Σελήνιο (Se) Εξέταση Αίματος: Τι Δείχνει, Φυσιολογικές Τιμές, Έλλειψη, Θυρεοειδής και Συμπληρώματα
Σελήνιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που ελέγχεται με εξέταση αίματος όταν υπάρχει υποψία έλλειψης, υπερβολικής πρόσληψης ή ανάγκη αξιολόγησης θυρεοειδούς, ανοσίας και αντιοξειδωτικής προστασίας.
Σύντομη περίληψη:
Το σελήνιο (Se) είναι απαραίτητο ιχνοστοιχείο για τον θυρεοειδή, την αντιοξειδωτική άμυνα, την ανοσολογική λειτουργία και την κυτταρική προστασία.
Η εξέταση σεληνίου στο αίμα βοηθά κυρίως όταν υπάρχει υποψία έλλειψης, υπερβολικής λήψης συμπληρωμάτων, δυσαπορρόφησης, χρόνιας κόπωσης, θυρεοειδοπάθειας ή ανάγκη συνολικού ελέγχου ιχνοστοιχείων.
Το αποτέλεσμα δεν πρέπει να ερμηνεύεται μόνο του. Η σωστή αξιολόγηση γίνεται μαζί με ιστορικό, διατροφή, φάρμακα, συμπληρώματα, θυρεοειδικές εξετάσεις και άλλους εργαστηριακούς δείκτες.
1Τι είναι το σελήνιο και γιατί είναι απαραίτητο
Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που χρειάζεται σε πολύ μικρές ποσότητες, αλλά συμμετέχει σε λειτουργίες υψηλής βιολογικής σημασίας: θυρεοειδικές ορμόνες, αντιοξειδωτική άμυνα, ανοσία, αναπαραγωγή και προστασία κυττάρων από οξειδωτική βλάβη.
Ο οργανισμός δεν παράγει μόνος του σελήνιο. Το λαμβάνει από τη διατροφή και, σε ειδικές περιπτώσεις, από συμπληρώματα. Στο σώμα ενσωματώνεται σε σεληνοπρωτεΐνες, δηλαδή ειδικές πρωτεΐνες που χρησιμοποιούν το σελήνιο ως ενεργό λειτουργικό στοιχείο.
Οι πιο γνωστές σεληνοπρωτεΐνες είναι οι γλουταθειονικές υπεροξειδάσες, οι θειορεδοξινικές αναγωγάσες, οι διοϊωδινάσες και η σεληνοπρωτεΐνη P. Αυτές συμμετέχουν στην εξουδετέρωση υπεροξειδίων, στην προστασία μεμβρανών και DNA, στη μετατροπή της θυροξίνης Τ4 σε ενεργή Τ3 και στη μεταφορά του σεληνίου στους ιστούς.
Η σημασία του γίνεται πιο εμφανής σε καταστάσεις όπου ο οργανισμός έχει αυξημένο οξειδωτικό φορτίο, χρόνια φλεγμονή, θυρεοειδική αυτοανοσία, περιορισμένη πρόσληψη τροφής, δυσαπορρόφηση ή παρατεταμένη χρήση συμπληρωμάτων.
2Εξέταση σεληνίου στο αίμα – τι μετρά πραγματικά
Η εξέταση σεληνίου στο αίμα μετρά τη συγκέντρωση του στοιχείου στον ορό, στο πλάσμα ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, στο ολικό αίμα. Χρησιμοποιείται για να εκτιμηθεί αν υπάρχει πιθανή έλλειψη, επάρκεια ή υπερφόρτωση από υπερβολική λήψη.
Στην καθημερινή εργαστηριακή πράξη, το πιο συνηθισμένο δείγμα είναι ο ορός ή το πλάσμα. Αυτή η μέτρηση αντανακλά κυρίως την πρόσφατη έως μεσοπρόθεσμη κατάσταση σεληνίου. Το ολικό αίμα μπορεί να δώσει πιο σταθερή εικόνα σε ορισμένα πλαίσια, επειδή περιλαμβάνει και το ενδοκυττάριο κλάσμα, αλλά δεν είναι πάντα η πρώτη επιλογή.
Η εξέταση δεν απαντά μόνη της στο ερώτημα «γιατί κουράζομαι», «έχω Hashimoto;» ή «χρειάζομαι συμπλήρωμα;». Απαντά κυρίως στο ερώτημα αν τα επίπεδα του συγκεκριμένου ιχνοστοιχείου είναι χαμηλά, επαρκή ή αυξημένα σε σχέση με το εργαστηριακό εύρος αναφοράς.
