυξημένο κίνδυνο νεφρικών επιπλοκών


🧠 Τι Είναι η Υπεροξαλουρία;

Η υπεροξαλουρία είναι μια παθολογική κατάσταση όπου αυξάνεται η αποβολή οξαλικών στα ούρα.

Τύποι:

  1. 🧬 Πρωτοπαθής υπεροξαλουρία

    • Γενετική

    • Έλλειψη ηπατικών ενζύμων

  2. 🦠 Δευτεροπαθής υπεροξαλουρία

    • Από δυσαπορρόφηση (σύνδρομο εντέρου)

    • Υπερκατανάλωση βιταμίνης C

    • Διατροφή πλούσια σε οξαλικά


🧂 Ποιες Τροφές Περιέχουν Πολλά Οξαλικά;

ΤροφήΠεριεκτικότητα
ΣπανάκιΠολύ υψηλή
ΠαντζάριαΥψηλή
ΡαβέντιΥψηλή
ΣοκολάταΜέτρια
Ξηροί καρποί (ιδίως κάσιους)Μέτρια
Τσάι (μαύρο, πράσινο)Μέτρια
Πατάτες με φλούδαΜέτρια

οξαλικά ούρων

🍽️ Οξαλικά Ούρων & Διατροφή – Οδηγός Διατροφικής Παρέμβασης

Η διατροφή αποτελεί θεμελιώδη παράγοντα στη ρύθμιση των οξαλικών στα ούρα. Η ισορροπημένη λήψη τροφών και η διατροφική κατεύθυνση μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο σχηματισμού λίθων από οξαλικό ασβέστιο και να βοηθήσουν στην πρόληψη υπεροξαλουρίας.


🔺 Τροφές Υψηλής Περιεκτικότητας σε Οξαλικά (να αποφεύγονται/περιορίζονται)

ΤροφήΠοσότητα Οξαλικού (mg/μερίδα)Σχόλιο
Σπανάκι (μαγειρεμένο)>700 mg❌ Πολύ υψηλό
Ραβέντι (rhubarb)>500 mg❌ Πολύ υψηλό
Παντζάρια150–200 mg⚠️ Υψηλό
Ξηροί καρποί (π.χ. κάσιους, αμύγδαλα)100–150 mg⚠️ Μέτριο
Σοκολάτα (μαύρη)90–120 mg⚠️ Μέτριο
Μαύρο/πράσινο τσάι30–50 mg/φλ⚠️ Σωρευτικό
Πατάτες με φλούδα40–80 mg⚠️ Ανάλογα την ποσότητα

🔻 Συμβουλή: Αποφεύγετε την ταυτόχρονη λήψη πολλών από αυτές τις τροφές μέσα στην ίδια ημέρα.


✅ Τροφές Χαμηλής Περιεκτικότητας σε Οξαλικά (επιθυμητές)

ΤροφήΟξαλικά (mg/μερίδα)Πλεονεκτήματα
Λευκό ρύζι<5 mg✅ Ασφαλές
Μήλα, μπανάνες<5 mg✅ Φρούτα ασφαλή
Κοτόπουλο, ψάρι~0 mg✅ Υψηλή πρωτεΐνη
Ασπράδι αυγού~0 mg✅ Καθαρή πρωτεΐνη
Πεπόνι, καρπούζι<5 mg✅ Υδρόφιλα φρούτα
Δημητριακά χωρίς πίτουρο<5 mg✅ Ασφαλή
Αγγούρι, μαρούλι<5 mg✅ Λαχανικά με ασφάλεια

🥛 Ασβέστιο και Οξαλικά – Πώς Συνδέονται;

Η κατανάλωση ασβεστίου με τα γεύματα βοηθά στη δέσμευση των οξαλικών στο έντερο, μειώνοντας την απορρόφησή τους και συνεπώς την απέκκριση από τα ούρα.

Συνιστώμενες πηγές ασβεστίου:

  • Γιαούρτι, γάλα, τυρί

  • Πράσινα φυλλώδη λαχανικά (όχι σπανάκι!)

  • Συμπληρώματα ασβεστίου (εάν συσταθεί από γιατρό)

⚠️ Προσοχή: Μην λαμβάνετε συμπληρώματα ασβεστίου ανεξέλεγκτα, καθώς μπορεί να οδηγήσουν σε άλλες μορφές λιθίασης (π.χ. φωσφορικό ασβέστιο).


💧 Ενυδάτωση

Η υπερβολική κατανάλωση υγρών είναι καθοριστική. Συνιστάται:

  • 💧 Τουλάχιστον 2.5 – 3 λίτρα ημερησίως

  • 🧃 Προτίμηση σε νερό, χυμό λεμονιού (φυσικά κιτρικά) ή αφεψήματα χωρίς οξαλικά

  • 🚫 Αποφυγή καφέδων, μαύρου/πράσινου τσαγιού σε υπερβολή


🍋 Κιτρικά – Σύμμαχοι κατά των Πέτρες

Τα κιτρικά (π.χ. κιτρικό κάλιο, λεμόνι) δεσμεύουν το ασβέστιο και αποτρέπουν το σχηματισμό πέτρας με οξαλικά.

✅ Προτάσεις:

  • Νερό με φρέσκο χυμό λεμονιού

  • Φυσικοί χυμοί από εσπεριδοειδή (χωρίς ζάχαρη)


⛔ Βιταμίνη C και Οξαλικά

Η υπερβολική λήψη βιταμίνης C (>1 g/ημέρα) μπορεί να μετατραπεί σε οξαλικά.

  • 🚫 Αποφυγή συμπληρωμάτων χωρίς ιατρική ένδειξη

  • ⚠️ Ενημερώστε τον ιατρό για λήψη πολυβιταμινών


📌 Συνοπτικές Οδηγίες Διατροφής

ΠρακτικήΣυνιστάταιΑποφεύγεται
Ασβέστιο με τα γεύματα❌ λήψη μόνο του
Υδρική πρόσληψη >2.5L❌ αφυδάτωση
Φυλλώδη χωρίς οξαλικά✅ (μαρούλι, ρόκα)❌ σπανάκι
Κιτρικά (λεμόνι)❌ χυμοί με ζάχαρη
Συνδυασμός τροφών✅ ισορροπία❌ μονοφαγία

📉 Πότε Είναι Αυξημένα τα Οξαλικά;

Αίτια αυξημένων οξαλικών ούρων:

  • Υπερβολική λήψη οξαλικών μέσω διατροφής

  • Δυσαπορρόφηση λίπους (π.χ. γαστρικό bypass)

  • Ανεπάρκεια ασβεστίου στη διατροφή

  • Υψηλές δόσεις βιταμίνης C

  • Πρωτοπαθής υπεροξαλουρία

  • Καρκίνος ήπατος


📈 Τι Προκαλούν τα Αυξημένα Οξαλικά;

🔺 Νεφρολιθίαση (πέτρες από ασβέστιο-οξαλικό)
🔺 Νεφρική ανεπάρκεια
🔺 Σπειραματοπάθεια
🔺 Καταθέσεις σε άλλα όργανα σε πρωτοπαθή μορφή


🧪 Πώς Γίνεται η Εξέταση;

Οδηγίες:

  1. Συλλογή όλων των ούρων για 24 ώρες

  2. Ψύξη ή διατήρηση στο ψυγείο

  3. Δεν απαιτείται νηστεία, αλλά αποφυγή οξαλικών τροφών

  4. Ενημέρωση για τυχόν λήψη βιταμίνης C


🤰 Οξαλικά στην Εγκυμοσύνη

  • Η εξέταση δεν αποτελεί ρουτίνα, αλλά εφαρμόζεται όταν υπάρχει ιστορικό λιθίασης ή νεφροπάθειας

  • Σημαντική η ενυδάτωση και η διατροφή πλούσια σε ασβέστιο

  • Αποφυγή συμπληρωμάτων βιταμίνης C χωρίς ένδειξη


🩺 Αντιμετώπιση Υψηλών Οξαλικών

  1. Ενυδάτωση (≥ 2.5 L/ημ.)

  2. Αλλαγή διατροφής

  3. Ασβέστιο με τα γεύματα

  4. Χορήγηση κιτρικών (π.χ. κιτρικός κάλιο)

  5. Χαμηλή οξαλική δίαιτα

  6. Σε πρωτοπαθή υπεροξαλουρία: ειδική φαρμακευτική αγωγή (π.χ. lumasiran)


📂 FAQ – Συχνές Ερωτήσεις

🔎 Τι σημαίνει αυξημένα οξαλικά ούρων;

Υποδηλώνουν αυξημένη απέκκριση οξαλικού, συχνά λόγω διατροφής ή μεταβολικών διαταραχών, και σχετίζονται με νεφρολιθίαση.

🥬 Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγω;

Σπανάκι, παντζάρια, σοκολάτα, κακάο, ξηρούς καρπούς, ραβέντι, μαύρο τσάι και υπερβολική βιταμίνη C.

💊 Ποια φάρμακα επηρεάζουν τα οξαλικά;

– Βιταμίνη C (αυξάνει) – Αντιβιοτικά τύπου νεομυκίνης (μειώνουν βακτηριακή αποδόμηση οξαλικού)

📉 Πώς μειώνω τα οξαλικά φυσικά;

– Ενυδάτωση – Κατανάλωση ασβεστίου – Διατροφή χαμηλή σε οξαλικά – Αποφυγή υπερβολής σε βιταμίνη C

🧬 Τι είναι η πρωτοπαθής υπεροξαλουρία;

Κληρονομική διαταραχή που οδηγεί σε παραγωγή υπερβολικού οξαλικού από το ήπαρ, με πιθανές καταθέσεις στους νεφρούς και άλλα όργανα.

🔎 Τι είναι τα οξαλικά;

Τα οξαλικά είναι οργανικές ενώσεις που σχηματίζονται από τη διάσπαση ουσιών στο σώμα ή απορροφώνται από τη διατροφή. Αποβάλλονται από τα νεφρά μέσω των ούρων. Σε υψηλές συγκεντρώσεις, ενώνονται με ασβέστιο και σχηματίζουν πέτρες στα νεφρά (λιθίαση).

💉 Τι είναι η εξέταση οξαλικών ούρων 24ώρου;

Είναι εξέταση που μετρά την ποσότητα οξαλικών που αποβάλλονται από τον οργανισμό μέσα σε 24 ώρες. Χρησιμοποιείται για τη διάγνωση μεταβολικών διαταραχών, τη διερεύνηση λιθίασης, και την παρακολούθηση υπεροξαλουρίας.

📊 Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές;

– **4–31 mg/24h** ή – **45–360 μmol/24h**

Τιμές άνω των 45 mg θεωρούνται παθολογικές και αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο νεφρολιθίασης.

📈 Πότε θεωρούνται αυξημένα τα οξαλικά;

Αν οι τιμές είναι πάνω από: – **45 mg/24h** ή – **500 μmol/24h**, τότε θεωρούνται **παθολογικά αυξημένα** και απαιτείται περαιτέρω έλεγχος.

🥬 Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα οξαλικά;

– Σπανάκι 🥬 – Παντζάρια – Σοκολάτα 🍫 – Τσάι (μαύρο, πράσινο) – Ξηροί καρποί (κάσιους, φιστίκια) – Ραβέντι – Πατάτες με φλούδα – Υπερβολική βιταμίνη C (>1g/ημέρα)

🍋 Πώς μπορώ να μειώσω τα οξαλικά ούρων;

– Κατανάλωση **τροφών πλούσιων σε ασβέστιο** μαζί με γεύματα (π.χ. γιαούρτι) – **Αποφυγή τροφών** με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικά – Πολλή **ενυδάτωση** (2.5–3L/ημέρα) – Περιορισμός **βιταμίνης C** – Κατανάλωση **κιτρικών** (π.χ. λεμόνι, κιτρικός χυμός)

⚠️ Ποια είναι τα συμπτώματα υπεροξαλουρίας;

– Πέτρες στα νεφρά (κωλικοί, αιματουρία) – Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια – Καταθέσεις ασβεστίου σε αρθρώσεις, καρδιά ή μάτια (σε σοβαρές μορφές) – Κόπωση, ναυτία, πρήξιμο

🧬 Τι είναι η πρωτοπαθής υπεροξαλουρία;

Κληρονομική διαταραχή του ήπατος που οδηγεί σε υπερπαραγωγή οξαλικού, προκαλώντας σοβαρή νεφρική βλάβη. Αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε ΧΝΑ ή την ανάγκη για μεταμόσχευση.

🩺 Πώς γίνεται η εξέταση;

– Συλλογή **όλων των ούρων** για 24 ώρες – Διατήρηση στο ψυγείο – Σημείωση ώρας έναρξης και λήξης – Αποφυγή τροφών με οξαλικά και βιταμίνης C πριν την εξέταση – Συνεννόηση με τον ιατρό για τυχόν φάρμακα

🤰 Έχει σημασία η εξέταση στην εγκυμοσύνη;

Ναι. Αν υπάρχει ιστορικό λιθίασης ή νεφρικής δυσλειτουργίας, η μέτρηση των οξαλικών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη επιπλοκών κατά την κύηση. Συνιστάται αυξημένη ενυδάτωση και παρακολούθηση της διατροφής.

💊 Υπάρχουν φάρμακα που μειώνουν τα οξαλικά;

– **Κιτρικά άλατα** (π.χ. κιτρικό κάλιο) – **Ασβέστιο** ως συμπλήρωμα με τα γεύματα – Φαρμακευτικές ουσίες όπως **Lumasiran** (σε πρωτοπαθή υπεροξαλουρία) – **Προβιοτικά** υπό μελέτη (μικροβίωμα)

📌 Πότε πρέπει να ανησυχήσω;

Όταν υπάρχει: – Επαναλαμβανόμενη λιθίαση – Τιμές οξαλικού >45 mg – Συνύπαρξη με χαμηλά κιτρικά ή αυξημένο ασβέστιο – Οικογενειακό ιστορικό νεφρολιθίασης ή υπεροξαλουρίας

📝 Συμπέρασμα

Η εξέταση οξαλικών ούρων 24ώρου είναι κρίσιμη για την πρόληψη και διάγνωση νεφρολιθίασης και μεταβολικών διαταραχών. Η σωστή συλλογή δείγματος, η αξιολόγηση των τιμών και η προσαρμογή της διατροφής μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών. ✅

📚 Εμπλουτισμένη Βιβλιογραφία

  1. National Kidney Foundation. (2023). 24-Hour Urine Collection for Kidney Stone Risk Assessment.
    ➤ Παρέχει κατευθυντήριες οδηγίες για την εκτίμηση του μεταβολικού κινδύνου σχηματισμού λίθων, περιλαμβάνοντας τα οξαλικά.
    🔗 kidney.org

  2. Mayo Clinic Laboratories. (2022). Urine oxalate test.
    ➤ Λεπτομερής περιγραφή της διαδικασίας συλλογής 24ώρων και παθολογικών αιτίων υπεροξαλουρίας.
    🔗 mayoclinic.org

  3. Goldfarb DS. (2021). A practical approach to metabolic evaluation and medical management of calcium nephrolithiasis.
    ➤ Αναφέρεται στην υπεροξαλουρία ως βασικό μεταβολικό παράγοντα λιθίασης.
    📰 Urologic Clinics of North America, 48(3), 291-304.

  4. Cochat P, Rumsby G. (2013). Primary hyperoxaluria.
    ➤ Εμβληματική ανασκόπηση για την κληρονομική μορφή υπεροξαλουρίας, από το New England Journal of Medicine.
    📰 NEJM, 369(7), 649–658. https://doi.org/10.1056/NEJMra1301564

  5. Heller HJ et al. (1997). Dietary oxalate and its role in urinary oxalate excretion.
    ➤ Κλασική μελέτη που καθιέρωσε τη σύνδεση μεταξύ διατροφής και επιπέδων οξαλικού στα ούρα.
    📰 Kidney International, 51(5), 1669–1673.

  6. Curhan GC et al. (2004). Diet and the risk of kidney stones in men.
    ➤ Μελέτη σε 45.000 άνδρες έδειξε σύνδεση μεταξύ τροφών πλούσιων σε οξαλικά και αυξημένου κινδύνου νεφρολιθίασης.
    📰 NEJM, 328(12), 833–838.

  7. UpToDate. (2024). Urine testing for kidney stone disease.
    ➤ Εξειδικευμένο άρθρο για τους δείκτες όπως οξαλικά, κιτρικά, ασβέστιο στα ούρα.
    🔗 uptodate.com

  8. European Association of Urology (EAU). (2023). Guidelines on Urolithiasis.
    ➤ Περιέχει αλγόριθμους διάγνωσης και αντιμετώπισης με βάση 24ωρη μέτρηση οξαλικών και άλλων παραμέτρων.
    🔗 uroweb.org

  9. Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία. (2023). Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη Νεφρολιθίαση.
    ➤ Τονίζεται η χρήση 24ώρου ελέγχου ούρων για πλήρη λιθιασικό έλεγχο.
    🔗 euroandrology.gr

  10. Lumasiran and Oxalosis Treatment. (2022). FDA Approval of Lumasiran for Primary Hyperoxaluria Type 1.
    ➤ Φαρμακευτική καινοτομία με στόχο τη μείωση της παραγωγής οξαλικού στο ήπαρ.
    🔗 fda.gov

  11. Fargue S, Milliner DS. (2020). The pivotal role of the intestine in oxalate homeostasis.
    ➤ Μελέτη για την εντερική απορρόφηση οξαλικού και τις πιθανές θεραπείες μέσω μικροβιώματος.
    📰 Nature Reviews Nephrology, 16(8), 437–451.




Το ιατρείο μας από το 2004 παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες διαθέτοντας άρτιο και σύγχρονο εξοπλισμό καθώς επίσης έμπειρο,υπεύθυνο και ανθρώπινο προσωπικό.Προτεραιότητα μας ο ΑΣΘΕΝΗΣ…



Social networks







Τηλέφωνο

22310 66841

6972 860 905



©2023 Παντελής Αναγνωστόπουλος. All rights reserved.

X
Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμία
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.