LPa-treatment-1200x800.jpg

💉 Θεραπεία για την Lp(a) — Νεότερες Εξελίξεις & Ελπίδες

🫀Η λιποπρωτεΐνη(a) ή Lp(a) είναι ένας ιδιαίτερος τύπος λιποπρωτεΐνης που συνδέεται στενά με την αθηροσκλήρωση και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, ανεξάρτητα από τα επίπεδα της LDL («κακής») χοληστερόλης. Η Lp(a) έχει ισχυρό γενετικό υπόβαθρο, πράγμα που καθιστά τη μείωσή της μια πρόκληση.

 

🔬 Γιατί είναι σημαντικό να μειώσουμε την Lp(a);

  • ✅ Συνδέεται με έμφραγμα, εγκεφαλικό, στένωση αορτής και καρδιοπάθεια.

  • 🚫 Δεν επηρεάζεται εύκολα από διατροφή ή άσκηση.

  • 🧬 Τα επίπεδά της καθορίζονται κυρίως από το γονίδιο LPA.


⚕️ Ποια είναι τα διαθέσιμα και πειραματικά μέσα θεραπείας;

1. 🧪 Inclisiran (Leqvio®)

  • Εγκεκριμένο φάρμακο που στοχεύει τη PCSK9 πρωτεΐνη.

  • Έχει μικρή επίδραση στην Lp(a) (~20-25% μείωση).

  • Χορηγείται 2 φορές τον χρόνο (ένεση).

  • Βοηθά κυρίως στη μείωση LDL, αλλά ενδείκνυται και σε άτομα με υψηλή Lp(a).

2. 💉 PCSK9 Αναστολείς (Evolocumab, Alirocumab)

  • Αντι-μονοκλωνικά αντισώματα.

  • Μειώνουν την Lp(a) κατά 20-30%.

  • Ακριβά, αλλά αποτελεσματικά για ασθενείς με υπερχοληστερολαιμία + υψηλή Lp(a).

  • Συνδυάζονται με στατίνες ή σε άτομα με δυσανεξία στις στατίνες.

3. 🧬 Pelacarsen (IONIS-APO(a)-LRx)

  • Υπό δοκιμή (φάση 3).

  • Αντιπροσωπεύει την πιο εξειδικευμένη προσέγγιση για μείωση της Lp(a).

  • RNA-based θεραπεία (antisense oligonucleotide).

  • Μειώνει τα επίπεδα Lp(a) έως και 80%.

  • Αναμένονται αποτελέσματα από τη μελέτη Lp(a) HORIZON (Novartis).

4. 🔬 Olpasiran (Amgen)

  • siRNA θεραπεία, όπως το Inclisiran (LEQVIO)
  • Σε δοκιμές φάσης 2, μείωσε την Lp(a) πάνω από 90%.

  • Αν η φάση 3 είναι θετική, θα αλλάξει ριζικά η θεραπευτική προσέγγιση.

5. 💊 Niacin (νιασίνη, βιταμίνη Β3)

  • Παλαιότερα χρησιμοποιούνταν ευρέως.

  • Μειώνει Lp(a) έως και 30%.

  • Όχι πλέον συνιστώμενη: Οι μελέτες δεν έδειξαν σημαντικά καρδιαγγειακά οφέλη και υπάρχουν παρενέργειες.


🥦 Ρόλος της Διατροφής

Η διατροφή δεν μειώνει σημαντικά την Lp(a), αλλά:

  • Υποστηρίζει τη γενική καρδιαγγειακή υγεία.

  • Βοηθά στον έλεγχο άλλων παραγόντων (LDL, σάκχαρο, φλεγμονή).

🔹 Συνιστάται:

  • Κατανάλωση ωμέγα-3 λιπαρών.

  • Μείωση κορεσμένων λιπαρών.

  • Αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών.

  • 📊 Συγκριτικός Πίνακας Θεραπειών για Lp(a)

    ΘεραπείαΜηχανισμόςΜείωση Lp(a)ΣτάδιοΧορήγηση
    PelacarsenAntisense RNA~80%Φάση 3Υποδόρια
    OlpasiransiRNA~90%Φάση 2Υποδόρια
    PCSK9 ΑναστολείςΜονοκλωνικά Αντισώματα25–30%ΕγκεκριμένοΥποδόρια
    InclisiransiRNA κατά PCSK920–25%Εγκεκριμένο2 φορές/έτος
    ΝιασίνηΒιταμίνη B3~30%ΠαλαιότερηΑπό το στόμα

    ❓ FAQ — Συχνές Ερωτήσεις

    Τι σημαίνει αν έχω υψηλή Lp(a);

    Σημαίνει αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών επεισοδίων ανεξάρτητα από την LDL.

    Πρέπει να πάρω φάρμακα;

    ✅ Ναι, αν έχεις προηγούμενο καρδιοπάθειας ή υψηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο.
    ❌ Όχι απαραίτητα, αν δεν υπάρχουν άλλα ρίσκα.

    Οι στατίνες βοηθούν στην Lp(a);

    Όχι. Μπορεί σε μερικές περιπτώσεις να αυξήσουν ελαφρώς την Lp(a).

    Μπορώ να τη μειώσω φυσικά;

    Δυστυχώς, όχι αποτελεσματικά. Οι νέες θεραπείες RNA είναι ο μόνος τρόπος.


🔸 Τι σημαίνει αν έχω υψηλή Lp(a);

Η υψηλή λιποπρωτεΐνη(a) σημαίνει αυξημένος κίνδυνος για καρδιαγγειακά επεισόδια, ανεξάρτητα από την τιμή της LDL. Είναι ένας ανεξάρτητος γενετικός παράγοντας κινδύνου.


🔸 Πρέπει να πάρω φάρμακα για να μειώσω την Lp(a);

Ναι, εάν έχεις ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου, πρώιμο έμφραγμα, στένωση αορτής, ή άλλους παράγοντες κινδύνου. Ειδικά φάρμακα όπως το Pelacarsen, το Olpasiran και οι PCSK9 αναστολείς μπορούν να μειώσουν την Lp(a) αποτελεσματικά.


🔸 Οι στατίνες βοηθούν στη μείωση της Lp(a);

Όχι. Στην πραγματικότητα, οι στατίνες δεν μειώνουν την Lp(a) και μπορεί σε μερικούς ανθρώπους να την αυξήσουν ελαφρώς. Ωστόσο, είναι κρίσιμες για τη μείωση της LDL και γενικά του καρδιαγγειακού κινδύνου.


🔸 Μπορώ να μειώσω τη Lp(a) φυσικά, χωρίς φάρμακα;

Δυστυχώς, όχι. Η Lp(a) επηρεάζεται ελάχιστα από διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους ή άλλες φυσικές παρεμβάσεις. Είναι γονιδιακά καθορισμένη. Η μόνη αποτελεσματική λύση είναι φαρμακευτική παρέμβαση με ειδικά RNA-based φάρμακα.


🔸 Πότε πρέπει να ελέγξω την Lp(a);

Η μέτρηση της Lp(a) συνιστάται τουλάχιστον μία φορά στη ζωή, ειδικά αν:

  • Υπάρχει πρώιμη καρδιακή νόσος στην οικογένεια (π.χ. πριν τα 55–60).

  • Έχεις ανθεκτική υπερχοληστερολαιμία.

  • Έχεις έμφραγμα/εγκεφαλικό χωρίς προφανή λόγο.

  • Είσαι νέος ασθενής με στένωση αορτής.


🔸 Είναι διαθέσιμα αυτά τα φάρμακα στην Ελλάδα;

Οι PCSK9 αναστολείς και το Inclisiran είναι ήδη διαθέσιμα στην Ελλάδα με ιατρική συνταγή.
Τα φάρμακα Pelacarsen και Olpasiran είναι σε κλινικές δοκιμές και αναμένονται το 2025–2026.


🔸 Ποιο φάρμακο είναι το πιο υποσχόμενο;

Το Olpasiran παρουσιάζει μείωση >90% της Lp(a), ενώ το Pelacarsen μειώνει περίπου 80% και βρίσκεται στη φάση 3 δοκιμών. Και τα δύο ανήκουν σε RNA-based θεραπευτικές πλατφόρμες.


❌ Όχι απαραίτητα, εάν δεν υπάρχουν άλλοι παράγοντες κινδύνου.


🧠 Συμπεράσματα

Η Lp(a) αποτελεί σημαντικό και υποεκτιμημένο παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου. Η επιστήμη προχωρά ραγδαία με νέα RNA-based φάρμακα (Pelacarsen, Olpasiran) που στοχεύουν ακριβώς το αίτιο της αύξησης της Lp(a). Μέχρι τότε, τα PCSK9 αναστολείς και το Inclisiran προσφέρουν αξιόπιστες επιλογές για ασθενείς υψηλού κινδύνου.


📚 Βιβλιογραφία — Θεραπεία Lp(a)

  1. Tsimikas S.
    A Test in Context: Lipoprotein(a): Diagnosis, Prognosis, Controversies, and Emerging Therapies
    J Am Coll Cardiol. 2017;69(6):692–711.
    DOI: 10.1016/j.jacc.2016.11.042

  2. Nissen SE, et al.
    Trial of Pelacarsen (TQJ230) in Patients With Cardiovascular Disease and Elevated Lipoprotein(a)
    ClinicalTrials.gov: NCT04023552 — Lp(a) HORIZON Study
    https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04023552

  3. Amgen Inc.
    OCEAN(a)-DOSE Study: Olpasiran (AMG 890) in Participants With Elevated Lipoprotein(a)
    Phase 2 Results Presented at AHA 2022
    https://www.amgen.com/newsroom

  4. Raal FJ, et al.
    Reduction of Lipoprotein(a) With Pelacarsen in Patients With Cardiovascular Disease
    N Engl J Med. 2020;382(3):244–255.
    DOI: 10.1056/NEJMoa1905239

  5. Grundy SM, et al.
    2018 AHA/ACC Guidelines on the Management of Blood Cholesterol
    Circulation. 2019;139:e1082–e1143.
    DOI: 10.1161/CIR.0000000000000625

  6. Ference BA, et al.
    Lipoprotein(a) and the Risk of Cardiovascular Disease
    JAMA. 2019;321(22):2335–2345.
    DOI: 10.1001/jama.2019.5820

  7. Tsimikas S, Viney NJ, et al.
    Antisense therapy targeting apolipoprotein(a): A randomized, double-blind, placebo-controlled phase 1 study
    Lancet. 2015;386(10002):1472–1483.
    DOI: 10.1016/S0140-6736(15)61252-9

  8. European Atherosclerosis Society Consensus Panel
    Lipoprotein(a) as a cardiovascular risk factor: Current status and future directions
    Eur Heart J. 2010;31(23):2844–2853.
    DOI: 10.1093/eurheartj/ehq386

 


Hashimoto.jpg

🧬 Τι είναι η Νόσος του Hashimoto;

Η Νόσος του HashimotoΧρόνια Αυτοάνοση Θυρεοειδίτιδα) είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα κατά το οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα στον θυρεοειδή αδένα, προκαλώντας σταδιακή καταστροφή του ιστού και τελικά υποθυρεοειδισμό (μειωμένη παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών).

🔬 Πήρε το όνομά της από τον Ιάπωνα γιατρό Hakaru Hashimoto, που την περιέγραψε πρώτος το 1912.


📌 Βασικά Χαρακτηριστικά

ΧαρακτηριστικόΠεριγραφή
🧪 Είδος νόσουΑυτοάνοση θυρεοειδίτιδα
💠 ΣτόχοςΘυρεοειδής αδένας
⏳ ΠορείαΧρόνια, προοδευτική
📉 Ορμονική επίδρασηΣυνήθως προκαλεί υποθυρεοειδισμό
🔍 Συχνότερη σεΓυναίκες (ιδίως ηλικίας 30–50 ετών)
🧫 ΑντισώματαAnti-TPO και anti-Tg συχνά αυξημένα

🧠 Ο ρόλος του θυρεοειδούς αδένα

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός, πεταλοειδής αδένας στη βάση του λαιμού που παράγει ορμόνες (T3 και T4) οι οποίες ρυθμίζουν:

  • Τον μεταβολισμό

  • Την ενεργειακή ισορροπία

  • Τη θερμοκρασία σώματος

  • Τη λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου

  • Τον εμμηνορροϊκό κύκλο

Όταν αυτός ο αδένας καταστρέφεται από το ανοσοποιητικό, επέρχεται υποθυρεοειδισμός – μείωση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών.


🔍 Πώς λειτουργεί η Hashimoto;

Η ασθένεια προκύπτει όταν ο οργανισμός παράγει αυτοαντισώματα, τα οποία προσβάλλουν και καταστρέφουν τα θυρεοειδικά κύτταρα. Τα δύο βασικά αντισώματα είναι:

Αυτά ανιχνεύονται με εξετάσεις αίματος και αποτελούν βασικό εργαλείο στη διάγνωση της νόσου.


📊 Συμπτώματα της νόσου Hashimoto

Τα συμπτώματα σχετίζονται κυρίως με υποθυρεοειδισμό, και περιλαμβάνουν:

  • ❄️ Κρύα άκρα, αίσθηση ψύχους

  • 💤 Κόπωση, υπνηλία

  • 📉 Βραδυκαρδία

  • 📈 Ανεξήγητη αύξηση βάρους

  • 🌿 Ξηρό δέρμα, ξηρά μαλλιά

  • 🧠 Κακή συγκέντρωση, “ομίχλη εγκεφάλου”

  • 😔 Κατάθλιψη ή εναλλαγές διάθεσης

  • 📉 Διαταραχές εμμήνου ρύσεως, υπογονιμότητα

  • 🗣️ Βράγχος φωνής

  • 📏 Διόγκωση του θυρεοειδούς (βρογχοκήλη)

Στα πρώτα στάδια η νόσος μπορεί να μην εμφανίζει συμπτώματα.

🧪 Πώς Διαγιγνώσκεται;

Η διάγνωση βασίζεται σε:

  1. Εξέταση TSH & FT4

    • Συνήθως αυξημένη TSH και χαμηλή FT4 σε ενεργό υποθυρεοειδισμό.

  2. Θυρεοειδικά Αντισώματα

    • Αντι-TPO (αντισώματα κατά της θυρεοειδικής υπεροξειδάσης)

    • Αντι-Tg (αντισώματα κατά της θυρεοσφαιρίνης)

  3. Υπερηχογράφημα Θυρεοειδούς

    • Συχνά εμφανίζει ανομοιογενή υφή ή εστιακές υποηχογενείς περιοχές.


🧬 Παθογένεια – Τι την Προκαλεί;

Η ακριβής αιτία δεν είναι γνωστή, όμως πιθανολογούνται:

  • 📌 Γενετική προδιάθεση

  • 🦠 Ιογενείς λοιμώξεις ή περιβαλλοντικοί παράγοντες

  • 💊 Υψηλή πρόσληψη ιωδίου

  • 🧬 Συγγενείς αυτοάνοσες καταστάσεις (π.χ. διαβήτης τύπου 1, κοιλιοκάκη)

    ⚠️ Συμπτώματα

    Η νόσος μπορεί να είναι σιωπηλή για χρόνια ή να προκαλεί σταδιακά:

    • Κόπωση, υπνηλία

    • Ξηροδερμία

    • Τριχόπτωση

    • Αύξηση βάρους

    • Δυσκοιλιότητα

    • Κατάθλιψη ή αδράνεια

    • Διαταραχές περιόδου

    • Ευαισθησία στο κρύο

    • Βραχνάδα, βρογχοκήλη (διογκωμένος θυρεοειδής)


🧪 Διάγνωση της Hashimoto

Η διάγνωση βασίζεται σε:

  1. Κλινική εικόνα

  2. Ανάλυση αίματος με τιμές:

    • TSH: Αυξημένη

    • FT4, FT3: Μειωμένες ή φυσιολογικές

    • Anti-TPO, Anti-Tg: Αυξημένα

  3. Υπερηχογράφημα θυρεοειδούς: Δείχνει ανομοιογενή υφή, υποηχογένεια


🧬 Ορμονικές εξετάσεις

ΕξέτασηΤυπική τιμήΕύρημα στη Hashimoto
TSH0.4–4.5 mIU/L↑ Αυξημένη
FT40.8–1.8 ng/dL↓ Μειωμένη
Anti-TPO<35 IU/mL↑ Υψηλή
Anti-Tg<40 IU/mL↑ Υψηλή

Hashimoto-πληροφορίες

👩‍⚕️ Ποιος κινδυνεύει περισσότερο;

  • Γυναίκες ηλικίας 30–60

  • Άτομα με οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδοπάθειας

  • Άτομα με άλλα αυτοάνοσα νοσήματα (π.χ. διαβήτη τύπου 1, κοιλιοκάκη)

  • Καπνιστές ή άτομα με έντονο στρες


💊 Θεραπεία της νόσου Hashimoto

Δεν υπάρχει “ίαση”, αλλά η αντικατάσταση της θυρεοειδικής ορμόνης επιτυγχάνει εξαιρετικό έλεγχο.

✅ Χορήγηση Λεβοθυροξίνης (Τ4)

Είναι το στάνταρ φάρμακο και λαμβάνεται καθημερινά, μισή ώρα πριν το φαγητό.

  • Δοσολογία εξατομικευμένη βάσει TSH

  • Παρακολούθηση κάθε 6–12 εβδομάδες στην αρχή

  • Εφ’ όρου ζωής στις περισσότερες περιπτώσεις


🧂 Σημειώσεις για τη θεραπεία

  • Η σωστή λήψη είναι με άδειο στομάχι και χωρίς ταυτόχρονη λήψη σιδήρου, ασβεστίου ή φυτικών ινών

  • Η δόση δεν είναι σταθερή για όλους – επηρεάζεται από ηλικία, εγκυμοσύνη, βάρος, άλλα φάρμακα


🥗 Διατροφή στη νόσο Hashimoto

Η σωστή διατροφή βοηθά στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού και στη ρύθμιση της θυρεοειδικής λειτουργίας.

✅ Τροφές που ενισχύουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς

  • 🥚 Αυγά (σελήνιο, ιώδιο)

  • 🍣 Ψάρια και θαλασσινά (ιώδιο, ω-3)

  • 🥦 Λαχανικά χωρίς γοϊτρογόνα (π.χ. σπανάκι, πιπεριές)

  • 🍓 Μούρα, φρούτα με αντιοξειδωτικά

  • 🌰 Καρύδια Βραζιλίας (σελήνιο)

❌ Τι να αποφεύγεται (σε υπερβολή)

  • 🥬 Ωμά σταυρανθή (λάχανο, μπρόκολο – γοϊτρογόνα)

  • 🍞 Γλουτένη (σε ορισμένους ασθενείς με ευαισθησία)

  • 🧁 Ζάχαρη & επεξεργασμένοι υδατάνθρακες

  • ☕ Υπερβολική καφεΐνη

    🥗 Διατροφή και Hashimoto: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

    Η σωστή διατροφή δεν αντικαθιστά τη φαρμακευτική αγωγή στη Hashimoto, αλλά μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα, να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό και να βοηθήσει στη ρύθμιση της θυρεοειδικής λειτουργίας.


    ✅ Τροφές που ενισχύουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς

    🥚 Αυγά

    Πλούσια σε σελήνιο, ιώδιο, βιταμίνη D και πρωτεΐνες – απαραίτητα για τη σύνθεση ορμονών.

    🐟 Ψάρια και θαλασσινά

    Περιέχουν ιώδιο και ω-3 λιπαρά, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

    🥬 Λαχανικά χωρίς γοϊτρογόνα

    Όπως σπανάκι, πιπεριές, κολοκυθάκια – πλούσια σε αντιοξειδωτικά χωρίς να επηρεάζουν τον θυρεοειδή.

    🍓 Μούρα και φρούτα

    Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βοηθούν στην εξουδετέρωση φλεγμονής.

    🌰 Καρύδια Βραζιλίας (σελήνιο), κολοκυθόσποροι (ψευδάργυρος)

    Χρήσιμα ιχνοστοιχεία για τον θυρεοειδή και το ανοσοποιητικό.

    🍠 Γλυκοπατάτες, κινόα, φαγόπυρο

    Καλοί, σύνθετοι υδατάνθρακες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.


    ❌ Τι να αποφεύγεται (ή να περιορίζεται)

    🥬 Ωμά σταυρανθή λαχανικά

    Όπως λάχανο, μπρόκολο, κουνουπίδι – περιέχουν γοϊτρογόνα που εμποδίζουν την πρόσληψη ιωδίου. Το μαγείρεμα εξουδετερώνει αυτή την επίδραση.

    🍞 Γλουτένη

    Αν υπάρχει ευαισθησία ή κοιλιοκάκη, η γλουτένη μπορεί να επιδεινώσει την αυτοανοσία.

    🍰 Ζάχαρη και επεξεργασμένοι υδατάνθρακες

    Επιβαρύνουν την ινσουλινοαντίσταση, τη φλεγμονή και συμβάλλουν σε αύξηση βάρους.

    ☕ Υπερβολική καφεΐνη

    Μπορεί να προκαλέσει διακυμάνσεις ενέργειας και να επηρεάσει την απορρόφηση της λεβοθυροξίνης.

    🧂 Υπερβολικό ιώδιο

    Αν και απαραίτητο, η υπερκατανάλωση ιωδίου (μέσω συμπληρωμάτων ή φυκιών) μπορεί να επιδεινώσει την αυτοάνοση αντίδραση.

    ΣυμπλήρωμαΡόλοςΠροσοχή
    ΣελήνιοΜείωση αντι-TPOΌχι υπερδοσολογία (>200 mcg/ημ)
    Βιταμίνη DΑντιφλεγμονώδης δράσηΈλεγχος επιπέδων πρώτα
    ΨευδάργυροςΡύθμιση ανοσίαςΜέτρια δόση, όχι υπερβολή
    ΜαγνήσιοΚαταπραΰνει άγχος, κράμπεςΣυχνή ανεπάρκεια στη Hashimoto

    📌 Διατροφικά tips για άτομα με Hashimoto

    • Πάρτε λεβοθυροξίνη με άδειο στομάχι, χωρίς καφέ, γάλα ή συμπληρώματα για τουλάχιστον 30-60 λεπτά.

    • Μην λαμβάνετε ασβέστιο ή σίδηρο κοντά στην ώρα της λεβοθυροξίνης – μειώνουν την απορρόφηση.

    • Πίνετε άφθονο νερό, καταναλώστε ίνες και μειώστε τη φλεγμονώδη τροφή (π.χ. trans λιπαρά).

    🗓️ Διατροφικό Πλάνο Hashimoto (7 Ημέρες)

    ✅ Γενικές αρχές:

    • ✔️ Χωρίς γλουτένη (προαιρετικά αν υπάρχει ευαισθησία)

    • ✔️ Πλούσιο σε σελήνιο, ψευδάργυρο, βιταμίνη D

    • ✔️ Χαμηλό σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες και ζάχαρη

    • ✔️ Κατανάλωση ιωδίου με μέτρο (από φυσικές τροφές, όχι συμπληρώματα χωρίς ένδειξη)


    🟩 Δευτέρα

    Πρωινό: Ομελέτα με αυγά & σπανάκι, χωρίς γλουτένη ψωμί
    Σνακ: 1 καρύδι Βραζιλίας + 1 ακτινίδιο
    Μεσημεριανό: Ψητός σολομός με κινόα και πράσινα λαχανικά
    Σνακ: Πράσινο τσάι + μούρα
    Βραδινό: Σούπα κολοκύθας με λάδι ελιάς και παξιμάδι χαρουπιού


    🟩 Τρίτη

    Πρωινό: Smoothie με μύρτιλα, μπανάνα, γάλα αμυγδάλου & σπόρους chia
    Σνακ: Καρότα + χούμους
    Μεσημεριανό: Γεμιστές πιπεριές με ρύζι ολικής & τόνο
    Σνακ: Γιαούρτι με λιναρόσπορο
    Βραδινό: Ομελέτα με κολοκυθάκια & φέτα


    🟩 Τετάρτη

    Πρωινό: Βρώμη χωρίς γλουτένη με κανέλα, μέλι και σταφίδες
    Σνακ: Φέτες μήλου με φυστικοβούτυρο
    Μεσημεριανό: Κοτόπουλο ψητό με πατάτες και πράσινη σαλάτα
    Σνακ: Πράσινο τσάι + λίγα καρύδια
    Βραδινό: Σαλάτα με τόνο, αυγό, ελιές, καρότο & dressing ελαιολάδου


    🟩 Πέμπτη

    Πρωινό: Ομελέτα με ντομάτα & μυρωδικά
    Σνακ: Γιαούρτι με 1 κουταλιά μέλι
    Μεσημεριανό: Γαύρος στο φούρνο με σπανάκι και ρύζι
    Σνακ: Μπανάνα
    Βραδινό: Πουρές γλυκοπατάτας + σαλάτα με κινόα και λαχανικά


    🟩 Παρασκευή

    Πρωινό: Pancakes βρώμης χωρίς γλουτένη με μέλι και ταχίνι
    Σνακ: Φρούτο εποχής
    Μεσημεριανό: Μοσχάρι βραστό με λαχανικά & ελαιόλαδο
    Σνακ: Ρόφημα βοτάνων + λίγα αμύγδαλα
    Βραδινό: Μανιτάρια με αβοκάντο και παξιμάδι χαρουπιού


    🟩 Σάββατο

    Πρωινό: Γιαούρτι με μύρτιλα, σπόρους chia και λιναρόσπορο
    Σνακ: 1 αυγό βραστό
    Μεσημεριανό: Φιλέτο γαλοπούλας με γλυκοπατάτες & μπρόκολο μαγειρεμένο
    Σνακ: Ρόφημα με τζίντζερ και κουρκουμά
    Βραδινό: Πράσινη σαλάτα με τόφου, κολοκύθα και ελαιόλαδο


    🟩 Κυριακή

    Πρωινό: Φέτες βραστής πατάτας με αυγό & πάπρικα
    Σνακ: Ρόδι ή χυμός ροδιού
    Μεσημεριανό: Ψάρι ψητό (τσιπούρα/μπαρμπούνι) με λαχανικά στον ατμό
    Σνακ: Μούρα + φέτες αβοκάντο
    Βραδινό: Κριθαρότο λαχανικών χωρίς γλουτένη + γιαούρτι


    💡 Συμβουλές εφαρμογής

    • Η λεβοθυροξίνη να λαμβάνεται πάντα πριν το πρωινό, με καθυστέρηση άλλων τροφών/ροφημάτων για τουλάχιστον 30′.

    • Απόφυγε το γάλα, το ασβέστιο, το μαγνήσιο και τον καφέ κοντά στη λήψη του φαρμάκου.

    • Ρύθμισε τις μερίδες ανάλογα με τις ανάγκες σου (π.χ. ενεργειακές δαπάνες, επίπεδα TSH, βάρος).


    🧪 Συμπληρώματα με τεκμηριωμένη χρήση:

    📍 Hashimoto και άλλες αυτοάνοσες παθήσεις

    Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto συχνά συνυπάρχει με άλλες αυτοάνοσες ασθένειες. Το γεγονός αυτό ενισχύει την ανάγκη για συνολική ανοσολογική παρακολούθηση.

    ➕ Συχνές συνοσηρότητες:

    • 🔹 Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1

    • 🔹 Κοιλιοκάκη

    • 🔹 Ρευματοειδής αρθρίτιδα

    • 🔹 Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ)

    • 🔹 Νόσος Addison

    • 🔹 Λεύκη

    📌 Σε κάθε διάγνωση Hashimoto, είναι χρήσιμο να ελέγχεται το άτομο για άλλα αυτοάνοσα νοσήματα.


    🔬 Hashimoto και εγκυμοσύνη

    Η σωστή θυρεοειδική λειτουργία είναι απολύτως απαραίτητη κατά την εγκυμοσύνη, τόσο για την υγεία της μητέρας όσο και για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου.

    ❗ Κίνδυνοι από μη ρυθμισμένη Hashimoto στην κύηση:

    • Αυξημένος κίνδυνος αποβολής

    • Προεκλαμψία

    • Πρόωρος τοκετός

    • Καθυστέρηση ενδομήτριας ανάπτυξης

    • Νοητική καθυστέρηση στο νεογνό

    🔍 Οι γυναίκες με ιστορικό Hashimoto πρέπει να ελέγχουν τα επίπεδα TSH συχνά κατά τη διάρκεια της κύησης και να προσαρμόζουν τη δοσολογία της λεβοθυροξίνης.


    🧠 Ψυχική υγεία και Hashimoto

    Η χρόνια φύση της νόσου και οι ορμονικές διακυμάνσεις επηρεάζουν τη διάθεση:

    • Κατάθλιψη

    • Άγχος

    • Νευρικότητα

    • Μειωμένη αυτοεκτίμηση

    💡 Σημαντική είναι η ψυχολογική υποστήριξη, ειδικά σε άτομα που βιώνουν δυσκολία στην αποδοχή της χρόνιας φύσης της ασθένειας.


    🩸 Hashimoto και ανεπάρκειες θρεπτικών στοιχείων

    Η φλεγμονώδης κατάσταση και η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς μπορούν να επηρεάσουν τα αποθέματα ή την απορρόφηση βασικών στοιχείων:

    Θρεπτικό στοιχείοΠιθανή ανεπάρκειαΠηγή
    ΣίδηροςΣυχνά χαμηλός (ιδίως σε γυναίκες)Κρέας, φακές, σπανάκι
    Βιταμίνη DΠτώση απορρόφησηςΉλιος, λιπαρά ψάρια
    ΣελήνιοΜειωμένοΚαρύδια Βραζιλίας, αυγά
    ΨευδάργυροςΠτώση με χρόνια φλεγμονήΚόκκινο κρέας, κολοκυθόσποροι
    Βιταμίνη Β12Συνύπαρξη με γαστρίτιδαΚρέας, αυγά, γαλακτοκομικά

🔄 Hashimoto vs Υποθυρεοειδισμός

Η Hashimoto είναι η αιτία. Ο υποθυρεοειδισμός είναι το αποτέλεσμα.

ΠαράμετροςHashimotoΥποθυρεοειδισμός
ΕίδοςΑυτοάνοσοΟρμονική ανεπάρκεια
ΑιτίαΕπίθεση του ανοσοποιητικούΣυχνά λόγω Hashimoto
ΑντισώματαAnti-TPO, Anti-Tg αυξημέναΌχι απαραίτητα
ΘεραπείαΣυχνά με Τ4Τυπικά με Τ4
ΕξελίσσεταιΜπορεί να είναι υποκλινικήΧρειάζεται άμεση ρύθμιση

🧩 Υποκλινική Hashimoto: Τι σημαίνει;

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου:

  • TSH είναι ελαφρώς αυξημένη

  • T3/T4 εντός φυσιολογικών ορίων

  • Αντισώματα θετικά

Αυτό ονομάζεται υποκλινικός υποθυρεοειδισμός ή πρώιμο Hashimoto.

📌 Παρακολούθηση χωρίς άμεση θεραπεία μπορεί να προταθεί, εκτός αν συνυπάρχει συμπτωματολογία, κύηση ή επιθυμία τεκνοποίησης.


🧪 Hashimoto σε παιδιά και εφήβους

Παρότι πιο σπάνιο, η Hashimoto μπορεί να παρουσιαστεί στην παιδική ηλικία, συνήθως μετά την ηλικία των 10 ετών, με συμπτώματα όπως:

  • Βραδύτερη ανάπτυξη

  • Δυσκολίες συγκέντρωσης

  • Ανεξήγητη κόπωση

  • Διαταραχές περιόδου σε κορίτσια

📌 Ο παιδοενδοκρινολόγος θα καθορίσει την ανάγκη έναρξης θεραπείας.


📌 Συμπεράσματα

Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι μια συχνή, χρόνια αυτοάνοση πάθηση που απαιτεί:

  • ✅ Έγκαιρη διάγνωση μέσω αντισωμάτων και TSH

  • ✅ Συστηματική παρακολούθηση

  • ✅ Εξατομικευμένη ορμονική θεραπεία

  • ✅ Υγιεινή διατροφή, πλούσια σε ιώδιο, σελήνιο και βιταμίνη D

  • ✅ Στήριξη σε ψυχολογικό και διατροφικό επίπεδο

Με την κατάλληλη φροντίδα, οι ασθενείς μπορούν να έχουν φυσιολογική και παραγωγική ζωή χωρίς σοβαρούς περιορισμούς.


❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQ) για τη Θυρεοειδίτιδα Hashimoto


🔹 Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Hashimoto;

Είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στον θυρεοειδή αδένα, προκαλώντας προοδευτικά υποθυρεοειδισμό.


🔹 Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της Hashimoto;

Τα πρώιμα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια ή ανύπαρκτα. Συνήθως περιλαμβάνουν:

  • Κούραση

  • Ευαισθησία στο κρύο

  • Ξηρό δέρμα

  • Αύξηση βάρους

  • Κατάθλιψη


🔹 Ποια αντισώματα σχετίζονται με τη Hashimoto;

Τα κυριότερα είναι:

  • Anti-TPO (θυρεοειδική υπεροξειδάση)

  • Anti-Tg (θυρεοσφαιρίνη)
    Η θετική παρουσία τους υποδεικνύει αυτοανοσία.


🔹 Είναι η Hashimoto το ίδιο με τον υποθυρεοειδισμό;

Όχι ακριβώς. Η Hashimoto προκαλεί υποθυρεοειδισμό, αλλά όχι όλοι οι υποθυρεοειδισμοί οφείλονται σε Hashimoto.


🔹 Είναι θεραπεύσιμη η Hashimoto;

Η ίδια η νόσος δεν θεραπεύεται, αλλά ο υποθυρεοειδισμός που προκαλείται από αυτήν αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με λεβοθυροξίνη.


🔹 Τι είναι η λεβοθυροξίνη και πώς λαμβάνεται;

Είναι συνθετική ορμόνη Τ4. Λαμβάνεται κάθε πρωί με άδειο στομάχι, τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από το φαγητό ή άλλα φάρμακα.


🔹 Πρέπει να λαμβάνω θεραπεία για πάντα;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ναι. Η θεραπεία είναι μακροχρόνια και προσαρμόζεται με βάση τις τιμές TSH και τα συμπτώματα.


🔹 Ποιοι πρέπει να ελέγχονται για Hashimoto;

  • Γυναίκες >30 ετών με συμπτώματα υποθυρεοειδισμού

  • Άτομα με οικογενειακό ιστορικό

  • Πάσχοντες από άλλα αυτοάνοσα νοσήματα

  • Έγκυες ή γυναίκες με ιστορικό αποβολών


🔹 Μπορεί η Hashimoto να προκαλέσει υπογονιμότητα;

Ναι. Η διαταραχή της TSH μπορεί να επηρεάσει την ωορρηξία και την κύηση. Με σωστή ρύθμιση, η γονιμότητα αποκαθίσταται.


🔹 Τι πρέπει να αποφεύγω στη διατροφή μου;

  • Υπερβολική κατανάλωση σταυρανθών λαχανικών ωμά

  • Γλουτένη, αν υπάρχει ευαισθησία ή κοιλιοκάκη

  • Ζάχαρη, κορεσμένα λιπαρά και junk food


🔹 Βοηθάει η διατροφή με σελήνιο ή ιώδιο;

Το σελήνιο έχει ήπια υποστηρικτική δράση (π.χ. 1-2 καρύδια Βραζιλίας την ημέρα).
Το ιώδιο χρειάζεται με μέτρο – υπερκατανάλωση μπορεί να επιδεινώσει την αυτοανοσία.


🔹 Πόσο συχνά πρέπει να κάνω εξετάσεις;

Κατά την αρχική διάγνωση και ρύθμιση: κάθε 6–8 εβδομάδες.
Μετά την επίτευξη σταθερότητας: κάθε 6–12 μήνες.


🔹 Μπορώ να χάσω βάρος αν έχω Hashimoto;

Ναι, αλλά πιο δύσκολα. Με ορμονική ρύθμιση, σωστή διατροφή και άσκηση, η απώλεια βάρους είναι εφικτή.


🔹 Η Hashimoto προκαλεί ψυχικά συμπτώματα;

Ναι. Μπορεί να προκαλέσει:

  • Κατάθλιψη

  • Άγχος

  • Νευρικότητα

  • Προβλήματα συγκέντρωσης


🔹 Υπάρχει σχέση με τον καρκίνο του θυρεοειδούς;

Η Hashimoto δεν οδηγεί συνήθως σε καρκίνο, αλλά αυξάνει ελαφρώς τον κίνδυνο για θυρεοειδικό λέμφωμα. Η πιθανότητα είναι πολύ μικρή.

🤰 Συχνές Ερωτήσεις – Hashimoto & Εγκυμοσύνη


🔹 Μπορώ να μείνω έγκυος αν έχω Hashimoto;

Ναι. Η σωστά ρυθμισμένη θυρεοειδική λειτουργία δεν εμποδίζει την εγκυμοσύνη. Η καλή παρακολούθηση είναι όμως απαραίτητη.


🔹 Πρέπει να αυξήσω τη δόση λεβοθυροξίνης κατά την εγκυμοσύνη;

Συχνά ναι, διότι οι ανάγκες του οργανισμού αυξάνονται. Ο γιατρός παρακολουθεί την TSH τακτικά και προσαρμόζει τη δόση.


🔹 Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές TSH στην κύηση;

Τρίμηνο ΚύησηςΦυσιολογικές Τιμές TSH (mIU/L)
1ο Τρίμηνο (0–13 εβδομάδες)0.1 – 2.5 mIU/L
2ο Τρίμηνο (14–27 εβδομάδες)0.2 – 3.0 mIU/L
3ο Τρίμηνο (28–40 εβδομάδες)0.3 – 3.5 mIU/L

Σημειώσεις:

  • Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το εργαστήριο ή την παρουσία αυτοαντισωμάτων (π.χ. anti-TPO).

  • Κατά το 1ο τρίμηνο, η hCG επηρεάζει τη

  •  προκαλώντας φυσιολογική πτώση.

  • Η θεραπεία υποθυρεοειδισμού στην κύηση στοχεύει συχνά σε

  • Η θεραπεία υποθυρεοειδισμού στην κύηση στοχεύει συχνά σε TSH < 2.5 mIU/L για το 1ο τρίμηνο.

🔹 Υπάρχει κίνδυνος για το έμβρυο;

Αν η Hashimoto δεν είναι ρυθμισμένη, αυξάνεται ο κίνδυνος για:

  • Αποβολή

  • Προεκλαμψία

  • Νοητική καθυστέρηση του νεογνού


🔹 Πρέπει να ελέγχεται κάθε έγκυος για Hashimoto;

Όχι όλες. Όμως όσες έχουν ιστορικό υπογονιμότητας, αποβολών ή αυτοάνοσα νοσήματα πρέπει να εξεταστούν.

✅ Πίνακας 1: Φυσιολογικές Τιμές FT4 (Ελεύθερη Θυροξίνη) στην Κύηση

Τρίμηνο ΚύησηςΦυσιολογικά Όρια FT4 (ng/dL)
1ο Τρίμηνο0.8 – 1.9 ng/dL
2ο Τρίμηνο0.6 – 1.8 ng/dL
3ο Τρίμηνο0.5 – 1.6 ng/dL

✅ Πίνακας 2: Σύγκριση TSH & FT4 – Γυναίκες Εκτός Κύησης vs Κύηση

ΚατάστασηTSH (mIU/L)FT4 (ng/dL)
Γυναίκα εκτός κύησης0.4 – 4.00.8 – 1.8
1ο τρίμηνο κύησης0.1 – 2.50.8 – 1.9
2ο τρίμηνο κύησης0.2 – 3.00.6 – 1.8
3ο τρίμηνο κύησης0.3 – 3.50.5 – 1.6

🧒 Συχνές Ερωτήσεις – Hashimoto σε Παιδιά & Εφήβους


🔹 Μπορεί ένα παιδί να πάθει Hashimoto;

Ναι, αν και είναι σπανιότερη στην παιδική ηλικία. Τυπικά εμφανίζεται μετά την ηλικία των 10 ετών, κυρίως σε κορίτσια.


🔹 Ποια είναι τα σημάδια στα παιδιά;

  • Κούραση

  • Βραδύτερη ανάπτυξη ή ύψος

  • Κακή σχολική απόδοση

  • Διαταραχές περιόδου (σε κορίτσια)


🔹 Πώς γίνεται η διάγνωση στα παιδιά;

Όπως και στους ενήλικες, με μέτρηση TSH, FT4, Anti-TPO και υπερηχογράφημα θυρεοειδούς.


🔹 Δίνεται λεβοθυροξίνη στα παιδιά;

Ναι, όταν:

  • Υπάρχει υψηλή TSH

  • Συνυπάρχουν συμπτώματα

  • Αναστέλλεται η ανάπτυξη

Η δόση προσαρμόζεται στο βάρος και στην ηλικία.


🔹 Επηρεάζει η Hashimoto την εφηβεία;

Μπορεί να καθυστερήσει ή διαταράξει την έναρξη της περιόδου. Η ορμονική θεραπεία αποκαθιστά την ισορροπία.


 


  1. 📚 Βιβλιογραφία

    🌍 Διεθνείς πηγές

    1. American Thyroid Association (ATA)Hashimoto’s Thyroiditis Overview
      🔗 https://www.thyroid.org/hashimotos-thyroiditis

    2. Mayo ClinicHashimoto’s Disease – Symptoms and Causes
      🔗 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hashimotos-disease

    3. Weetman AP. Autoimmune thyroid disease: propagation and progression. N Engl J Med. 2003;348(26):2646-55.

    4. Wiersinga WM. Clinical relevance of environmental factors in the pathogenesis of autoimmune thyroid disease. Endocrinol Metab. 2016;31(2):213–222.

    5. Biondi B, Cooper DS. The clinical significance of subclinical thyroid dysfunction. Endocr Rev. 2008;29(1):76–131.

    6. Medscape – Hashimoto Thyroiditis Clinical Presentation, Diagnosis, and Treatment
      🔗 https://emedicine.medscape.com/article/120937-overview


    🇬🇷 Ελληνικές πηγές

    1. Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία (ΕΕΕ) – Θυρεοειδικές Παθήσεις
      🔗 https://www.endo.gr

    2. ΕΟΔΥΘυρεοειδής και υποθυρεοειδισμός: ενημερωτικό υλικό
      🔗 https://eody.gov.gr

    3. Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ)Ο θυρεοειδής και οι παθήσεις του
      🔗 https://www.isathens.gr

      ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΛΗΡΗ ΚΑΤΑΛΟΓΟ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΜΑΣ ΚΑΙ ΖΗΤΗΣΤΕ ΜΑΣ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ !!

      https://mikrobiologikolamia.gr/katalogos-eksetaseon/


psa-exetasi-aimatos-prostati-times-ilikia-ermineia-mikrobiologikolamia-1200x628-1-1200x800.jpg

PSA: Εξέταση Αίματος Προστάτη – Τιμές Ανά Ηλικία, Αυξημένο PSA & Πλήρης Ερμηνεία

Τελευταία ενημέρωση:

Τι να θυμάστε: Το PSA είναι δείκτης της υγείας του προστάτη. Τιμές όπως 4, 6 ή 10 ng/mL δεν σημαίνουν αυτόματα καρκίνο, αλλά χρειάζονται σωστή ερμηνεία με βάση την ηλικία, τα συμπτώματα και συμπληρωματικούς δείκτες όπως το free PSA και η ταχύτητα αύξησης (PSA velocity).



1

Τι είναι το PSA (Prostate-Specific Antigen);

Το PSA, γνωστό και ως ειδικό προστατικό αντιγόνο, είναι μια πρωτεΐνη που παράγεται σχεδόν αποκλειστικά από τα κύτταρα του προστάτη και ανιχνεύεται στο αίμα σε μικρές ποσότητες.
Χρησιμοποιείται ως εργαστηριακός δείκτης της υγείας του προστάτη, τόσο για προληπτικό έλεγχο όσο και για παρακολούθηση ήδη γνωστών παθήσεων.

Σημαντικό είναι ότι το ειδικό προστατικό αντιγόνο δεν αποτελεί δείκτη καρκίνου από μόνο του.
Οι τιμές του μπορεί να αυξηθούν και σε καλοήθεις καταστάσεις, όπως η καλοήθης υπερπλασία ή η προστατίτιδα.
Για τον λόγο αυτό, το αποτέλεσμα ερμηνεύεται πάντα σε συνδυασμό με την ηλικία, τα συμπτώματα και συμπληρωματικές εξετάσεις.

Κλινική πραγματικότητα: Περισσότερο από το 60% των ανδρών με ήπια αυξημένες τιμές δεν έχουν καρκίνο, αλλά κάποια καλοήθη πάθηση του προστάτη.


2

Πότε ζητείται η εξέταση PSA;

Η μέτρηση του ειδικού προστατικού αντιγόνου ζητείται κυρίως σε άνδρες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας, είτε στο πλαίσιο προληπτικού ελέγχου είτε όταν υπάρχουν ενοχλήματα από το ουροποιητικό.

Συγκεκριμένα ενδείκνυται σε περιπτώσεις όπως:

  • Προληπτικός έλεγχος μετά τα 50 έτη (ή από τα 45 όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό).
  • Συμπτώματα από τον προστάτη: συχνουρία, νυχτουρία, αδύναμη ροή ούρων, δυσκολία στην ούρηση.
  • Παρακολούθηση μετά από διάγνωση καλοήθους υπερπλασίας ή καρκίνου προστάτη.
  • Έλεγχος υποτροπής μετά από χειρουργική ή ακτινοθεραπευτική αντιμετώπιση.

Η απόφαση για screening δεν είναι ίδια για όλους.
Λαμβάνεται εξατομικευμένα, με βάση την ηλικία, το προσδόκιμο ζωής και το συνολικό ατομικό προφίλ κινδύνου.


3

Πώς γίνεται η εξέταση αίματος PSA;

Η εξέταση πραγματοποιείται με απλή φλεβική αιμοληψία και συνήθως δεν απαιτεί νηστεία ή ειδική προετοιμασία.
Υπάρχουν όμως ορισμένα πρακτικά σημεία που βοηθούν σε πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα:

  • Αποφύγετε εκσπερμάτιση για 24–48 ώρες πριν.
  • Αποφύγετε ποδηλασία ή έντονη άσκηση την προηγούμενη ημέρα.
  • Να μην προηγηθεί δακτυλική εξέταση ή προστατικός χειρισμός.
  • Ενημερώστε τον γιατρό για τυχόν φάρμακα (π.χ. φιναστερίδη, δουταστερίδη).
Συχνό κλινικό λάθος: Μέτρηση κατά τη διάρκεια ουρολοίμωξης ή προστατίτιδας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται επανέλεγχος μετά από 3–4 εβδομάδες.


4

Φυσιολογικές τιμές PSA ανά ηλικία

Οι τιμές του ειδικού προστατικού αντιγόνου μεταβάλλονται φυσιολογικά με την ηλικία, καθώς ο προστάτης αυξάνεται σταδιακά με τα χρόνια.
Έτσι, η ίδια αριθμητική μέτρηση μπορεί να έχει διαφορετική σημασία σε έναν 50χρονο σε σχέση με έναν 75χρονο.

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα
ΗλικίαΕνδεικτικό ανώτατο όριο (ng/mL)
40–49 ετών≤ 2.5
50–59 ετών≤ 3.5
60–69 ετών≤ 4.5
70–79 ετών≤ 6.5

Τα παραπάνω όρια είναι ενδεικτικά και δεν αντικαθιστούν την ιατρική κρίση.
Ακόμη και τιμές εντός «φυσιολογικών» πλαισίων μπορεί να χρειάζονται διερεύνηση όταν υπάρχουν συμπτώματα ή απότομες μεταβολές σε διαδοχικές μετρήσεις.

Στην καθημερινή πράξη, μεγαλύτερη βαρύτητα από έναν μεμονωμένο αριθμό έχει η πορεία των τιμών στον χρόνο.
Ένα αποτέλεσμα που παραμένει σχετικά σταθερό επί χρόνια είναι συνήθως λιγότερο ανησυχητικό από μια μικρή αλλά σταθερή ετήσια αύξηση.

Για τον λόγο αυτό, οι γιατροί προτιμούν συνήθως επαναλαμβανόμενες μετρήσεις.
Η σύγκριση 2–3 διαδοχικών αποτελεσμάτων προσφέρει σαφώς πιο αξιόπιστη εικόνα κινδύνου από μία μόνο εξέταση.

Τι να θυμάστε: Η ηλικία, η τάση των τιμών (PSA velocity) και τα συνοδά ευρήματα έχουν μεγαλύτερη κλινική σημασία από έναν μεμονωμένο αριθμό.


5

Τι σημαίνει PSA 4, 6, 10 ή >20 ng/mL;

Οι απόλυτοι αριθμοί βοηθούν στην αρχική εκτίμηση, αλλά δεν αποτελούν διάγνωση από μόνοι τους.
Στην πράξη, κάθε αποτέλεσμα αξιολογείται σε σχέση με την ηλικία, τα συμπτώματα και — κυρίως — τη μεταβολή στον χρόνο.

  • Περίπου 4 ng/mL: συχνά ανήκει στη «γκρίζα ζώνη». Σε νεότερους άνδρες μπορεί να απαιτεί περαιτέρω έλεγχο, ενώ σε μεγαλύτερες ηλικίες συχνά σχετίζεται με καλοήθη υπερπλασία.
  • Περίπου 6 ng/mL: αυξάνει την πιθανότητα υποκείμενης παθολογίας και συνήθως οδηγεί σε επανέλεγχο ή συμπληρωματικούς δείκτες (π.χ. free PSA).
  • Γύρω στα 10 ng/mL: θεωρείται σημαντική αύξηση και στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτεί οργανωμένη διερεύνηση με mpMRI και, κατά περίπτωση, βιοψία.
  • Πάνω από 20 ng/mL: συνδέεται με υψηλή πιθανότητα σοβαρής νόσου, ιδιαίτερα όταν υπάρχουν συμπτώματα ή παθολογική δακτυλική εξέταση.

Εξίσου σημαντικό με την απόλυτη τιμή είναι αν το ειδικό προστατικό αντιγόνο ανεβαίνει σταθερά ή παραμένει περίπου στα ίδια επίπεδα.
Μια ήπια αύξηση που μένει σταθερή επί μήνες είναι συχνά λιγότερο ανησυχητική από μια ταχεία άνοδο σε μικρό χρονικό διάστημα.

Τι έχει σημασία κλινικά: Η τάση των τιμών (PSA velocity) είναι συχνά πιο σημαντική από έναν μεμονωμένο αριθμό, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με άλλα ευρήματα.


6

Αυξημένο PSA – Συχνές αιτίες πέρα από τον καρκίνο

Ένα αυξημένο αποτέλεσμα δεν σημαίνει απαραίτητα κακοήθεια.
Στην καθημερινή πράξη, οι πιο συχνές αιτίες είναι καλοήθεις και συχνά παροδικές:

  • Καλοήθης υπερπλασία προστάτη: φυσιολογική αύξηση μεγέθους με την ηλικία.
  • Προστατίτιδα ή ουρολοίμωξη: μπορεί να προκαλέσει απότομη, προσωρινή άνοδο.
  • Εκσπερμάτιση ή ποδηλασία τις προηγούμενες 24–48 ώρες.
  • Ιατρικοί χειρισμοί (δακτυλική εξέταση, καθετηριασμός, πρόσφατη βιοψία).

Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται συνήθως επανέλεγχος μετά από λίγες εβδομάδες, αφού πρώτα υποχωρήσουν πιθανοί επιβαρυντικοί παράγοντες ή ολοκληρωθεί αγωγή για φλεγμονή.

Πρακτική συμβουλή: Αν το ειδικό προστατικό αντιγόνο μειωθεί στον επανέλεγχο, η πιθανότητα καλοήθους αιτίας είναι υψηλή. Αν παραμένει αυξημένο ή συνεχίζει να ανεβαίνει, απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση.


7

PSA και καρκίνος προστάτη – Πότε ανησυχούμε πραγματικά

Η σχέση μεταξύ PSA και καρκίνου προστάτη δεν είναι γραμμική.
Πολλοί άνδρες με ήπια αυξημένες τιμές δεν έχουν κακοήθεια, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις καρκίνος μπορεί να υπάρχει ακόμη και με χαμηλότερα επίπεδα.
Για τον λόγο αυτό, η εκτίμηση βασίζεται στο συνολικό κλινικό προφίλ — όχι σε έναν αριθμό.

Παράγοντες που αυξάνουν ουσιαστικά την πιθανότητα κλινικά σημαντικής νόσου είναι:

  • Σταθερή ή ταχεία άνοδος σε διαδοχικές μετρήσεις.
  • Χαμηλό ποσοστό ελεύθερου PSA.
  • Παθολογικά ευρήματα στη δακτυλική εξέταση.
  • Θετικό οικογενειακό ιστορικό.

Όταν συνυπάρχουν περισσότερα από ένα, ο ουρολόγος συνήθως προχωρά σε πολυπαραμετρική MRI και, αν χρειαστεί, σε βιοψία.

Να θυμάστε: Ο στόχος του ελέγχου είναι ο εντοπισμός των κλινικά σημαντικών μορφών καρκίνου — όχι η υπερδιάγνωση ή οι άσκοπες επεμβάσεις.




Συχνές παρανοήσεις γύρω από το PSA

Το ειδικό προστατικό αντιγόνο είναι δείκτης πιθανοτήτων — όχι διαγνωστικό τεστ από μόνο του.
Γι’ αυτό μια «κακή» τιμή δεν σημαίνει αυτόματα καρκίνο, ούτε μια «φυσιολογική» αποκλείει πλήρως πρόβλημα.

  • Μύθος: Όσο πιο ψηλό, τόσο πιο σίγουρος ο καρκίνος.
    Πραγματικότητα: υψηλές τιμές εμφανίζονται και σε φλεγμονή ή καλοήθη υπερπλασία.
  • Μύθος: Κάτω από 4 σημαίνει ασφάλεια.
    Πραγματικότητα: δεν υπάρχει απόλυτο όριο — ειδικά σε νεότερους άνδρες.
  • Μύθος: Η βιοψία είναι αναπόφευκτη μόλις ανέβει.
    Πραγματικότητα: προηγείται mpMRI και εξατομικευμένη εκτίμηση κινδύνου.

Ιδιαίτερη σημασία έχει το μοτίβο μεταβολής.
Ένα αποτέλεσμα που παραμένει σταθερό επί χρόνια είναι συχνά λιγότερο ανησυχητικό από μια μικρή αλλά συνεχόμενη ετήσια αύξηση.

Σε επίπεδο πρόληψης, στόχος είναι η έγκαιρη αναγνώριση των κλινικά σημαντικών μορφών.
Πολλές χαμηλού κινδύνου περιπτώσεις παρακολουθούνται ενεργά με επαναλαμβανόμενες μετρήσεις, απεικόνιση και — όπου χρειάζεται — στοχευμένες βιοψίες.

Τέλος, το PSA δεν αξιολογείται ποτέ απομονωμένα από το γενικό προφίλ υγείας.
Παράγοντες όπως παχυσαρκία, μεταβολικό σύνδρομο, χρόνια φλεγμονή και καθιστική ζωή επηρεάζουν έμμεσα τόσο τις τιμές όσο και τη συνολική πρόγνωση.

Συμπέρασμα για ασθενείς: Το PSA είναι εργαλείο καθοδήγησης — όχι ετυμηγορία. Η σωστή ερμηνεία προκύπτει μόνο από τη συνολική εικόνα.

Στην πράξη, η παρακολούθηση του ειδικού προστατικού αντιγόνου λειτουργεί καλύτερα όταν γίνεται συστηματικά και όχι αποσπασματικά.
Ένα μεμονωμένο αποτέλεσμα προσφέρει μόνο στιγμιαία πληροφορία, ενώ οι επαναλαμβανόμενες μετρήσεις επιτρέπουν την αναγνώριση πραγματικών τάσεων.
Για τον λόγο αυτό, πολλοί ουρολόγοι προτείνουν ετήσιο έλεγχο σε άνδρες μέσου κινδύνου και συχνότερη παρακολούθηση όταν υπάρχουν ύποπτες μεταβολές.

Εξίσου σημαντική είναι η σωστή χρονική απόσταση μεταξύ εξετάσεων.
Έλεγχοι που γίνονται πολύ συχνά χωρίς κλινική ένδειξη μπορεί να προκαλέσουν άσκοπη ανησυχία, ενώ μεγάλα χρονικά κενά μπορεί να καθυστερήσουν την αναγνώριση σημαντικών αλλαγών.
Η εξατομικευμένη προσέγγιση — με βάση ηλικία, οικογενειακό ιστορικό και προηγούμενες τιμές — παραμένει ο πιο αξιόπιστος τρόπος αξιοποίησης του PSA στην καθημερινή πράξη.

Τέλος, πρέπει να τονιστεί ότι ο εργαστηριακός έλεγχος έχει μεγαλύτερη αξία όταν συνδυάζεται με κλινική εκτίμηση.
Η συζήτηση των αποτελεσμάτων με ιατρό, μέσα στο πλαίσιο της συνολικής υγείας του ασθενούς, μειώνει τον κίνδυνο παρερμηνείας και βοηθά στη λήψη τεκμηριωμένων αποφάσεων.

8

Ελεύθερο vs Ολικό PSA (Free/Total ratio)

Στο αίμα, το ειδικό προστατικό αντιγόνο κυκλοφορεί σε δύο βασικές μορφές: δεσμευμένο και ελεύθερο.
Ο λόγος ελεύθερου προς ολικό βοηθά στη διάκριση καλοήθων από κακοήθεις αιτίες, κυρίως όταν οι συνολικές τιμές βρίσκονται στη λεγόμενη «γκρίζα ζώνη» (περίπου 4–10 ng/mL).

  • Free PSA <10%: υψηλότερη πιθανότητα κακοήθειας.
  • Free PSA 10–25%: ενδιάμεσος κίνδυνος.
  • Free PSA >25%: συχνότερα καλοήθης αιτία.

Το αποτέλεσμα δεν αποτελεί διάγνωση από μόνο του, αλλά ενισχύει τη συνολική εκτίμηση και μπορεί να μειώσει άσκοπες βιοψίες σε επιλεγμένους ασθενείς.
Για παράδειγμα, άνδρας με τιμή γύρω στα 6 ng/mL και υψηλό ποσοστό ελεύθερου κλάσματος έχει συχνά χαμηλότερο κίνδυνο σε σύγκριση με κάποιον με ίδια συνολική τιμή αλλά πολύ χαμηλό free/total.

Για πιο αναλυτική εξήγηση του ελεύθερου PSA, του free/total ποσοστού και του πώς ερμηνεύεται στην πράξη, δείτε τον ειδικό οδηγό μας:
Ελεύθερο PSA (Free PSA): Τι σημαίνει το ποσοστό, τιμές & ερμηνεία.

Κλινική χρήση: Ο λόγος free/total είναι ιδιαίτερα χρήσιμος όταν οι συνολικές τιμές κυμαίνονται μεταξύ 4–10 ng/mL και συχνά καθοδηγεί την απόφαση για επανέλεγχο, MRI ή βιοψία.


9

PSA velocity & PSA density – Τι δείχνουν οι μεταβολές

Πέρα από την απόλυτη τιμή, ιδιαίτερη σημασία έχει ο τρόπος με τον οποίο μεταβάλλεται το ειδικό προστατικό αντιγόνο με τον χρόνο.
Η PSA velocity περιγράφει τον ρυθμό αύξησης ανά έτος, ενώ η PSA density συσχετίζει τη συγκέντρωση με τον όγκο του προστάτη (όπως υπολογίζεται σε υπέρηχο ή MRI).

  • Velocity >0.75 ng/mL/έτος: θεωρείται ύποπτη, ιδιαίτερα όταν επιβεβαιώνεται σε διαδοχικές μετρήσεις.
  • Density >0.15: αυξάνει την πιθανότητα κακοήθειας, ειδικά όταν συνδυάζεται με χαμηλό free PSA ή παθολογική απεικόνιση.

Στην πράξη, οι δείκτες αυτοί χρησιμοποιούνται κυρίως σε άνδρες με οριακές τιμές, όπου βοηθούν στη λήψη απόφασης για απλή παρακολούθηση, πολυπαραμετρική MRI ή βιοψία.
Μια ήπια αυξημένη τιμή που παραμένει σταθερή επί μήνες είναι συχνά λιγότερο ανησυχητική από μια μικρή αλλά ταχεία άνοδο.

Κλινική εφαρμογή: Ο συνδυασμός velocity + density + free/total προσφέρει πιο αξιόπιστη εικόνα κινδύνου από οποιονδήποτε δείκτη μόνο του.




Πώς χρησιμοποιούνται πρακτικά velocity & density στην καθημερινή κλινική απόφαση

Στην καθημερινή πράξη, ούτε η PSA velocity ούτε η PSA density αξιολογούνται απομονωμένα.
Εντάσσονται σε ένα συνολικό πλαίσιο που περιλαμβάνει ηλικία, αρχική τιμή, ποσοστό ελεύθερου κλάσματος και απεικονιστικά ευρήματα.

Παραδείγματα πραγματικής κλινικής προσέγγισης:

  • Σταθερές τιμές + χαμηλή density: συχνά οδηγούν σε απλή παρακολούθηση.
  • Ήπια αύξηση αλλά υψηλή velocity: αυξάνει την υποψία, ακόμη κι αν η απόλυτη τιμή δεν είναι μεγάλη.
  • Οριακή συγκέντρωση + density >0.15: συνήθως κατευθύνει προς mpMRI.
  • Συνδυασμός ταχείας ανόδου + χαμηλού free PSA: έχει μεγαλύτερη προγνωστική αξία από οποιοδήποτε μεμονωμένο εύρημα.

Ιδιαίτερα χρήσιμη είναι η επαναληπτική μέτρηση ανά 3–6 μήνες όταν υπάρχει αμφιβολία.
Δύο ή τρεις διαδοχικές τιμές προσφέρουν πολύ πιο αξιόπιστη εικόνα από ένα μεμονωμένο αποτέλεσμα.

Αξίζει επίσης να τονιστεί ότι η PSA density εξαρτάται από την ακριβή εκτίμηση του όγκου του προστάτη.
Για τον λόγο αυτό, η πολυπαραμετρική MRI υπερέχει του απλού υπερηχογραφήματος, καθώς συνδυάζει ανατομική και λειτουργική πληροφορία.

Συμπέρασμα: Velocity και density δεν είναι «μαθηματικά όρια», αλλά εργαλεία διαστρωμάτωσης κινδύνου. Χρησιμοποιούνται μαζί με free PSA και mpMRI για πιο ασφαλείς αποφάσεις και λιγότερες άσκοπες βιοψίες.


10

Πότε χρειάζεται MRI ή βιοψία προστάτη

Όταν τα εργαστηριακά ευρήματα και η συνολική κλινική εικόνα δημιουργούν ουσιαστική υποψία, το επόμενο βήμα είναι συνήθως η πολυπαραμετρική μαγνητική τομογραφία (mpMRI).
Η εξέταση αυτή μπορεί να εντοπίσει ύποπτες περιοχές, να εκτιμήσει τον κίνδυνο (μέσω PI-RADS) και να καθοδηγήσει στοχευμένη βιοψία, μειώνοντας τις «τυφλές» λήψεις.

Η ιστολογική διερεύνηση δεν γίνεται αυτόματα σε κάθε αυξημένη τιμή του ειδικού προστατικού αντιγόνου.
Στις περισσότερες περιπτώσεις προηγείται συνδυαστική αξιολόγηση:

  • Επίμονη ή ταχεία άνοδος σε επαναλαμβανόμενες μετρήσεις.
  • Χαμηλό ποσοστό free/total.
  • Παθολογικά ευρήματα στη δακτυλική εξέταση.
  • Ύποπτες αλλοιώσεις στην mpMRI.

Αν η απεικόνιση δεν δείξει εστία υψηλού κινδύνου και οι υπόλοιποι δείκτες παραμένουν ήπιοι, συχνά επιλέγεται στενή παρακολούθηση αντί άμεσης βιοψίας.
Αντίθετα, όταν συνυπάρχουν πολλαπλοί επιβαρυντικοί παράγοντες, προχωράμε σε ιστολογική επιβεβαίωση.

Στόχος της σύγχρονης προσέγγισης: Έγκαιρη αναγνώριση των κλινικά σημαντικών μορφών, με ταυτόχρονη αποφυγή άσκοπων επεμβάσεων σε χαμηλού κινδύνου περιπτώσεις.


11

Πορεία PSA μετά από θεραπεία καρκίνου

Μετά από οριστική θεραπεία, η παρακολούθηση των τιμών του ειδικού προστατικού αντιγόνου αποτελεί βασικό εργαλείο για τον έγκαιρο εντοπισμό υποτροπής (biochemical recurrence).
Το αναμενόμενο μοτίβο διαφέρει ανάλογα με το είδος της αγωγής:

  • Μετά από προστατεκτομή: οι τιμές πρέπει να γίνουν μη ανιχνεύσιμες (<0.1 ng/mL). Νέα μετρήσιμη αύξηση υποδηλώνει πιθανή υπολειπόμενη ή υποτροπιάζουσα νόσο.
  • Μετά από ακτινοθεραπεία: παρατηρείται σταδιακή πτώση μέσα σε μήνες. Άνοδος >2 ng/mL από το χαμηλότερο σημείο (nadir) θεωρείται ύποπτη.

Η συχνότητα επανελέγχων καθορίζεται εξατομικευμένα — συνήθως κάθε 3–6 μήνες τα πρώτα 2–3 χρόνια και αραιότερα στη συνέχεια — ανάλογα με το αρχικό στάδιο και το συνολικό προφίλ κινδύνου.

Κλινική παρατήρηση: Μικρές διακυμάνσεις είναι αναμενόμενες· αυτό που έχει σημασία είναι η σταθερή ανοδική τάση σε διαδοχικές μετρήσεις.


12

Φάρμακα, λοιμώξεις και καθημερινές συνήθειες που επηρεάζουν τις τιμές

Διάφοροι εξωγενείς παράγοντες μπορούν να μεταβάλλουν παροδικά το ειδικό προστατικό αντιγόνο και πρέπει πάντα να λαμβάνονται υπόψη πριν από την τελική ερμηνεία:

  • Φιναστερίδη / δουταστερίδη: μειώνουν τα επίπεδα περίπου κατά 50% (τα αποτελέσματα χρειάζονται αναλογική προσαρμογή).
  • Αντιβιοτική αγωγή: μπορεί να συνοδεύεται από πτώση όταν υπάρχει ενεργός φλεγμονή.
  • Ουρολοιμώξεις ή προστατίτιδα: συχνά προκαλούν απότομη αλλά αναστρέψιμη άνοδο.
  • Εκσπερμάτιση, ποδηλασία, έντονη άσκηση: δυνατόν να αυξήσουν παροδικά το αποτέλεσμα.

Σε αμφίβολες περιπτώσεις προτιμάται επανέλεγχος μετά από 3–4 εβδομάδες, αφού πρώτα απομακρυνθούν πιθανοί επιβαρυντικοί παράγοντες ή ολοκληρωθεί η θεραπεία τυχόν λοίμωξης.

Σημαντικό: Πριν από κάθε αξιολόγηση, ενημερώνετε τον γιατρό για τη φαρμακευτική αγωγή, πρόσφατα συμπτώματα ή έντονη δραστηριότητα.


13

Διατροφή & τρόπος ζωής – Μπορώ να βελτιώσω την εικόνα φυσικά;

Οι καθημερινές συνήθειες δεν αντικαθιστούν τον ιατρικό έλεγχο, μπορούν όμως να συμβάλουν στη συνολική υγεία του προστάτη και στη μείωση φλεγμονωδών επιβαρύνσεων.
Το ζητούμενο είναι ένα σταθερό, μακροπρόθεσμο πλαίσιο και όχι «γρήγορες λύσεις».

  • Μεσογειακό πρότυπο: λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ελαιόλαδο και ψάρι.
  • Περιορισμός κόκκινου κρέατος και υπερεπεξεργασμένων τροφίμων.
  • Αντιοξειδωτικές πηγές: ντομάτα (λυκοπένιο), ρόδι, πράσινο τσάι.
  • Ω-3 λιπαρά: λιπαρά ψάρια 2–3 φορές την εβδομάδα.
  • Τακτική κίνηση και διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους.

Παράλληλα βοηθούν η καλή ενυδάτωση, ο επαρκής ύπνος και η αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.
Η παχυσαρκία και η καθιστική ζωή συνδέονται με αυξημένη φλεγμονή και δυσμενέστερο μεταβολικό προφίλ — παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν έμμεσα τα εργαστηριακά ευρήματα.

Σε άνδρες με παροδικά αυξημένες μετρήσεις, η υιοθέτηση των παραπάνω συχνά συνοδεύεται από πιο «ήρεμη» εικόνα στον επανέλεγχο.
Αυτό δεν αντικαθιστά τη διερεύνηση, αλλά δημιουργεί καλύτερες συνθήκες για αξιόπιστη αξιολόγηση.

Ρεαλιστικός στόχος: πρώτα σταθεροποίηση και στη συνέχεια σταδιακή βελτίωση μέσα σε εβδομάδες–μήνες, πάντα με παράλληλη ιατρική παρακολούθηση.


14

Εξελιγμένες εξετάσεις πέρα από το ειδικό προστατικό αντιγόνο

Σε επιλεγμένες περιπτώσεις — ιδιαίτερα όταν τα ευρήματα είναι οριακά ή αντικρουόμενα — μπορούν να χρησιμοποιηθούν συμπληρωματικοί δείκτες για καλύτερη διαστρωμάτωση κινδύνου κλινικά σημαντικής νόσου:

  • PHI (Prostate Health Index): συνδυάζει διαφορετικές μορφές του δείκτη για πιο ακριβή εκτίμηση πιθανότητας κακοήθειας.
  • 4Kscore: πολυπαραγοντικός αλγόριθμος που υπολογίζει τον κίνδυνο επιθετικού καρκίνου.
  • Μοριακά τεστ ούρων: σε ειδικές ενδείξεις, ως συμπλήρωμα της απεικόνισης.

Οι εξετάσεις αυτές δεν αντικαθιστούν την κλινική κρίση ούτε την πολυπαραμετρική MRI.
Λειτουργούν υποστηρικτικά, κυρίως για να μειωθούν άσκοπες βιοψίες όταν το συνολικό προφίλ είναι χαμηλού–ενδιάμεσου κινδύνου ή όταν υπάρχει αβεβαιότητα μετά από επαναλαμβανόμενες μετρήσεις.

Στην πράξη, εντάσσονται σε ένα συνολικό πλαίσιο που περιλαμβάνει ηλικία, οικογενειακό ιστορικό, ρυθμό μεταβολής, free/total λόγο και απεικονιστικά ευρήματα.

Πότε έχουν νόημα: κυρίως όταν υπάρχει διαγνωστική αβεβαιότητα μετά από επανελέγχους και mpMRI, πριν ληφθεί απόφαση για επεμβατική διερεύνηση.


14α

Οικογενειακό ιστορικό & γενετικός κίνδυνος – Πότε αλλάζει η στρατηγική ελέγχου

Το οικογενειακό ιστορικό αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους ανεξάρτητους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο προστάτη.
Άνδρες με συγγενή πρώτου βαθμού (πατέρας ή αδελφός) έχουν περίπου διπλάσια πιθανότητα εμφάνισης της νόσου σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό, ενώ ο κίνδυνος αυξάνεται περαιτέρω όταν υπάρχουν πολλαπλά προσβεβλημένα μέλη ή διάγνωση σε νεαρή ηλικία.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, το ειδικό προστατικό αντιγόνο αποκτά ιδιαίτερη αξία ως εργαλείο πρώιμης ανίχνευσης, αλλά απαιτείται πιο αυστηρή και εξατομικευμένη ερμηνεία.
Τιμές που θα θεωρούνταν «οριακές» στον γενικό πληθυσμό μπορεί να αντιμετωπίζονται πιο ενεργά όταν συνυπάρχει ισχυρό οικογενειακό υπόβαθρο.

  • Ένα μέλος πρώτου βαθμού: συνιστάται έναρξη ελέγχου νωρίτερα (συνήθως από τα 45 έτη).
  • Δύο ή περισσότερα μέλη: συχνά ξεκινά screening ακόμη νωρίτερα, με στενότερα διαστήματα παρακολούθησης.
  • Διάγνωση συγγενούς <60 ετών: θεωρείται επιβαρυντικός παράγοντας υψηλής σημασίας.

Πέρα από το οικογενειακό ιστορικό, αναγνωρίζεται ολοένα και περισσότερο ο ρόλος συγκεκριμένων γενετικών μεταλλάξεων (όπως σε οδούς επιδιόρθωσης DNA), οι οποίες συνδέονται όχι μόνο με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου προστάτη αλλά και με πιο επιθετικές μορφές της νόσου.
Σε άνδρες με τέτοιο γενετικό υπόβαθρο, η παρακολούθηση γίνεται στενότερα και το κατώφλι για mpMRI ή βιοψία είναι συχνά χαμηλότερο.

Στην καθημερινή κλινική πράξη αυτό μεταφράζεται σε πιο «προληπτική» στρατηγική:
χαμηλότερη ανοχή σε συνεχή άνοδο, μεγαλύτερη βαρύτητα στο free/total ποσοστό και συχνότερη χρήση mpMRI ακόμη και σε σχετικά μέτριες τιμές.

Παράλληλα, η παρουσία οικογενειακού κινδύνου δεν σημαίνει ότι κάθε αύξηση οδηγεί αυτόματα σε επεμβατικές πράξεις.
Στόχος παραμένει η ισορροπία μεταξύ έγκαιρης διάγνωσης και αποφυγής υπερθεραπείας — απλώς με πιο στενή επιτήρηση.

Συμπέρασμα: Σε άνδρες με οικογενειακό ή γενετικό κίνδυνο, ο δείκτης λειτουργεί ως «πρώιμος συναγερμός». Η ερμηνεία γίνεται με χαμηλότερα κατώφλια και πιο στενή παρακολούθηση, πάντα στο πλαίσιο συνολικής εκτίμησης κινδύνου.
Τι να θυμάστε αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό: ξεκινήστε τον έλεγχο νωρίτερα, παρακολουθείτε τις τάσεις των τιμών και συζητήστε έγκαιρα με τον ιατρό για mpMRI ή συμπληρωματικούς δείκτες ακόμη και σε «οριακά» αποτελέσματα.


15

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Τι σημαίνει PSA 6 ng/mL;

Είναι τιμή πάνω από τα συνήθη όρια για τις περισσότερες ηλικίες και χρειάζεται περαιτέρω έλεγχο (επανέλεγχο, λόγο free/total και, κατά περίπτωση, mpMRI).

Μπορεί να αυξηθεί χωρίς καρκίνο;

Ναι — συχνές αιτίες είναι η καλοήθης υπερπλασία, η προστατίτιδα, πρόσφατη εκσπερμάτιση ή έντονη άσκηση.

Κάθε πότε πρέπει να επαναλαμβάνεται;

Συνήθως ετησίως μετά τα 50, ή συχνότερα αν υπάρχουν παθολογικά ευρήματα ή οικογενειακό ιστορικό.

Πότε χρειάζεται βιοψία;

Όταν συνδυάζονται επίμονη άνοδος, χαμηλό free/total ποσοστό, παθολογική δακτυλική εξέταση ή ύποπτα ευρήματα στην mpMRI.

Υπάρχουν φάρμακα που αλλάζουν την τιμή;

Ναι — η φιναστερίδη και η δουταστερίδη τη μειώνουν περίπου κατά 50%, ενώ λοιμώξεις ή φλεγμονή μπορούν να την αυξήσουν παροδικά.

Αν είναι λίγο αυξημένο, πρέπει να πανικοβληθώ;

Όχι. Στις περισσότερες περιπτώσεις προηγείται επανέλεγχος και συμπληρωματικοί δείκτες πριν ληφθούν επεμβατικές αποφάσεις.

Μπορεί να είναι φυσιολογικό σε μεγαλύτερη ηλικία;

Ναι — τα αποδεκτά όρια αυξάνονται με την ηλικία, γι’ αυτό η ερμηνεία γίνεται πάντα εξατομικευμένα.


16

Κλείστε Ραντεβού

Ερμηνεία αποτελεσμάτων από ιατρό στο εργαστήριό μας. Μπορείτε να προγραμματίσετε εξέταση ή να δείτε τον πλήρη κατάλογο διαθέσιμων εξετάσεων.

Κλείστε εύκολα εξέταση PSA ή δείτε τον πλήρη κατάλογο:
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30


17

Βιβλιογραφία

1. Κατάλογος Εξετάσεων – Μικροβιολογικό Λαμία
https://mikrobiologikolamia.gr/katalogos-eksetaseon/
2. European Association of Urology. EAU Guidelines on Prostate Cancer (2024).
https://uroweb.org/guidelines
3. American Urological Association. Early Detection of Prostate Cancer (2023).
https://www.auanet.org/guidelines/prostate-cancer-early-detection
4. Schröder FH et al. Screening and prostate-cancer mortality in a randomized European study. N Engl J Med. 2009;360:1320–1328.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0810084
5. Loeb S et al. Overdiagnosis and overtreatment of prostate cancer. Eur Urol. 2014;65:1046–1055.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24439788/
6. National Cancer Institute. Prostate Cancer Screening: Patient Version.
https://www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-screening-pdq
Επιστημονική επιμέλεια:
Δρ. Παντελής Αναγνωστόπουλος, Ιατρός Μικροβιολόγος – Βιοπαθολόγος
Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμίας, Έσλιν 19, Λαμία 35100
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30

antistasi-insoulinis.jpg

Αντίσταση Ινσουλίνης τι είναι ;

Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια μεταβολική διαταραχή κατά την οποία τα κύτταρα του σώματος — ιδιαίτερα στους μυς, στο ήπαρ και στο λιπώδη ιστό — δεν ανταποκρίνονται σωστά στην ινσουλίνη, μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Αυτή η κατάσταση είναι κεντρική στο μεταβολικό σύνδρομο και αποτελεί προπομπό του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2.


🔬 Τι είναι η Ινσουλίνη;

Η ινσουλίνη βοηθά τα κύτταρα να προσλάβουν γλυκόζη από το αίμα για να τη χρησιμοποιήσουν ως ενέργεια ή να την αποθηκεύσουν. Όταν υπάρχει αντίσταση στην ινσουλίνη, το σώμα χρειάζεται περισσότερη ινσουλίνη για να πετύχει το ίδιο αποτέλεσμα, γεγονός που αναγκάζει το πάγκρεας να παράγει περισσότερη (υπερινσουλιναιμία). Σταδιακά, το πάγκρεας εξαντλείται και μπορεί να εμφανιστεί προδιαβήτης ή και διαβήτης τύπου 2.


🧠 Πώς Προκαλείται η Αντίσταση Ινσουλίνης ;

Οι κυριότεροι παράγοντες περιλαμβάνουν:

  • Παχυσαρκία, ιδιαίτερα η κοιλιακή (σπλαχνικό λίπος)

  • Καθιστική ζωή

  • Κακή διατροφή (πλούσια σε ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες)

  • Χρόνιο στρες

  • Ορμονικές διαταραχές (όπως το PCOS)

  • Γενετική προδιάθεση

  • Φλεγμονή και οξειδωτικό στρες


🩺 Συμπτώματα

Η αντίσταση στην ινσουλίνη δεν προκαλεί πάντα άμεσα συμπτώματα, αλλά ενδείξεις μπορεί να είναι:

  • Αύξηση βάρους, ειδικά στην κοιλιακή περιοχή

  • Κόπωση μετά τα γεύματα

  • Δυσκολία απώλειας βάρους

  • Αυξημένη πείνα και πόθοι για υδατάνθρακες

  • Ανθεκτική υπέρταση

  • Ακάνθωση μελανίζουσα (σκουρόχρωμες περιοχές δέρματος, π.χ. στον αυχένα)

  • Διαταραχές περιόδου (σε γυναίκες)


🧪 Πώς Διαγιγνώσκεται;

Δεν υπάρχει ένα μοναδικό τεστ για την ανίχνευση αντίστασης στην ινσουλίνη, αλλά οι πιο κοινές εξετάσεις περιλαμβάνουν:

ΕξέτασηΤι δείχνει
HOMA-IRΕκτίμηση αντίστασης στην ινσουλίνη με βάση γλυκόζη και ινσουλίνη νηστείας
Ινσουλίνη νηστείαςΑν είναι υψηλή, ενδείκνυται αντίσταση
Γλυκόζη νηστείας / OGTTΈλεγχος για προδιαβήτη ή διαβήτη
HbA1cΜέση γλυκόζη τελευταίου τριμήνου
Λιπιδαιμικό προφίλΣυχνά υπάρχει αυξημένη LDL, χαμηλή HDL και υψηλά τριγλυκερίδια

🍽️ Θεραπεία και Τρόποι Αντιμετώπισης

Η βασική προσέγγιση περιλαμβάνει τροποποίηση του τρόπου ζωής:

✅ Διατροφή

  • Μείωση υδατανθράκων (ειδικά επεξεργασμένων)

  • Κατανάλωση πρωτεΐνης και υγιεινών λιπαρών (ελαιόλαδο, ξηροί καρποί)

  • Τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (όπως βρώμη, όσπρια, λαχανικά)

  • Αποφυγή ζάχαρης και γλυκαντικών

  • Ενίσχυση της πρόσληψης ινών

🏃‍♀️ Άσκηση

  • Αερόβια άσκηση (περπάτημα, ποδήλατο, τρέξιμο)

  • Ασκήσεις αντίστασης (βάρη)

  • Τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα

⚖️ Απώλεια βάρους

  • Ακόμα και 5–10% μείωση του σωματικού βάρους μπορεί να μειώσει σημαντικά την αντίσταση στην ινσουλίνη.

🧘 Μείωση στρες & ύπνος

  • Καλή ποιότητα ύπνου

  • Διαχείριση στρες (π.χ. διαλογισμός, yoga)


💊 Φαρμακευτική αγωγή (σε ειδικές περιπτώσεις)

  • Μετφορμίνη (Glucophage): συνήθως το πρώτο φάρμακο που χρησιμοποιείται

  • Γλιταζόνες (λιγότερο συχνά)

  • Ινοσιτόλη: φυσικό συμπλήρωμα με ευνοϊκά αποτελέσματα, ειδικά στο PCOS

  • Άλλα φάρμακα (ανάλογα GLP-1, SGLT2 αναστολείς) — εξετάζονται με βάση τις ανάγκες του ασθενή


👶 Αντίσταση Ινσουλίνης και Εγκυμοσύνη

Η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να οδηγήσει σε σακχαρώδη διαβήτη κύησης. Ειδικά οι γυναίκες με PCOS (πολυκυστικές ωοθήκες) έχουν αυξημένο κίνδυνο. Ο προγεννητικός έλεγχος είναι πολύ σημαντικός.


❓ Συχνές Ερωτήσεις – Αντίσταση Ινσουλίνης (FAQ)


🔹 Τι είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη;

Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα κύτταρα του σώματος δεν ανταποκρίνονται επαρκώς στην ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να απαιτούνται υψηλότερα επίπεδα της ορμόνης για να διατηρηθεί φυσιολογικό το σάκχαρο στο αίμα.


🔹 Είναι το ίδιο με τον διαβήτη;

Όχι. Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι πρόδρομος του διαβήτη τύπου 2, αλλά δεν είναι διαβήτης. Όταν το σώμα δεν μπορεί πλέον να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να αντισταθμίσει την αντίσταση, εμφανίζεται ο διαβήτης.


🔹 Μπορεί να αντιστραφεί;

Ναι, ειδικά στα αρχικά στάδια. Η σωστή διατροφή, η άσκηση, η απώλεια βάρους και η μείωση του στρες μπορούν να βελτιώσουν ή και να αντιστρέψουν την κατάσταση πλήρως.


🔹 Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

  • Άτομα με παχυσαρκία, ειδικά κοιλιακή

  • Άτομα με οικογενειακό ιστορικό διαβήτη

  • Γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)

  • Άτομα με καθιστικό τρόπο ζωής

  • Άτομα με υπέρταση ή δυσλιπιδαιμία


🔹 Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω;

Οι πιο χρήσιμες είναι:

  • Ινσουλίνη νηστείας

  • Γλυκόζη νηστείας

  • HOMA-IR

  • Καμπύλη γλυκόζης (OGTT)

  • HbA1c

  • Λιπιδαιμικό προφίλ


🔹 Πρέπει να πάρω φάρμακα;

Όχι απαραίτητα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τροποποίηση του τρόπου ζωής είναι αρκετή. Η φαρμακευτική αγωγή όπως η μετφορμίνη χρησιμοποιείται όταν η αντίσταση είναι σοβαρή ή υπάρχει προδιαβήτης/διαβήτης.


🔹 Υπάρχουν φυσικά βοηθήματα;

Ναι. Ορισμένα φυσικά συστατικά έχουν φανεί βοηθητικά, όπως:

  • Ινοσιτόλη (ειδικά σε γυναίκες με PCOS)

  • Αλφα-λιποϊκό οξύ

  • Μαγνήσιο και χρώμιο

  • Κανέλα

  • Βερβερίνη (με φαρμακευτική συμβουλή)


🔹 Τι ρόλο παίζει η διατροφή;

Καθοριστικό. Η αποφυγή ζάχαρης, επεξεργασμένων υδατανθράκων, τηγανητών και η ενίσχυση της κατανάλωσης πρωτεΐνης, ινών, καλών λιπαρών και λαχανικών μπορεί να μειώσει την ινσουλινοαντίσταση.


🔹 Πώς σχετίζεται η ινσουλινοαντίσταση με το PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών);

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών συνδέεται άμεσα με την ινσουλινοαντίσταση, ανεξάρτητα από το βάρος. Η ρύθμιση της ινσουλίνης βοηθά στη βελτίωση του κύκλου, της γονιμότητας και της εμφάνισης.


🔹 Τι μπορώ να κάνω σήμερα για να ξεκινήσω;

  • Ξεκίνα με 30 λεπτά περπάτημα

  • Μείωσε τη ζάχαρη και τα αναψυκτικά

  • Πρόσθεσε πρωτεΐνη και λαχανικά στα γεύματα

  • Βελτίωσε τον ύπνο σου

  • Μέτρα την ινσουλίνη και το HOMA-IR

📚 Βιβλιογραφία – Αντίσταση Ινσουλίνης

  1. Reaven, G. M. (1988). Role of insulin resistance in human disease. Diabetes, 37(12), 1595–1607.
    ➤ Η πρωτοποριακή εργασία που όρισε το “Σύνδρομο Χ” και συνέδεσε την ινσουλινοαντίσταση με καρδιαγγειακά νοσήματα.

  2. DeFronzo, R. A. (2009). From the Triumvirate to the Ominous Octet: A New Paradigm for the Treatment of Type 2 Diabetes Mellitus. Diabetes, 58(4), 773–795.
    ➤ Αναλυτική περιγραφή των μηχανισμών της ινσουλινοαντίστασης και του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

  3. American Diabetes Association (ADA). (2024). Standards of Medical Care in Diabetes – 2024. Diabetes Care, 47(Supplement 1).
    ➤ Κατευθυντήριες γραμμές για τη διάγνωση και θεραπεία της ινσουλινοαντίστασης και του διαβήτη.

  4. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). (2023). Insulin Resistance & Prediabetes.
    ➤ Διαθέσιμο από: https://www.niddk.nih.gov

  5. Petersen, K. F., & Shulman, G. I. (2006). Etiology of insulin resistance. American Journal of Medicine, 119(5 Suppl 1), S10–S16.
    ➤ Εμβριθείς μηχανισμοί σε κυτταρικό επίπεδο.

  6. Kahn, S. E., Hull, R. L., & Utzschneider, K. M. (2006). Mechanisms linking obesity to insulin resistance and type 2 diabetes. Nature, 444(7121), 840–846.
    ➤ Εξήγηση του πώς το σπλαχνικό λίπος οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές.

  7. Samuel, V. T., & Shulman, G. I. (2012). Mechanisms for insulin resistance: common threads and missing links. Cell, 148(5), 852–871.
    ➤ Σύγχρονες απόψεις για τις ενδοκυτταρικές επιδράσεις της αντίστασης.

  8. Bergman, R. N., et al. (1985). Quantitative estimation of insulin sensitivity. American Journal of Physiology, 248(3), E405–E410.
    ➤ Περιγραφή του μοντέλου HOMA-IR.

  9. Lorenzo, C., et al. (2007). Relationship of insulin sensitivity, insulin secretion, and adiposity to the development of impaired glucose tolerance and type 2 diabetes. Diabetes, 56(3), 633–639.
    ➤ Μελέτες παρακολούθησης που τεκμηριώνουν την πρόοδο από αντίσταση σε διαβήτη.

  10. Faerch, K., et al. (2013). Insulin resistance and insulin secretion in relation to glycemia and impaired glucose regulation. Diabetes, 62(7), 2339–2347.

    ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΛΗΡΗ ΚΑΤΑΛΟΓΟ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΜΑΣ ΚΑΙ ΖΗΤΗΣΤΕ ΜΑΣ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ !!

    https://mikrobiologikolamia.gr/katalogos-eksetaseon/


beta-aimolytikos-streptokokkos-gas-mikrobiologikolamia-1200x628-1-1200x800.jpg

Β-Αιμολυτικός Στρεπτόκοκκος Ομάδας Α (GAS) – Πλήρης Επιστημονικός Οδηγός

Τελευταία ενημέρωση:

Επιστημονικό Knowledge Hub.
Η σελίδα αυτή συγκεντρώνει τη σύγχρονη επιστημονική γνώση για τον
β-αιμολυτικό στρεπτόκοκκο ομάδας Α (GAS):
μικροβιολογία, παθογένεια, κλινικές εκδηλώσεις, επιπλοκές, διάγνωση, θεραπεία και δημόσια υγεία.



1

Τι είναι ο GAS

Ο β-αιμολυτικός στρεπτόκοκκος ομάδας Α (Group A Streptococcus – GAS), με επιστημονική ονομασία
Streptococcus pyogenes, είναι Gram-θετικός κόκκος που αποικίζει τον φάρυγγα και το
δέρμα του ανθρώπου και αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αιτίες
βακτηριακών λοιμώξεων παγκοσμίως.

Κλινικά, ο GAS ευθύνεται για ένα ευρύ φάσμα νοσημάτων:
από απλή στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα και οστρακιά
έως απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, όπως
σηψαιμία, νεκρωτική απονευρωσίτιδα
και στρεπτοκοκκικό σύνδρομο τοξικού shock (STSS).

Ο όρος «β-αιμολυτικός» περιγράφει την ικανότητά του να προκαλεί
πλήρη λύση των ερυθρών αιμοσφαιρίων σε αιματούχο άγαρ, χαρακτηριστικό που
σχετίζεται με την έντονη παθογένεια και τις τοξίνες του.

Κλινικό νόημα:
Ο ίδιος μικροοργανισμός που προκαλεί «απλό πονόλαιμο» μπορεί,
υπό συγκεκριμένες συνθήκες, να οδηγήσει σε
ταχεία πολυοργανική ανεπάρκεια και θάνατο.


2

Πώς μεταδίδεται

Ο GAS μεταδίδεται κυρίως με αναπνευστικά σταγονίδια
(βήχας, φτάρνισμα, ομιλία σε κοντινή απόσταση)
και με άμεση επαφή με μολυσμένες εκκρίσεις,
τραύματα ή δερματικές βλάβες.

Ιδιαίτερη επιδημιολογική σημασία έχουν οι
ασυμπτωματικοί φορείς,
ιδίως παιδιά σχολικής ηλικίας, οι οποίοι μπορούν να
φιλοξενούν τον GAS στον φάρυγγα χωρίς συμπτώματα
και να τον μεταδίδουν αθόρυβα σε οικογένειες και σχολικές μονάδες.

Η μεταδοτικότητα είναι υψηλότερη τις πρώτες ημέρες της λοίμωξης
και σε περιβάλλοντα με στενή επαφή
(σχολεία, παιδικοί σταθμοί, στρατόπεδα, οικογένειες).

Τι να θυμάστε:
Μετά την έναρξη κατάλληλης αντιβιοτικής αγωγής,
ο ασθενής συνήθως παύει να είναι μεταδοτικός σε περίπου
24 ώρες, γεγονός που είναι κρίσιμο για την επιστροφή σε σχολείο ή εργασία.


3

Παθογένεια & παράγοντες λοιμογόνου δύναμης

Η κλινική βαρύτητα του GAS δεν καθορίζεται απλώς από την παρουσία του βακτηρίου,
αλλά από την αλληλεπίδραση του μικροοργανισμού με το ανοσοποιητικό σύστημα του ξενιστή.
Ορισμένα στελέχη είναι ικανά να προκαλέσουν ήπια φαρυγγίτιδα, ενώ άλλα
οδηγούν σε εκρηκτικές, πολυσυστηματικές λοιμώξεις.

Η παθογένεια βασίζεται σε τρεις κύριους άξονες:
αποφυγή της ανοσολογικής κάθαρσης,
άμεση βλάβη ιστών και,
σε ορισμένες περιπτώσεις,
υπερδιέγερση του ανοσοποιητικού.

  • M-protein: πρωτεΐνη επιφανείας που εμποδίζει τη φαγοκυττάρωση.
    Ορισμένοι ορότυποι σχετίζονται με την ανάπτυξη
    ρευματικού πυρετού λόγω ανοσολογικής διασταυρούμενης αντίδρασης.
  • Streptolysin O & S: αιμολυσίνες που προκαλούν
    κυτταρική λύση και φλεγμονή.
    Η Streptolysin O είναι η βάση του εργαστηριακού δείκτη ASO.
  • Εξωτοξίνες (superantigens): μπορούν να ενεργοποιήσουν μαζικά Τ-λεμφοκύτταρα,
    οδηγώντας σε στρεπτοκοκκικό σύνδρομο τοξικού shock (STSS).
  • Hyaluronidase, streptokinase, DNases:
    ένζυμα που επιτρέπουν στον GAS να
    διασπά τον ιστικό φραγμό και να εξαπλώνεται γρήγορα στο δέρμα και στο υποδόριο.
Κλινικό νόημα:
Οι σοβαρές διεισδυτικές λοιμώξεις από GAS δεν είναι θέμα «ποσότητας» βακτηρίων,
αλλά τύπου στελέχους και ανοσολογικής απάντησης του ασθενούς.


4

Κλινικές εκδηλώσεις: μη διεισδυτικές λοιμώξεις

Οι μη διεισδυτικές λοιμώξεις αποτελούν τη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων GAS
και αφορούν κυρίως τον φάρυγγα και το δέρμα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις έχουν καλή πρόγνωση όταν διαγνωστούν και θεραπευτούν έγκαιρα.

  • Στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα / αμυγδαλίτιδα:
    οξύς πονόλαιμος, πυρετός, διογκωμένες αμυγδαλές με εξίδρωμα,
    συχνότερη σε παιδιά και εφήβους.
  • Οστρακιά:
    συνδυασμός φαρυγγίτιδας με
    ερυθρό, τραχύ εξάνθημα και «φράουλα» γλώσσα,
    λόγω στρεπτοκοκκικών τοξινών.
  • Ερυσίπελας και κυτταρίτιδα:
    επώδυνες, θερμές, ερυθρές δερματικές βλάβες,
    συχνά με σαφή όρια.
  • Πυοδερμία (impetigo):
    επιφανειακή δερματική λοίμωξη, συχνή σε παιδιά,
    με χαρακτηριστικές κρούστες.
  • Περιαμυγδαλικό απόστημα:
    επιπλοκή της φαρυγγίτιδας με έντονο πόνο,
    δυσκολία στην κατάποση και αλλαγή φωνής.
Κλινικό λάθος:
Η αντιμετώπιση της φαρυγγίτιδας «σαν απλό κρυολόγημα»
χωρίς έλεγχο για GAS μπορεί να
αυξήσει τον κίνδυνο ρευματικού πυρετού σε ευπαθείς πληθυσμούς.


5

Διεισδυτικές λοιμώξεις: πότε είναι επείγον

Οι διεισδυτικές λοιμώξεις από GAS είναι σπάνιες αλλά
αντιπροσωπεύουν την πιο επικίνδυνη μορφή της νόσου,
καθώς το βακτήριο εισέρχεται στο αίμα ή στους
βαθείς ιστούς και προκαλεί ταχεία συστηματική φλεγμονώδη αντίδραση.

Η κλινική εικόνα συχνά εξελίσσεται μέσα σε λίγες ώρες και μπορεί να οδηγήσει σε
πολυοργανική ανεπάρκεια ακόμη και σε προηγουμένως υγιή άτομα.

  • Νεκρωτική απονευρωσίτιδα:
    εξαιρετικά επώδυνη λοίμωξη μαλακών μορίων με
    πόνο δυσανάλογο της δερματικής εικόνας,
    ταχεία επέκταση και τοξικότητα.
  • Στρεπτοκοκκικό σύνδρομο τοξικού shock (STSS):
    απότομη υπόταση, πυρετός και
    δυσλειτουργία πολλαπλών οργάνων λόγω υπεραντίδρασης του ανοσοποιητικού.
  • Βακτηριαιμία / σηψαιμία:
    παρουσία GAS στο αίμα με
    ρίγος, πυρετό, σύγχυση και αιμοδυναμική αστάθεια.
Κόκκινες σημαίες:
ταχύπνοια, υπόταση, σύγχυση,
έντονος πόνος στο δέρμα ή στους μυς,
ταχεία επιδείνωση της γενικής κατάστασης ή
αδυναμία σίτισης και ενυδάτωσης σε παιδί.


6

GAS στα παιδιά

Στα παιδιά ηλικίας 5–15 ετών ο GAS αποτελεί την
κυριότερη αιτία βακτηριακής φαρυγγίτιδας.
Η λοίμωξη συχνά εμφανίζεται με
πυρετό, πονόλαιμο και διογκωμένες αμυγδαλές,
ενώ μπορεί να συνοδεύεται από οστρακιά.

Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή αντιβιοτική αγωγή
δεν μειώνουν μόνο τη διάρκεια των συμπτωμάτων,
αλλά προστατεύουν από ανοσολογικές επιπλοκές,
κυρίως τον ρευματικό πυρετό και τη
μεταστρεπτοκοκκική σπειραματονεφρίτιδα.

Κλινικό νόημα:
Σε παιδί με πονόλαιμο και πυρετό,
η διάκριση μεταξύ ιογενούς και στρεπτοκοκκικής φαρυγγίτιδας
είναι κρίσιμη για την αποφυγή
μακροχρόνιων καρδιακών και νεφρικών επιπλοκών.


7

GAS στην εγκυμοσύνη & λοχεία

Η λοίμωξη από GAS στην εγκυμοσύνη είναι σπάνια,
αλλά η λοίμωξη της λοχείας (puerperal sepsis)
αποτελεί μία από τις πιο επικίνδυνες κλινικές εκδηλώσεις του βακτηρίου.
Συνήθως εμφανίζεται μέσα στις πρώτες 10 ημέρες μετά τον τοκετό
και μπορεί να εξελιχθεί σε σηψαιμία μέσα σε λίγες ώρες.

Ο GAS μπορεί να εισέλθει στη μήτρα μέσω μικροτραυματισμών,
καισαρικής τομής ή ρήξεων του περινέου,
και να προκαλέσει ταχεία βακτηριαιμία και τοξιναιμία.

Σημαντικό:
Πυρετός, έντονος πόνος στην κοιλιά ή στο περίνεο,
κακουχία ή υπόταση μετά τον τοκετό
απαιτούν άμεση νοσοκομειακή εκτίμηση.


8

Διάγνωση: rapid, καλλιέργεια, PCR

Η διάγνωση της στρεπτοκοκκικής φαρυγγίτιδας βασίζεται στον συνδυασμό
κλινικής εικόνας και εργαστηριακής επιβεβαίωσης,
καθώς τα συμπτώματα συχνά επικαλύπτονται με ιογενείς λοιμώξεις.

Το rapid Strep A ανιχνεύει άμεσα αντιγόνα του GAS
και παρέχει αποτέλεσμα μέσα σε λίγα λεπτά,
ενώ η καλλιέργεια φαρυγγικού επιχρίσματος
παραμένει το χρυσό πρότυπο με υψηλή ευαισθησία.
Η PCR προσφέρει τη μέγιστη διαγνωστική ακρίβεια,
όπου είναι διαθέσιμη.

Κλινικά χρήσιμο:
Όταν το rapid είναι αρνητικό αλλά η κλινική υποψία παραμένει υψηλή,
ιδίως σε παιδιά,
συνιστάται επιβεβαίωση με καλλιέργεια
ώστε να μη χαθεί η διάγνωση GAS.


9

Θεραπεία: τι ισχύει σήμερα

Ο GAS παραμένει καθολικά ευαίσθητος στην πενικιλλίνη,
γεγονός μοναδικό για παθογόνο με τόσο μεγάλη παγκόσμια διασπορά.
Η αντιβιοτική θεραπεία στοχεύει σε τρία επίπεδα:
ανακούφιση συμπτωμάτων,
πρόληψη επιπλοκών και
διακοπή της μετάδοσης.

  • Πενικιλλίνη V ή αμοξυκιλλίνη από το στόμα,
    συνήθως για 10 ημέρες, αποτελούν την πρώτη επιλογή.
  • Βενζαθινική πενικιλλίνη ενδομυϊκά,
    εφάπαξ δόση, χρήσιμη σε ασθενείς με κακή συμμόρφωση.
  • Σε αλλεργία στις β-λακτάμες,
    χρησιμοποιούνται κλινδαμυκίνη ή μακρολίδες,
    με επιλογή που λαμβάνει υπόψη τα τοπικά ποσοστά αντοχής.
Κλινικά σημαντικό:
Η ολοκλήρωση της πλήρους αγωγής είναι απαραίτητη
όχι μόνο για την ίαση,
αλλά και για την πρόληψη ρευματικού πυρετού.


10

Αντοχή στα αντιβιοτικά: τι να περιμένετε

Σε αντίθεση με πολλά άλλα βακτήρια,
δεν έχουν αναφερθεί ποτέ στελέχη GAS ανθεκτικά στην πενικιλλίνη,
παρά δεκαετίες εκτεταμένης χρήσης της.
Αυτό καθιστά την πενικιλλίνη το σταθερό θεμέλιο της θεραπείας.

Αντίθετα, η αντοχή στις μακρολίδες
(π.χ. ερυθρομυκίνη, αζιθρομυκίνη)
έχει αυξηθεί σε αρκετές χώρες,
γεγονός που επηρεάζει τη θεραπεία
σε ασθενείς με αλλεργία στη β-λακτάμη.

Κλινικό νόημα:
Η επιλογή εναλλακτικού αντιβιοτικού στον αλλεργικό ασθενή
δεν είναι «τυπική» και πρέπει να λαμβάνει υπόψη
τα τοπικά δεδομένα αντοχής.


11

Επιπλοκές: ρευματικός πυρετός & σπειραματονεφρίτιδα

Οι σημαντικότερες μη-πυογόνες επιπλοκές μετά από λοίμωξη από GAS
δεν προκαλούνται από άμεση παρουσία του βακτηρίου,
αλλά από ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού
εναντίον στρεπτοκοκκικών αντιγόνων.

Ο ρευματικός πυρετός εμφανίζεται εβδομάδες μετά από
μη θεραπευμένη ή ανεπαρκώς θεραπευμένη φαρυγγίτιδα
και μπορεί να οδηγήσει σε
χρόνια βαλβιδοπάθεια.

Η μεταστρεπτοκοκκική σπειραματονεφρίτιδα
μπορεί να ακολουθήσει τόσο φαρυγγίτιδα όσο και δερματική λοίμωξη,
προκαλώντας αιματουρία, οίδημα και υπέρταση.

Κλινικό νόημα:
Η έγκαιρη διάγνωση και πλήρης θεραπεία της στρεπτοκοκκικής φαρυγγίτιδας
είναι το μόνο αποδεδειγμένο μέτρο
πρόληψης του ρευματικού πυρετού.


12

Πρόληψη & δημόσια υγεία

Η πρόληψη της διασποράς του GAS βασίζεται σε απλά,
αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικά μέτρα
δημόσιας υγείας και ατομικής υγιεινής.

  • Σχολαστική υγιεινή χεριών και αποφυγή κοινής χρήσης
    ποτηριών, σκευών και προσωπικών αντικειμένων.
  • Απομόνωση στο σπίτι για περίπου 24 ώρες
    μετά την έναρξη αντιβιοτικής αγωγής και την υποχώρηση του πυρετού.
  • Έγκαιρη αναγνώριση «κόκκινων σημείων»
    που υποδηλώνουν σοβαρή ή διεισδυτική λοίμωξη.
  • Δεν υπάρχει ακόμη διαθέσιμο εμβόλιο,
    αλλά η ανάπτυξη εμβολίων GAS
    αποτελεί ενεργό και προτεραιοποιημένο πεδίο έρευνας διεθνώς.


13

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Πότε είναι μεταδοτικός ο GAS;

Από 1–2 ημέρες πριν την έναρξη συμπτωμάτων έως περίπου 24 ώρες μετά την έναρξη κατάλληλης αντιβιοτικής αγωγής.

Μπορεί να υπάρχει φορεία χωρίς συμπτώματα;

Ναι. Ιδιαίτερα στα παιδιά είναι συχνός ο ασυμπτωματικός αποικισμός του φάρυγγα.

Υπάρχει εμβόλιο για GAS;

Όχι ακόμη διαθέσιμο, αλλά πολλά υποψήφια εμβόλια βρίσκονται σε προχωρημένες φάσεις κλινικών δοκιμών.

Πρέπει να παίρνω πάντα αντιβιοτικά αν έχω GAS;

Ναι. Η αντιβιοτική θεραπεία μειώνει τη διάρκεια των συμπτωμάτων και προλαμβάνει σοβαρές επιπλοκές όπως ο ρευματικός πυρετός.

Πότε μπορεί ένα παιδί να επιστρέψει στο σχολείο;

Μετά από 24 ώρες αντιβιοτικής αγωγής και εφόσον έχει υποχωρήσει ο πυρετός.

Τι σημαίνει θετικό ASO;

Δείχνει πρόσφατη επαφή με GAS, όχι απαραίτητα ενεργή λοίμωξη.

Μπορεί ο GAS να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα;

Ναι. Ο ρευματικός πυρετός μετά από μη θεραπευμένη φαρυγγίτιδα μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στις καρδιακές βαλβίδες.

Πρέπει να ελέγχονται και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας;

Όχι προληπτικά. Έλεγχος συνιστάται μόνο αν εμφανιστούν συμπτώματα ή αν υπάρχει ιστορικό επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων στο σπίτι.

Είναι το rapid Strep A αξιόπιστο;

Ναι. Έχει υψηλή ειδικότητα, αλλά όταν είναι αρνητικό σε παιδί με έντονα συμπτώματα χρειάζεται επιβεβαίωση με καλλιέργεια.


14

Κλείστε Ραντεβού

Ερμηνεία αποτελεσμάτων από ιατρό στο εργαστήριό μας.
Μπορείτε να προγραμματίσετε εξέταση για β-αιμολυτικό στρεπτόκοκκο ομάδας Α (GAS)
ή να δείτε τον πλήρη κατάλογο διαθέσιμων εξετάσεων.

Κλείστε εύκολα εξέταση GAS ή δείτε τον πλήρη κατάλογο:
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30


15

Βιβλιογραφία

1. Centers for Disease Control and Prevention. Group A Streptococcal (GAS) Disease

https://www.cdc.gov/groupastrep/
2. Shulman ST, Bisno AL, Clegg HW, et al. Clinical Practice Guideline for the Diagnosis and Management of Group A Streptococcal Pharyngitis. Clin Infect Dis

https://doi.org/10.1093/cid/cis629
3. World Health Organization. Group A Streptococcus Vaccine Development Technology Roadmap, 2023

https://www.who.int/publications/i/item/9789240071125
4. Walker MJ, Barnett TC, McArthur JD, et al. Disease manifestations and pathogenic mechanisms of group A Streptococcus. Clin Microbiol Rev

https://doi.org/10.1128/CMR.00101-13
5. Μικροβιολογικό Λαμία – Κατάλογος Εξετάσεων

https://mikrobiologikolamia.gr/katalogos-eksetaseon/

Επιστημονική επιμέλεια:
Δρ. Παντελής Αναγνωστόπουλος, Ιατρός Μικροβιολόγος – Βιοπαθολόγος
Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμίας, Έσλιν 19, Λαμία 35100
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30

Το Εργαστήριό μας

Από το 2004 προσφέρουμε διαγνωστικές υπηρεσίες υψηλού επιπέδου με εξελιγμένο ιατρικό εξοπλισμό
και αφοσιωμένο προσωπικό. Δέσμευσή μας είναι η αξιοπιστία, η άμεση και ανθρώπινη φροντίδα σε κάθε ασθενή.

Social Networks

Facebook
Twitter

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

Επικοινωνία

22310 66841
6972 860905
Έσλιν 19, Λαμία 35100
©2025 Παντελής Αναγνωστόπουλος. All rights reserved.

Μικροβιολογικό Λαμία – Διαγνωστική ιατρική φροντίδα από το 2004.

Μικροβιολογικό Λαμία
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.