ΦΑΡΜΑΚΑ • ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ • ΚΑΦΕΪΝΗ • ΑΣΦΑΛΕΙΑ

APOTEL EXTRA: Δοσολογία, Καφεΐνη, Πονοκέφαλος και Παρενέργειες

Δημοσίευση: 6 Αυγούστου 2026 • Τελευταία ενημέρωση: 6 Αυγούστου 2026

APOTEL EXTRA σε μία ματιά

1Τι είναι το APOTEL EXTRA

Το APOTEL EXTRA είναι αναλγητικό και αντιπυρετικό φάρμακο που συνδυάζει παρακεταμόλη και καφεΐνη. Η παρακεταμόλη χρησιμοποιείται για τη μείωση του πόνου και του πυρετού, ενώ η καφεΐνη προστίθεται ως επικουρικό συστατικό.

Η ονομασία «EXTRA» δεν σημαίνει ότι το δισκίο περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα παρακεταμόλης από ένα συνηθισμένο δισκίο APOTEL 500 mg. Κάθε δισκίο APOTEL EXTRA περιέχει 500 mg παρακεταμόλης, αλλά επιπλέον περιέχει 65 mg καφεΐνης.

Αυτό διαφοροποιεί το APOTEL EXTRA από το απλό APOTEL. Δεν αποτελεί απλώς διαφορετική συσκευασία του ίδιου προϊόντος, αλλά συνδυαστικό σκεύασμα με διαφορετικά σημεία προσοχής.

2Τι περιέχει και πώς δρα

Κάθε απλό ή αναβράζον δισκίο APOTEL EXTRA περιέχει:

• 500 mg παρακεταμόλης, με αναλγητική και αντιπυρετική δράση.
• 65 mg καφεΐνης, με διεγερτική δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα και επικουρικό ρόλο στην ανακούφιση του πόνου.

Η παρακεταμόλη δεν είναι κλασικό μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο. Δεν έχει την ίδια αντιφλεγμονώδη δράση με φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη, η ναπροξένη ή η δικλοφενάκη.

Η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσει την αναλγητική απόκριση σε ορισμένους ασθενείς, ιδιαίτερα σε πονοκέφαλο ή ημικρανία. Παράλληλα, όμως, μπορεί να προκαλέσει νευρικότητα, αίσθημα παλμών ή διαταραχή του ύπνου σε άτομα που είναι ευαίσθητα στη δράση της.

3Πότε χρησιμοποιείται

Το APOTEL EXTRA χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση του πόνου, ιδιαίτερα σε πονοκέφαλο και ημικρανία.

Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για:

• πονόδοντο,
• πονόλαιμο,
• πόνο περιόδου ή δυσμηνόρροια,
• μυαλγίες,
• αρθραλγίες,
• νευραλγίες,
• πυρετό και πόνους που συνοδεύουν μία ίωση.

Το φάρμακο ανακουφίζει το σύμπτωμα, αλλά δεν θεραπεύει την αιτία. Για παράδειγμα, μπορεί να μειώσει προσωρινά τον πονόδοντο, αλλά δεν θεραπεύει τερηδόνα, απόστημα ή άλλη οδοντιατρική πάθηση. Αντίστοιχα, μειώνει τον πυρετό αλλά δεν καταπολεμά τον ιό ή το βακτήριο που τον προκαλεί.

4Γιατί περιέχει καφεΐνη

Η καφεΐνη προστίθεται σε ορισμένα παυσίπονα ως επικουρικό συστατικό. Δεν είναι από μόνη της κλασικό παυσίπονο, αλλά μπορεί να ενισχύσει σε κάποιο βαθμό τη δράση της παρακεταμόλης.

Η συνολική ποσότητα καφεΐνης αυξάνεται γρήγορα ανάλογα με τον αριθμό των δισκίων:

• 1 δισκίο: 65 mg καφεΐνης.
• 2 δισκία: 130 mg καφεΐνης.
• 4 δισκία: 260 mg καφεΐνης.
• 8 δισκία: 520 mg καφεΐνης.

Το ανώτατο όριο των 8 δισκίων δεν αποτελεί προτεινόμενο ημερήσιο στόχο. Με αυτή την ποσότητα λαμβάνονται 4.000 mg παρακεταμόλης και 520 mg καφεΐνης, χωρίς να υπολογίζεται η καφεΐνη από τη διατροφή.

5APOTEL EXTRA ή απλό APOTEL;

Το απλό APOTEL περιέχει παρακεταμόλη χωρίς καφεΐνη. Το APOTEL EXTRA περιέχει την ίδια ποσότητα παρακεταμόλης ανά δισκίο των 500 mg, αλλά προσθέτει 65 mg καφεΐνης.

Το APOTEL EXTRA δεν είναι αυτόματα καλύτερη επιλογή από το απλό APOTEL. Η απλή παρακεταμόλη μπορεί να είναι καταλληλότερη όταν υπάρχει ευαισθησία στην καφεΐνη, αϋπνία, νευρικότητα ή μεγάλη ημερήσια κατανάλωση καφέ.

Διαβάστε τον αναλυτικό οδηγό για το APOTEL, τη δοσολογία και τις παρενέργειες της παρακεταμόλης.

6Διαφορά από το SPASMO-APOTEL

Το SPASMO-APOTEL είναι διαφορετικό φάρμακο. Περιέχει παρακεταμόλη μαζί με βουτυλοβρωμιούχο υοσκίνη, μία αντισπασμωδική ουσία που χρησιμοποιείται όταν ο πόνος σχετίζεται με σπασμό ή κολικό.

• APOTEL EXTRA: παρακεταμόλη και καφεΐνη, κυρίως για πονοκέφαλο, ημικρανία και άλλους πόνους.
• SPASMO-APOTEL: παρακεταμόλη και αντισπασμωδικό, για πόνο που συνοδεύεται από σπασμό.

Η καφεΐνη του APOTEL EXTRA δεν αντιμετωπίζει τις κοιλιακές κράμπες και δεν λειτουργεί σαν αντισπασμωδικό. Παράλληλα, κανένα από τα δύο προϊόντα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται επανειλημμένα για αδιευκρίνιστο ή επιδεινούμενο κοιλιακό πόνο.

Δείτε τον ξεχωριστό οδηγό για το SPASMO-APOTEL και τον κοιλιακό πόνο με σπασμό.

7APOTEL EXTRA ή Panadol Extra;

Το APOTEL EXTRA και το Panadol Extra περιέχουν τον ίδιο βασικό συνδυασμό δραστικών ουσιών: 500 mg παρακεταμόλης και 65 mg καφεΐνης ανά δισκίο.

Οι διαφορές αφορούν κυρίως το εμπορικό όνομα, τον κατασκευαστή, τα έκδοχα, τη μορφή και τη συσκευασία. Από πλευράς δραστικών ουσιών, όμως, δεν αποτελούν δύο διαφορετικούς συνδυασμούς.

Δείτε επίσης τον οδηγό για το Panadol Extra, την καφεΐνη και την ασφαλή δοσολογία.

8Δοσολογία και κάθε πόσες ώρες

Σύμφωνα με το επίσημο φύλλο οδηγιών, για ενήλικες και ηλικιωμένα άτομα η συνιστώμενη δόση είναι:

Το ανώτατο όριο των 8 δισκίων αντιστοιχεί συνολικά σε 4.000 mg παρακεταμόλης και 520 mg καφεΐνης.

Το μέγιστο αυτό όριο δεν είναι κατάλληλο για κάθε ασθενή. Χαμηλότερη δόση ή διαφορετικό μεσοδιάστημα μπορεί να χρειάζεται σε άτομα με χαμηλό σωματικό βάρος, ηπατική ή νεφρική νόσο, χρόνια κατανάλωση αλκοόλ, κακή θρέψη, αφυδάτωση ή προχωρημένη ηλικία.

Μην παίρνετε νέα δόση πριν περάσουν 4 ώρες και μην αυξάνετε τη δόση επειδή ο πόνος δεν υποχώρησε αμέσως.

9Απλό ή αναβράζον δισκίο

Το APOTEL EXTRA διατίθεται σε απλά και αναβράζοντα δισκία. Και οι δύο μορφές περιέχουν την ίδια ποσότητα δραστικών ουσιών ανά δισκίο.

• Τα απλά δισκία καταπίνονται με νερό.
• Τα αναβράζοντα δισκία διαλύονται πλήρως σε ένα ποτήρι νερό πριν από τη λήψη.

Η αναβράζουσα μορφή περιέχει περίπου 240,89 mg νατρίου ανά δισκίο. Δύο αναβράζοντα δισκία παρέχουν περίπου 482 mg νατρίου.

Αυτό μπορεί να έχει σημασία για άτομα με:

• καρδιακή ανεπάρκεια,
• αρτηριακή υπέρταση και σύσταση περιορισμού αλατιού,
• νεφρική νόσο,
• κατακράτηση υγρών ή οιδήματα.

Η αναβράζουσα μορφή περιέχει επίσης σορβιτόλη. Ασθενείς με γνωστή δυσανεξία σε ορισμένα σάκχαρα πρέπει να συμβουλεύονται γιατρό ή φαρμακοποιό.

10Καφές, τσάι και ενεργειακά ποτά

Κατά τη χρήση του APOTEL EXTRA πρέπει να περιορίζεται ή να αποφεύγεται η πρόσθετη καφεΐνη. Η καφεΐνη του φαρμάκου αθροίζεται με εκείνη που λαμβάνεται από τη διατροφή.

Καφεΐνη μπορεί να υπάρχει σε:

• καφέ φίλτρου, espresso και στιγμιαίο καφέ,
• μαύρο και πράσινο τσάι,
• αναψυκτικά τύπου cola,
• ενεργειακά ποτά,
• σοκολάτα και κακάο,
• συμπληρώματα πριν από την άσκηση,
• άλλα φάρμακα για πονοκέφαλο ή κρυολόγημα.

Η υπερβολική καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει νευρικότητα, τρόμο, αίσθημα παλμών, ταχυκαρδία, στομαχική ενόχληση, συχνουρία και δυσκολία στον ύπνο.

Για τον γενικό υγιή ενήλικο πληθυσμό, η EFSA αναφέρει ότι συνολική πρόσληψη καφεΐνης έως 400 mg ημερησίως συνήθως δεν εγείρει ανησυχία. Αυτό δεν ισχύει για όλους και δεν σημαίνει ότι κάθε άτομο ανέχεται καλά αυτή την ποσότητα.

11Πότε χρειάζεται προσοχή

Το APOTEL EXTRA δεν πρέπει να λαμβάνεται όταν υπάρχει γνωστή αλλεργία στην παρακεταμόλη, στην καφεΐνη ή σε άλλο συστατικό του προϊόντος.

Δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται σε σοβαρή ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια χωρίς ειδική ιατρική καθοδήγηση.

Συμβουλή γιατρού ή φαρμακοποιού χρειάζεται πριν από τη λήψη όταν υπάρχει:

• ηπατική ή νεφρική νόσος,
• συχνή ή χρόνια κατανάλωση αλκοόλ,
• χαμηλό σωματικό βάρος ή κακή θρέψη,
• σοβαρή αφυδάτωση,
• έντονη ευαισθησία στην καφεΐνη,
• αϋπνία, ταχυκαρδία ή συχνό αίσθημα παλμών,
• κύηση ή θηλασμός,
• λήψη πολλών άλλων φαρμάκων.

Σε περίπτωση εξανθήματος, έντονου κνησμού, πρηξίματος στο πρόσωπο ή δυσκολίας στην αναπνοή, η λήψη πρέπει να διακοπεί και να ζητηθεί άμεσα ιατρική βοήθεια.

12Ήπαρ, νεφρά, αλκοόλ και χαμηλό βάρος

Η παρακεταμόλη μεταβολίζεται κυρίως στο ήπαρ. Όταν λαμβάνεται σε υπερβολική ποσότητα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική βλάβη.

Ο κίνδυνος μπορεί να αυξηθεί όταν συνυπάρχουν:

• ηπατική νόσος,
• χρόνια κατανάλωση αλκοόλ,
• παρατεταμένη νηστεία ή υποσιτισμός,
• χαμηλό σωματικό βάρος,
• σοβαρή αφυδάτωση,
• λήψη άλλων φαρμάκων που περιέχουν παρακεταμόλη.

Η νεφρική δυσλειτουργία απαιτεί επίσης προσοχή, ιδιαίτερα σε συχνή χρήση ή όταν συνυπάρχει αφυδάτωση. Στην αναβράζουσα μορφή πρέπει να υπολογίζεται επιπλέον η ποσότητα νατρίου.

Το APOTEL EXTRA δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αλόγιστα για πονοκέφαλο μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να συνυπάρχουν αφυδάτωση, ηπατική επιβάρυνση και αυξημένος κίνδυνος λανθασμένης δοσολογίας.

13Αλληλεπιδράσεις και συνδυασμοί

Η σημαντικότερη πρακτική προφύλαξη είναι να ελέγχεται αν χρησιμοποιείται οποιοδήποτε άλλο προϊόν με παρακεταμόλη.

Παρακεταμόλη μπορεί να υπάρχει σε:

• άλλα παυσίπονα και αντιπυρετικά,
• φάρμακα για κρυολόγημα και γρίπη,
• φακελίσκους για πυρετό και συνάχι,
• συνδυαστικά φάρμακα για πονοκέφαλο,
• φάρμακα με κωδεΐνη ή άλλες αναλγητικές ουσίες.

Το επίσημο φύλλο οδηγιών αναφέρει επίσης ότι η χολεστυραμίνη μπορεί να μειώσει την απορρόφηση της παρακεταμόλης, ενώ η μετοκλοπραμίδη μπορεί να αυξήσει την ταχύτητα απορρόφησής της.

Φάρμακα που επηρεάζουν τα ηπατικά ένζυμα, όπως ορισμένα αντιεπιληπτικά, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ηπατικής βλάβης. Σε συχνή ή παρατεταμένη χρήση παρακεταμόλης χρειάζεται προσοχή και σε ασθενείς που λαμβάνουν κουμαρινικά αντιπηκτικά.

Η καφεΐνη μπορεί να προσθέσει διεγερτική δράση σε άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα. Ενημερώστε γιατρό ή φαρμακοποιό όταν λαμβάνετε θεραπεία για αρρυθμίες, υπέρταση, άγχος ή όταν χρησιμοποιείτε διεγερτικά συμπληρώματα.

14Εγκυμοσύνη και θηλασμός

Κατά την εγκυμοσύνη, όταν υπάρχει πραγματική ανάγκη, το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται στη μικρότερη αποτελεσματική δόση και για το μικρότερο δυνατό χρονικό διάστημα, μετά από συμβουλή επαγγελματία υγείας.

Επειδή το APOTEL EXTRA περιέχει καφεΐνη, πρέπει να υπολογίζεται η συνολική ημερήσια πρόσληψη από όλες τις πηγές. Κατά την εγκυμοσύνη, η συνολική πρόσληψη καφεΐνης συνιστάται να μην υπερβαίνει τα 200 mg ημερησίως.

• 1 δισκίο APOTEL EXTRA: 65 mg καφεΐνης.
• 2 δισκία APOTEL EXTRA: 130 mg καφεΐνης.

Επομένως, μία δόση δύο δισκίων καλύπτει ήδη μεγάλο μέρος του ημερήσιου ορίου πριν υπολογιστούν ο καφές, το τσάι ή η σοκολάτα.

Κατά τον θηλασμό πρέπει να ενημερώνεται ο γιατρός πριν από τη χρήση. Η καφεΐνη περνά στο μητρικό γάλα και μπορεί να προκαλέσει ανησυχία ή διαταραχή ύπνου σε ευαίσθητα βρέφη.

15Παιδιά και έφηβοι

Το APOTEL EXTRA δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά κάτω των 12 ετών.

Σε εφήβους ηλικίας 12 ετών και άνω η χρήση πρέπει να γίνεται προσεκτικά. Η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, το άγχος και την καρδιακή συχνότητα, ιδιαίτερα όταν καταναλώνονται παράλληλα ενεργειακά ποτά ή αναψυκτικά με καφεΐνη.

Σε παιδί ή έφηβο με συχνούς πονοκεφάλους πρέπει να αξιολογούνται παράγοντες όπως:

• αφυδάτωση,
• έλλειψη ύπνου,
• πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες,
• παράλειψη γευμάτων,
• προβλήματα όρασης,
• ημικρανία,
• συχνή χρήση παυσίπονων.

16Παρενέργειες

Όταν ακολουθείται η συνιστώμενη δοσολογία, το APOTEL EXTRA συνήθως είναι καλά ανεκτό. Παρενέργειες μπορούν, όμως, να εμφανιστούν.

Σπάνιες ανεπιθύμητες ενέργειες που αναφέρονται για το προϊόν περιλαμβάνουν:

• ήπια γαστρικά ενοχλήματα,
• δερματικό εξάνθημα ή κνησμό,
• αντιδράσεις υπερευαισθησίας,
• διαταραχές των κυττάρων του αίματος,
• υπογλυκαιμία,
• διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος ή υπνηλία.

Λόγω της καφεΐνης μπορεί επίσης να εμφανιστούν:

• νευρικότητα και ανησυχία,
• τρόμος,
• αϋπνία,
• αίσθημα παλμών ή ταχυκαρδία,
• ναυτία ή στομαχική ενόχληση.

Άμεση ιατρική βοήθεια χρειάζεται σε δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο του προσώπου ή του λαιμού, σοβαρό δερματικό εξάνθημα, ίκτερο, ασυνήθιστη αιμορραγία ή έντονη αδυναμία.

17Υπερδοσολογία παρακεταμόλης

Η υπερδοσολογία παρακεταμόλης μπορεί να προκαλέσει σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τη ζωή ηπατική βλάβη. Το άτομο μπορεί αρχικά να μην έχει έντονα συμπτώματα ή να αισθάνεται μόνο ναυτία και κακουχία.

Πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ναυτία και έμετο,
• ζάλη ή σύγχυση,
• πτώση της αρτηριακής πίεσης,
• αρρυθμίες,
• κοιλιακό πόνο,
• ίκτερο.

Σε περίπτωση λήψης μεγαλύτερης ποσότητας από τη συνιστώμενη ή πιθανής διπλής λήψης παρακεταμόλης:

1. Μην πάρετε άλλη δόση.
2. Καταγράψτε ποια προϊόντα πήρατε, πόσα δισκία και σε ποιες ώρες.
3. Επικοινωνήστε άμεσα με γιατρό, νοσοκομείο ή το Κέντρο Δηλητηριάσεων.
4. Μην περιμένετε να εμφανιστούν συμπτώματα.
5. Μην προκαλέσετε μόνοι σας έμετο, εκτός αν σας δοθεί συγκεκριμένη ιατρική οδηγία.

18Πότε ο πονοκέφαλος χρειάζεται γιατρό

Το APOTEL EXTRA χρησιμοποιείται συχνά για πονοκέφαλο, αλλά κάθε νέος ή έντονος πονοκέφαλος δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο με επαναλαμβανόμενα παυσίπονα.

Άμεση ιατρική αξιολόγηση χρειάζεται όταν ο πονοκέφαλος:

• εμφανίζεται ξαφνικά και είναι εξαιρετικά έντονος,
• συνοδεύεται από αδυναμία, μούδιασμα ή δυσκολία στην ομιλία,
• συνοδεύεται από σύγχυση, λιποθυμία ή σπασμούς,
• εμφανίζεται μετά από τραυματισμό στο κεφάλι,
• συνοδεύεται από πυρετό και αυχενική δυσκαμψία,
• συνοδεύεται από επίμονους εμέτους,
• εμφανίζεται στην εγκυμοσύνη μαζί με υψηλή πίεση ή διαταραχές όρασης,
• είναι νέος σε άτομο μεγαλύτερης ηλικίας,
• χειροτερεύει σταδιακά ή αλλάζει χαρακτήρα.

Η συχνή χρήση αναλγητικών μπορεί επίσης να προκαλέσει κεφαλαλγία από κατάχρηση φαρμάκων. Όταν χρειάζεστε παυσίπονο πολλές ημέρες κάθε μήνα, χρειάζεται αξιολόγηση της αιτίας και οργανωμένο θεραπευτικό πλάνο.

19APOTEL EXTRA και εξετάσεις αίματος

Η περιστασιακή λήψη στη σωστή δοσολογία συνήθως δεν απαιτεί εργαστηριακή παρακολούθηση. Εξετάσεις μπορεί να χρειαστούν σε πιθανή υπερδοσολογία, συχνή ή παρατεταμένη χρήση, ηπατική ή νεφρική νόσο ή εμφάνιση ανησυχητικών συμπτωμάτων.

Ανάλογα με το ιστορικό μπορεί να ελεγχθούν:

• AST και ALT για πιθανή ηπατοκυτταρική βλάβη,
• γGT, ALP και χολερυθρίνη για συνολική αξιολόγηση του ήπατος,
• INR ή χρόνος προθρομβίνης όταν υπάρχει σοβαρή ηπατική βλάβη ή αντιπηκτική αγωγή,
• κρεατινίνη, eGFR και ουρία για τη νεφρική λειτουργία,
• ηλεκτρολύτες σε αφυδάτωση ή επανειλημμένους εμέτους,
• γενική αίματος όταν υπάρχουν ανεξήγητος πυρετός, αδυναμία ή αιμορραγική διάθεση.

Σε πιθανή οξεία υπερδοσολογία, η μέτρηση της παρακεταμόλης στο αίμα και η εκτίμηση του χρόνου από τη λήψη γίνονται σε νοσοκομειακό πλαίσιο. Δεν πρέπει να καθυστερεί η μετάβαση στο νοσοκομείο περιμένοντας τα συμπτώματα ή έναν εξωνοσοκομειακό εργαστηριακό έλεγχο.

20Συχνές ερωτήσεις

21Τι να θυμάστε

• Κάθε δισκίο APOTEL EXTRA περιέχει 500 mg παρακεταμόλης και 65 mg καφεΐνης.
• Χρησιμοποιείται κυρίως για πονοκέφαλο, ημικρανία και άλλους ήπιους έως μέτριους πόνους.
• Μεταξύ των λήψεων πρέπει να μεσολαβούν τουλάχιστον 4 ώρες.
• Δεν πρέπει να ξεπερνιούνται τα 8 δισκία σε 24 ώρες.
• Δεν πρέπει να συνδυάζεται με άλλα φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη.
• Η καφεΐνη από καφέ, τσάι και ενεργειακά ποτά προστίθεται στην καφεΐνη του φαρμάκου.
• Η αναβράζουσα μορφή περιέχει σημαντική ποσότητα νατρίου.
• Σε πιθανή υπερδοσολογία απαιτείται άμεση επικοινωνία με γιατρό ή το Κέντρο Δηλητηριάσεων.

22Κλείστε Ραντεβού και Βιβλιογραφία

Βιβλιογραφία και επίσημες πηγές

1. UNI-PHARMA. APOTEL EXTRA – Αναβράζοντα δισκία 500 mg + 65 mg.
   Δείτε την επίσημη σελίδα του προϊόντος.
2. UNI-PHARMA. APOTEL EXTRA – Δισκία 500 mg + 65 mg.
   Δείτε την επίσημη σελίδα των δισκίων.
3. UNI-PHARMA. Φύλλο οδηγιών χρήσης APOTEL EXTRA: παρακεταμόλη και καφεΐνη.
   Διαβάστε το επίσημο φύλλο οδηγιών.
4. Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων. Ανατιμολόγηση ΜΗ.ΣΥ.ΦΑ. 2025.
   Δείτε τον επίσημο κατάλογο του ΕΟΦ.
5. European Food Safety Authority. Caffeine: επίπεδα πρόσληψης και ασφάλεια.
   Δείτε την ενημέρωση της EFSA για την καφεΐνη.
6. Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμίας. APOTEL: χρήσεις, δοσολογία και παρενέργειες.
   Διαβάστε τον οδηγό για το απλό APOTEL.
7. Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμίας. SPASMO-APOTEL: χρήσεις, δοσολογία και κοιλιακός πόνος.
   Διαβάστε τον οδηγό για το SPASMO-APOTEL.