Norvasc-1200x800.jpg

1) Τι είναι η Amlodipine;

Με απλά λόγια: Η αμλοδιπίνη (Amlodipine, εμπορική ονομασία Norvasc) είναι
αντιυπερτασικό φάρμακο της ομάδας των αναστολέων διαύλων ασβεστίου. Χαλαρώνει τα
αγγεία, μειώνει τις αντιστάσεις και ρίχνει την αρτηριακή πίεση.
  • Λήψη από το στόμα 1 φορά/ημέρα.
  • Χρήσιμη και στη σταθερή/αγγειοσπαστική στηθάγχη για μείωση επεισοδίων.
  • Κατάλληλη ως μονοθεραπεία ή σε συνδυασμό με ACEi/ARB ή διουρητικό.
Τι δεν είναι: Δεν αντικαθιστά αλλαγές τρόπου ζωής (αλάτι, βάρος, άσκηση) και
δεν πρέπει να διακόπτεται χωρίς ιατρική οδηγία.

2) Πώς δρα και πότε «πιάνει»;

Μηχανισμός δράσης: Η αμλοδιπίνη ανήκει στους αναστολείς διαύλων ασβεστίου
(κατηγορία διυδροπυριδινών). Μειώνει την είσοδο ασβεστίου στα τοιχώματα των αγγείων, προκαλώντας
αγγειοδιαστολή και μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • Αγγειοδιαστολή: Τα αγγεία “χαλαρώνουν”, η κυκλοφορία γίνεται ευκολότερη.
  • Μείωση μεταφορτίου: Η καρδιά δουλεύει με μικρότερη προσπάθεια.
  • Βελτίωση οξυγόνωσης: Στη στηθάγχη μειώνονται τα επεισόδια πόνου στο στήθος.

Χρόνος έναρξης και διάρκεια

  • Έναρξη δράσης: εντός 6–8 ωρών από τη λήψη.
  • Μέγιστο αποτέλεσμα: σε 1–2 εβδομάδες συνεχούς χρήσης.
  • Διάρκεια δράσης: περίπου 24 ώρες, επομένως αρκεί μία δόση ημερησίως.
Παράδειγμα: Αν η πίεση σας είναι 160/95 mmHg, με αμλοδιπίνη μπορεί σταδιακά να
πέσει κοντά στα 130/80 mmHg, εφόσον τηρείται σωστά η λήψη και το συνολικό πλάνο θεραπείας.

Συνοπτικά: Η αμλοδιπίνη δρα στα αγγεία, όχι άμεσα στην καρδιά, προσφέροντας
ήπια και σταθερή ρύθμιση της πίεσης χωρίς αιφνίδιες μεταβολές.

3) Σε ποιους ενδείκνυται;

Κύρια ένδειξη: θεραπεία υπέρτασης σε ενήλικες, ως μονοθεραπεία ή σε συνδυασμό.
  • Νεοδιαγνωσμένη υπέρταση ή ανεπαρκής έλεγχος με άλλο φάρμακο.
  • Σταθερή/αγγειοσπαστική στηθάγχη για μείωση επεισοδίων.
  • Ηλικιωμένοι (καλή ανεκτικότητα, προσοχή σε οίδημα).
  • Συνδυασμοί με ACEi/ARB ή θειαζιδικό διουρητικό για καλύτερη ρύθμιση.
  • Σακχαρώδης διαβήτης/μεταβολικό σύνδρομο: ουδέτερη σε γλυκόζη/ουρικό.
  • Νεφρική δυσλειτουργία: συνήθως χωρίς ανάγκη προσαρμογής δόσης (κατά κρίση ιατρού).
↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα
Κλινικό σενάριοΡόλος αμλοδιπίνηςΣχόλιο
Μονοθεραπεία υπέρτασηςΠρώτη επιλογήΑποτελεσματική, άπαξ ημερησίως
Συνδυασμός με ACEi/ARBΣυχνός συνδυασμόςΚαλύτερος έλεγχος πίεσης, λιγότερο οίδημα
ΣτηθάγχηΣυμπτωματική αγωγήΜειώνει επεισόδια πόνου
Ηλικιωμένοι/πολύ-φαρμακωμένοιΚαλή επιλογήΠαρακολούθηση για οίδημα/ορθοστατική υπόταση

Σημείωση: Αντενδείξεις και ειδικές προφυλάξεις αξιολογούνται από τον θεράποντα ιατρό.

4) Πώς λαμβάνεται – Δοσολογία

Τυπική δόση ενηλίκων: 5 mg από το στόμα μία φορά ημερησίως.
Μπορεί να αυξηθεί στα 10 mg/ημέρα ανάλογα με την ανταπόκριση και την ανοχή του ασθενούς.
  • Πάρτε το φάρμακο την ίδια ώρα κάθε μέρα (π.χ. πρωί ή βράδυ).
  • Λαμβάνεται με ή χωρίς τροφή.
  • Καταπίνετε το δισκίο ολόκληρο με λίγο νερό.
  • Αν ξεχάσετε μία δόση, πάρτε την όσο το δυνατόν συντομότερα.
    Αν πλησιάζει η επόμενη, παραλείψτε την ξεχασμένη. Μην διπλασιάζετε τη δόση.

Ειδικές περιπτώσεις

  • Ηλικιωμένοι: συνήθως ξεκινούν με 2.5 mg/ημέρα.
  • Ηπατική δυσλειτουργία: απαιτείται προσοχή και σταδιακή τιτλοποίηση.
  • Νεφρική ανεπάρκεια: δεν χρειάζεται συνήθως προσαρμογή δόσης.
Συμβουλή: Χρησιμοποιήστε υπενθύμιση στο κινητό ή εβδομαδιαίο κουτί χαπιών
για να μην ξεχνάτε τη δόση σας.

Σημαντικό: Μην αλλάζετε δόση ή διακόπτετε το φάρμακο χωρίς ιατρική καθοδήγηση.
Η σταδιακή διακοπή αποτρέπει αιφνίδιες αυξήσεις πίεσης ή επανεμφάνιση συμπτωμάτων.

5) Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες

Γενικά: Η αμλοδιπίνη είναι καλά ανεκτή. Οι περισσότερες παρενέργειες είναι ήπιες και υποχωρούν με τον χρόνο ή την προσαρμογή της δόσης.

Συχνές παρενέργειες (≥1/100 ασθενείς)

  • Οίδημα αστραγάλων ή στα κάτω άκρα (λόγω αγγειοδιαστολής).
  • Κεφαλαλγία ή αίσθημα ζέστης/κοκκινίσματος στο πρόσωπο.
  • Ήπια ζάλη ή κόπωση, κυρίως τις πρώτες ημέρες.
  • Γαστρεντερικά ενοχλήματα (ναυτία, δυσπεψία).

Λιγότερο συχνές ή σπάνιες παρενέργειες

  • Ορθοστατική υπόταση (πτώση πίεσης όταν σηκώνεστε).
  • Υπερπλασία ούλων ή ήπιο εξάνθημα.
  • Αλλαγή διάθεσης, διαταραχή ύπνου (πολύ σπάνια).

Επικοινωνήστε με τον ιατρό σας εάν:

  • Το πρήξιμο στα πόδια είναι έντονο ή συνοδεύεται από πόνο.
  • Έχετε αίσθημα αδυναμίας, λιποθυμίας ή υπερβολικής ζάλης.
  • Εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση (οίδημα χειλιών, εξάνθημα, δύσπνοια).

Παρακολούθηση: Ενημερώστε τον ιατρό σας για κάθε νέα ενόχληση.
Πολλές παρενέργειες βελτιώνονται με τη μείωση δόσης ή τη λήψη του φαρμάκου το βράδυ.

6) Αλληλεπιδράσεις & Προφυλάξεις

Πριν ξεκινήσετε: ενημερώστε τον ιατρό για όλα τα φάρμακα, συμπληρώματα ή φυτικά σκευάσματα που λαμβάνετε.

Φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις

  • Άλλα αντιυπερτασικά: μπορεί να ενισχύσουν τη μείωση της πίεσης.
  • Αναστολείς CYP3A4 (π.χ. κετοκοναζόλη, ερυθρομυκίνη, βεραπαμίλη) αυξάνουν τα επίπεδα της αμλοδιπίνης.
  • Επαγωγείς CYP3A4 (π.χ. ριφαμπικίνη, φαινυτοΐνη) μειώνουν την αποτελεσματικότητά της.
  • Γκρέιπφρουτ / χυμός γκρέιπφρουτ: προτιμήστε να αποφεύγετε συστηματική κατανάλωση.

Καταστάσεις που χρειάζονται προσοχή

  • Σοβαρή υπόταση: καθοδήγηση και στενή παρακολούθηση από ιατρό.
  • Καρδιακή ανεπάρκεια: χρήση μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.
  • Ηπατική δυσλειτουργία: πιθανή ανάγκη χαμηλότερης δόσης.
  • Κύηση / Θηλασμός: χρήση μόνο εφόσον το συστήσει ο θεράπων ιατρός.
Παράδειγμα ασφαλούς συνδυασμού: Amlodipine + λοσαρτάνη ή περινδοπρίλη → καλή συνεργική δράση,
μικρότερο οίδημα και καλύτερη ρύθμιση πίεσης.

Συνοπτικά: η αμλοδιπίνη είναι ασφαλής όταν χρησιμοποιείται σωστά. Ο ιατρός θα προσαρμόσει
το θεραπευτικό σχήμα και θα αποφύγει αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.

7) Παρακολούθηση & Εξετάσεις

Σκοπός: η τακτική παρακολούθηση επιβεβαιώνει ότι η αμλοδιπίνη ρυθμίζει αποτελεσματικά την πίεση χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες.

Εργαστηριακός και κλινικός έλεγχος

  • Μετρήσεις αρτηριακής πίεσης: στο ιατρείο και στο σπίτι (π.χ. πρωί/βράδυ για 5–7 ημέρες).
  • Ηλεκτρολύτες (Na, K, Cl): παρακολούθηση υγρών ισορροπίας, ειδικά σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα.
  • Κρεατινίνη, eGFR: εκτίμηση νεφρικής λειτουργίας.
  • Ηπατικά ένζυμα (ALT, AST): προληπτικά σε μακροχρόνια χρήση ή σε ηπατική δυσλειτουργία.

Οικιακή παρακολούθηση

  • Χρησιμοποιήστε πιστοποιημένο πιεσόμετρο βραχίονα.
  • Κάνετε 2 μετρήσεις με διάστημα 1–2 λεπτών και κρατήστε μέσο όρο.
  • Καταγράψτε τις τιμές σε ημερολόγιο πίεσης ή εφαρμογή κινητού.
↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα
ΕξέτασηΣκοπόςΠότε
Αρτηριακή πίεσηΑξιολόγηση ανταπόκρισης στη θεραπείαΑρχικά κάθε 2–3 ημέρες, μετά ανά 1–2 εβδομάδες
Ηλεκτρολύτες (Na, K, Cl)Εξισορρόπηση υγρών, κυρίως σε συνδυασμούς φαρμάκωνΒάση και περιοδικά
Κρεατινίνη / eGFRΈλεγχος νεφρικής λειτουργίαςΒάση και ανά 6–12 μήνες
Ηπατικά ένζυμαΑσφάλεια μακροχρόνιας λήψηςΕφόσον υπάρχει ένδειξη

Συνοπτικά: η πίεση πρέπει να διατηρείται κάτω από 130/80 mmHg στους περισσότερους ασθενείς,
εκτός αν ο ιατρός σας ορίσει διαφορετικό στόχο. Η σταθερή παρακολούθηση προλαμβάνει επιπλοκές.

8) Πρακτικές συμβουλές ασθενούς

Στόχος: να διατηρείται η πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα (<130/80 mmHg) με σωστή λήψη φαρμάκου και υγιεινή καθημερινότητα.

Καθημερινές οδηγίες

  • Πάρτε την αμλοδιπίνη την ίδια ώρα κάθε μέρα.
  • Μην τη διακόπτετε απότομα, ακόμη κι αν η πίεση είναι φυσιολογική.
  • Αν ξεχάσετε δόση, πάρτε την εντός της ημέρας χωρίς να διπλασιάσετε.

Διατροφή και τρόπος ζωής

  • Μειώστε το αλάτι (προτιμήστε φρέσκα τρόφιμα, όχι επεξεργασμένα).
  • Αυξήστε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής.
  • Αποφύγετε υπερβολικό αλκοόλ και ενεργειακά ποτά.
  • Σωματική άσκηση: τουλάχιστον 30 λεπτά περπάτημα ή κίνηση τις περισσότερες ημέρες.
  • Διατηρήστε φυσιολογικό βάρος και μειώστε το κάπνισμα ή, ιδανικά, διακόψτε το.

Καθημερινός έλεγχος

  • Κάνετε μετρήσεις πίεσης 2 φορές/ημέρα (π.χ. πρωί–βράδυ) την ίδια ώρα.
  • Κρατήστε σημειώσεις σε τετράδιο ή ηλεκτρονικά.
  • Δείξτε τα αποτελέσματα στον ιατρό κατά την επόμενη επίσκεψη.
Θυμηθείτε: Η πίεση δεν ρυθμίζεται μόνο με χάπι.
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και ενισχύουν τη δράση του φαρμάκου.

Η συνέπεια στη λήψη και η σωστή ενημέρωση είναι τα πιο σημαντικά «φάρμακα».
Ρωτήστε τον ιατρό σας πριν κάνετε οποιαδήποτε αλλαγή.

9) Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

🔹 Πότε θα δω αποτέλεσμα με την αμλοδιπίνη;

Η πίεση αρχίζει να μειώνεται μέσα στις πρώτες ημέρες. Το πλήρες αποτέλεσμα φαίνεται μετά από 1–2 εβδομάδες σταθερής λήψης.

🔹 Αν πρηστούν οι αστράγαλοι, τι πρέπει να κάνω;

Επικοινωνήστε με τον ιατρό. Μπορεί να μειωθεί η δόση ή να συνδυαστεί με άλλο φάρμακο (π.χ. διουρητικό). Μην τη διακόψετε μόνοι σας.

🔹 Μπορώ να πίνω καφέ ή αλκοόλ;

Ναι, με μέτρο. Ο καφές συνήθως επιτρέπεται. Περιορίστε το αλκοόλ, ειδικά αν προκαλεί πτώση πίεσης ή ζάλη.

🔹 Υπάρχουν τροφές που να αποφεύγω;

Αποφύγετε υπερβολικό αλάτι, κονσερβοποιημένα τρόφιμα και συστηματική κατανάλωση γκρέιπφρουτ ή χυμού του, γιατί επηρεάζει τη δράση της αμλοδιπίνης.

🔹 Αν ξεχάσω μια δόση, να την πάρω διπλή την επόμενη;

Όχι. Πάρτε τη μόλις το θυμηθείτε, εκτός αν είναι κοντά στην επόμενη δόση. Μην πάρετε διπλή δόση.

🔹 Μπορώ να τη λαμβάνω εφόρου ζωής;

Ναι, αν χρειάζεται για τη ρύθμιση της πίεσης. Η μακροχρόνια λήψη είναι ασφαλής όταν γίνεται υπό ιατρική παρακολούθηση.

🔹 Είναι συμβατή με φάρμακα για χοληστερίνη ή διαβήτη;

Συνήθως ναι. Ο ιατρός θα προσαρμόσει το σχήμα ώστε να αποφευχθούν αλληλεπιδράσεις.

🔹 Επηρεάζει τη νεφρική λειτουργία;

Όχι σημαντικά. Αντιθέτως, βοηθά τη ροή του αίματος στα νεφρά. Παρακολουθείται προληπτικά η κρεατινίνη.

🔹 Μπορώ να πάρω αμλοδιπίνη αν έχω χαμηλή πίεση κάποιες φορές;

Η αγωγή προσαρμόζεται ανάλογα με τις μετρήσεις. Αν οι τιμές πέφτουν συχνά κάτω από 110/70 mmHg, ενημερώστε τον ιατρό σας.

Κλείστε εύκολα εξέταση Ηλεκτρολύτες & Νεφρική Λειτουργία ή δείτε τον πλήρη κατάλογο:
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30

10) Βιβλιογραφία & Πηγές

Οι πληροφορίες προέρχονται από διεθνείς οδηγίες και ελληνικές επιστημονικές εταιρείες.
Το κείμενο είναι ενημερωτικό και δεν υποκαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.


υπερταση.jpg

    • 🩺 Τι Είναι η Υπέρταση;

      Η υπέρταση (ή αλλιώς αρτηριακή υπέρταση) είναι η επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης του αίματος πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα, δηλαδή πάνω από 130/80 mmHg σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα διεθνή και ευρωπαϊκά πρωτόκολλα (ACC/AHA, ESC/ESH).

      🧬 Τι είναι η αρτηριακή πίεση;

      Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη με την οποία το αίμα πιέζει τα τοιχώματα των αρτηριών καθώς εξέρχεται από την καρδιά προς τα υπόλοιπα όργανα. Εκφράζεται με δύο αριθμούς:

      • Συστολική (π.χ. 120 mmHg): η πίεση όταν η καρδιά συσπάται και στέλνει αίμα

      • Διαστολική (π.χ. 80 mmHg): η πίεση όταν η καρδιά είναι σε φάση ανάπαυσης


      ⚠️ Γιατί είναι επικίνδυνη η υπέρταση;

      Η υπέρταση συχνά αποκαλείται “σιωπηλός δολοφόνος”, επειδή δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα για χρόνια αλλά φθείρει σιωπηλά ζωτικά όργανα όπως:

      • 🧠 Εγκέφαλο → εγκεφαλικό επεισόδιο

      • ❤️ Καρδιά → έμφραγμα, καρδιακή ανεπάρκεια

      • 👁️ Μάτια → υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια

      • 🧽 Νεφρούς → χρόνια νεφρική ανεπάρκεια


      📊 Ποια είναι τα επίπεδα υπέρτασης;

      ΚατηγορίαΣυστολικήΔιαστολική
      Φυσιολογική< 120< 80
      Υψηλή φυσιολογική120–129< 80
      Υπέρταση σταδίου 1130–13980–89
      Υπέρταση σταδίου 2≥140≥90
      Υπέρταση κρίσης≥180≥120

    • 🧾 Είδη υπέρτασης

      • Πρωτοπαθής (ιδιοπαθής): χωρίς εμφανή αιτία – το 90-95% των περιπτώσεων

      • Δευτεροπαθής: οφείλεται σε άλλα νοσήματα (νεφρικά, ενδοκρινικά, φάρμακα)

      • Ανθεκτική: δεν ρυθμίζεται με 3 ή περισσότερα φάρμακα

      • Λευκής μπλούζας: αυξάνεται μόνο σε ιατρικό περιβάλλον

      • Μασκοφόρος τύπος: φυσιολογική στο ιατρείο, αυξημένη στο σπίτι


      📉 Πώς διαγιγνώσκεται;

      • Με επαναλαμβανόμενες μετρήσεις σε διαφορετικές ημέρες

      • Με 24ωρη καταγραφή πίεσης (Holter)

      • Με αυτομετρήσεις κατ’ οίκον


      ✅ Μπορεί να προληφθεί ή να αντιμετωπιστεί;

      Ναι! Με συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής και, εάν χρειάζεται, φαρμακευτική αγωγή.
      Βασικά μέτρα:

      • 🥗 DASH διατροφή

      • 🧘 Μείωση στρες

      • 🚭 Διακοπή καπνίσματος

      • 🏃‍♂️ Άσκηση

      • ⚖️ Απώλεια βάρους

      • 💊 Αντιυπερτασικά φάρμακα (διουρητικά, ACEi, ARBs, CCBs, β-αναστολείς κ.ά.)

🧬 Υπέρταση και Γονιδιακή Προδιάθεση

Η υπέρταση έχει ισχυρό γενετικό υπόβαθρο, ιδίως στην πρωτοπαθή (ιδιοπαθή) υπέρταση, όπου δεν ανιχνεύεται οργανική αιτία. Η κληρονομικότητα θεωρείται υπεύθυνη για έως και 30–50% της μεταβλητότητας της αρτηριακής πίεσης στο γενικό πληθυσμό.


🧪 Κύριοι Μηχανισμοί Γενετικής Προδιάθεσης:

      1. Γονίδια που ρυθμίζουν το σύστημα RAAS (Renin-Angiotensin-Aldosterone System)

        • Πολυμορφισμοί στο ACE, AGT, AGTR1

        • Επηρεάζουν την αγγειοσύσπαση, την κατακράτηση νατρίου και την ευαισθησία στο αλάτι

      2. Γονίδια που σχετίζονται με την απορρόφηση νατρίου στα νεφρά

        • Π.χ. WNK1, WNK4, NCC, ENaC

        • Ευθύνονται για μορφές κληρονομικής υπέρτασης όπως Liddle syndrome

      3. Γονίδια που ρυθμίζουν τον τόνο των αγγείων

        • Π.χ. NOS3 (Νιτρικό Οξείδιο), ADD1, KCNJ1

        • Επηρεάζουν τη διάταση/συστολή των αγγείων και την απάντηση στο στρες

      4. Γονίδια μεταβολισμού καλίου και μαγνησίου

        • Συνδέονται με υποκαλιαιμία και αυξημένο κίνδυνο δευτεροπαθούς υπέρτασης


🧬 Παραδείγματα Μονογονιδιακών Συνδρόμων με Υπέρταση

ΣύνδρομοΓονίδιοΧαρακτηριστικά
Liddle SyndromeSCNN1B/SCNN1G (ENaC)Υπέρταση, υποκαλιαιμία, χαμηλή ρενίνη και αλδοστερόνη
SAME (Apparent Mineralocorticoid Excess)11β-HSD2Κατακράτηση νατρίου, υπέρταση σε παιδιά
Glucocorticoid-remediable aldosteronismHYB13A/CYP11B1Οικογενειακή υπέρταση – αντιμετωπίζεται με γλυκοκορτικοειδή

🧬 Ειδικά στην Ελλάδα

  • Μελέτες δείχνουν αυξημένη επίπτωση πολυμορφισμών στα γονίδια ACE και AGT στον ελληνικό πληθυσμό

  • Η κληρονομικότητα επηρεάζει πιο έντονα άνδρες >40 ετών με κεντρική παχυσαρκία


🧬 Τεστ Γονιδιακού Ελέγχου

▶️ Αρχικά δεν συνιστάται σε όλους
▶️ Προτείνεται σε:

    • Νεαρά άτομα με σοβαρή υπέρταση (<30 ετών)

    • Ανθεκτική υπέρταση με υποκαλιαιμία

    • Ιστορικό οικογενειακής υπέρτασης σε παιδική ηλικία

    • Ύποπτα εργαστηριακά ευρήματα (π.χ. χαμηλή ρενίνη, χαμηλή αλδοστερόνη, υποκαλιαιμία)

    • 📌 Θυμήσου:
      👉 Η γενετική επηρεάζει την ευαισθησία, αλλά το περιβάλλον (διατροφή, στρες, άσκηση) καθορίζει την έκφραση.

🧬 Πίνακας – Γενετικά Σύνδρομα με Υπέρταση

ΣύνδρομοΓονίδιο/ΜετάλλαξηΚλινικά ΧαρακτηριστικάΒιοδείκτες
Liddle SyndromeSCNN1B, SCNN1G (ENaC)Πρώιμη υπέρταση, υποκαλιαιμία, οικογενειακό ιστορικό↓ Ρενίνη, ↓ Αλδοστερόνη, ↑ Na⁺, ↓ K⁺
Apparent Mineralocorticoid Excess (SAME)11β-HSD2Νεανική υπέρταση, υπερνατριαιμία, μεταβολική αλκάλωση↓ Κορτιζόλη μεταβολιτών, ↓ Ρενίνη, ↓ Αλδοστερόνη
Glucocorticoid-remediable Aldosteronism (GRA)CYP11B1/CYP11B2 χιμαιρισμόςΟικογενειακή υπέρταση, ανταποκρίνεται σε κορτιζόλη↑ Αλδοστερόνη, ↓ Ρενίνη, αυξημένη απόκριση σε δεξαμεθαζόνη
Familial Hyperaldosteronism type IICLCN2Πρωτοπαθής αλδοστερονισμός, μεταβιβάζεται αυτοσωμικά επικρατητικά↑ Αλδοστερόνη, ↓ Ρενίνη, ευαισθησία σε MR ανταγωνιστές
Gordon Syndrome (PHA2)WNK1, WNK4Υπέρταση + υπερκαλιαιμία, χαμηλό pH↑ Κάλιο, ↑ Χλωρίο, ↓ Ρενίνη, φυσιολογική αλδοστερόνη
Congenital Adrenal Hyperplasia (CAH, 11β-hydroxylase type)CYP11B1Υπέρταση, αρρενοποίηση, πρώιμη ήβη↑ Δεσοξυκορτικοστερόνη (DOC), ↑ Ανδρογόνα

🩺 Φυσιολογικές Τιμές Αρτηριακής Πίεσης

ΚατηγορίαΣυστολική (mmHg)Διαστολική (mmHg)
Φυσιολογική< 120< 80
Υψηλή φυσιολογική120–129< 80
Υπέρταση σταδίου 1130–13980–89
Υπέρταση σταδίου 2≥140≥90
Υπέρταση κρίσης≥180≥120

📌 Οι μετρήσεις πρέπει να γίνονται σε ήρεμη κατάσταση, με κατάλληλη περιχειρίδα, και ιδανικά κατά μέσο όρο 2-3 ημερών.

🔍 Ποιες είναι οι Αιτίες της Υπέρτασης;

Πρωτοπαθής Υπέρταση (Ιδιοπαθής)

📌 Αφορά 90-95% των περιπτώσεων υπέρτασης
📌 Δεν υπάρχει σαφής παθολογική αιτία, αλλά σχετίζεται με συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων

Παράγοντες που συμβάλλουν:

  • 🧬 Γενετική προδιάθεση

  • 🧂 Υψηλή πρόσληψη αλατιού (νάτριο)

  • 🍟 Κακή διατροφή (υψηλά κορεσμένα λίπη, χαμηλή σε κάλιο)

  • 🚬 Κάπνισμα

  • 📉 Χαμηλή φυσική δραστηριότητα

  • 🍻 Αλκοόλ (ιδιαίτερα >2 ποτά/ημέρα)

  • 😓 Χρόνιο ψυχολογικό στρες

  • ⚖️ Παχυσαρκία (κεντρικού τύπου ειδικά)

  • 🧓 Ηλικία >55 ετών

  • 👨‍👩‍👧‍👦 Οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης

  • Ανεπαρκής ύπνος ή υπνική άπνοια


Δευτεροπαθής Υπέρταση

📌 Αφορά ~5-10% των περιπτώσεων
📌 Οφείλεται σε συγκεκριμένη υποκείμενη νόσο ή παθολογία

Συνήθεις αιτίες:

ΚατηγορίαΠαράδειγμα
🧽 Νεφρικά αίτιαΧρόνια νεφρική νόσος, στένωση νεφρικής αρτηρίας
🧬 ΕνδοκρινικάΥπερκορτιζολαιμία (Cushing), Υπεραλδοστερονισμός, Φαιοχρωμοκύτωμα, Θυρεοειδοπάθειες
💊 ΦαρμακευτικάΑντισυλληπτικά, NSAIDs, κορτικοστεροειδή, αποσυμφορητικά
🚬 Ουσίες/Τοξικές αιτίεςΚοκαΐνη, αμφεταμίνες, αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες
🤒 ΆλλεςΑποφρακτική υπνική άπνοια, στένωση ισθμού αορτής (σε νέους)

🧪 Πώς διακρίνεται;

Η δευτεροπαθής υπέρταση υποψιάζεται όταν:

  • 📈 Εμφανίζεται σε νεαρή ηλικία (<30 ετών) ή μετά τα 60

  • 💊 Είναι ανθεκτική σε τουλάχιστον 3 φάρμακα

  • 🔁 Έχει ταχεία επιδείνωση ή υπερτασικές κρίσεις

  • 📉 Συνοδεύεται από υποκαλιαιμία, ταχυκαρδία, ή ενδείξεις νεφρικής νόσου

🔬 Πρωτοπαθής vs Δευτεροπαθής Υπέρταση

ΤύποςΧαρακτηριστικά
Πρωτοπαθής (ιδιοπαθής)90-95% των περιπτώσεων, χωρίς εμφανή αιτία
Δευτεροπαθής5-10%, σχετίζεται με άλλα νοσήματα (π.χ. νεφρικά, ενδοκρινικά)

📉 Παράγοντες Κινδύνου

  • 👴 Ηλικία > 55

  • 👨‍👩‍👧 Κληρονομικότητα

  • 🍟 Κακή διατροφή (π.χ. υπερβολικό νάτριο)

  • 🚬 Κάπνισμα

  • 🧂 Υπερκατανάλωση αλατιού

  • 🧘 Χαμηλή φυσική δραστηριότητα

  • 📉 Έλλειψη καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου

  • 🍻 Αλκοόλ

  • 😓 Χρόνιο στρες


⚠️ Συμπτώματα Υπέρτασης – Τι Πρέπει να Προσέχετε

Η υπέρταση είναι συχνά ασυμπτωματική, ιδιαίτερα στα αρχικά στάδια. Πολλοί ασθενείς δεν γνωρίζουν ότι έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση, γεγονός που την καθιστά ύπουλη και επικίνδυνη.

🧠 Για αυτό ονομάζεται και “σιωπηλός δολοφόνος”.


🔹 1. Πρωτοπαθής Υπέρταση (ήπια – μέτρια)

Συχνά χωρίς καθόλου συμπτώματα. Όταν εμφανίζονται:

  • 🤕 Ήπιοι πονοκέφαλοι (ιδίως στον αυχένα, πρωινές ώρες)

  • 😵 Ζάλη ή αίσθημα αστάθειας

  • 👀 Θολή όραση ή “λάμψεις”/σπινθήρες

  • ❤️ Αίσθημα παλμών ή ταχυκαρδία

  • 💤 Κόπωση ή μειωμένη αντοχή

  • 🔊 Βούισμα στα αυτιά (εμβοές)

  • 🧘 Άγχος ή νευρικότητα

📌 Αυτά τα συμπτώματα δεν είναι ειδικά και συχνά αποδίδονται σε στρες ή κόπωση, καθυστερώντας τη διάγνωση.


🔸 2. Σοβαρή Υπέρταση ή Υπέρταση Σταδίου 2

  • 🔴 Έντονοι πονοκέφαλοι (ιδίως ινιακά)

  • 🫁 Δύσπνοια, ιδίως στην κόπωση

  • 🩸 Αιμορραγία από τη μύτη (ρινορραγία)

  • 💥 Αίσθημα πίεσης στο στήθος

  • 👁️ Διαταραχές όρασης (π.χ. διπλωπία, τύφλωση)

  • 🧠 Επεισόδια συγκοπής ή λιποθυμίας


🚨 3. Υπερτασική Κρίση (Hypertensive Emergency)

📈 Πίεση >180/120 mmHg
📉 Με συνοδές οργανικές βλάβες, π.χ.:

ΌργανοΣυμπτώματα
🧠 ΕγκέφαλοςΠονοκέφαλος, σύγχυση, επιληπτικές κρίσεις, εγκεφαλικό
❤️ ΚαρδιάΠόνος στο στήθος, ισχαιμία, οξύ πνευμονικό οίδημα
🧽 ΝεφροίΟλιγουρία ή ανουρία, ↑ κρεατινίνη
👁️ ΜάτιαΘάμβος, αιμορραγίες αμφιβληστροειδούς

📌 Απαιτείται άμεση εισαγωγή και ενδοφλέβια αγωγή.


👵 4. Συμπτώματα Υπέρτασης στους Ηλικιωμένους

  • Συχνότερα μόνο συστολική υπέρταση

  • Συμπτώματα από την ορθοστατική υπόταση (λόγω θεραπείας):
    – Ζάλη στην έγερση
    – Λιποθυμικά επεισόδια

  • Επιπλοκές: Καρδιακή ανεπάρκεια με διατηρημένο κλάσμα εξώθησης (HFpEF)


🤰 5. Υπέρταση στην Εγκυμοσύνη

  • Μπορεί να είναι προεκλαμψία:
    – Πίεση >140/90 mmHg μετά την 20ή εβδομάδα
    – Συνοδεύεται από οίδημα, πρωτεϊνουρία, κεφαλαλγία, φωταψίες

📌 Η υπέρταση στην κύηση μπορεί να οδηγήσει σε προεκλαμψία, εκλαμψία, αποκόλληση πλακούντα, ή πρόωρο τοκετό.


📋 Αναγνωριστικά Κλειδιά για Υπέρταση που “δίνει σήμα”

ΠίεσηΣυμπτώματα που απαιτούν άμεση αξιολόγηση
>140/90 καιΠονοκέφαλος, ζάλη, οπτικές διαταραχές
>160/100 καιΠίεση στο στήθος, δύσπνοια
>180/120 καιΝευρολογικά σημεία, ταχυπαλμία, θάμβος όρασης

Συμπωματα υπερτασης

🥗 Διατροφή και Υπέρταση – Η Δίαιτα DASH

Η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) είναι ειδικά σχεδιασμένη για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

✅ Επιτρεπόμενα:

  • Φρούτα και λαχανικά

  • Προϊόντα ολικής άλεσης

  • Χαμηλά σε λιπαρά γαλακτοκομικά

  • Ψάρια, πουλερικά, όσπρια

  • Ξηροί καρποί (ανάλατοι)

  • Αρκετό κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο

❌ Αποφύγετε:

  • Αλάτι (>5g/ημέρα)

  • Επεξεργασμένα τρόφιμα

  • Κόκκινο κρέας

  • Ζάχαρη και κορεσμένα λίπη

  • Αλκοόλ και αναψυκτικά

💡 Τιμές-στόχοι:

  • Νάτριο < 1500 mg/ημέρα

  • Κάλιο > 3500 mg/ημέρα

  • Κάλιο/Νάτριο λόγος: όσο υψηλότερος, τόσο καλύτερα


💊 Αντιυπερτασικά Φάρμακα – Κατηγορίες

ΚατηγορίαΠαράδειγμαΜηχανισμός
ΔιουρητικάΥδροχλωροθειαζίδη, ΦουροσεμίδηΑποβάλλουν νάτριο και υγρά
Αναστολείς ΜΕΑ (ACEi)Enalapril, RamiprilΑναστέλλουν το σύστημα RAAS
Αναστολείς υποδοχέων ΑΤ1 (ARB)Losartan, ValsartanΜπλοκάρουν την αγγειοτενσίνη ΙΙ
Αναστολείς διαύλων Ca⁺²Amlodipine, NifedipineΑγγειοδιαστολή
Β-αναστολείςMetoprolol, AtenololΜείωση καρδιακού ρυθμού
Α-αναστολείςPrazosinΑγγειοδιαστολή (λιγότερο χρησιμοποιούνται)

📌 Η επιλογή γίνεται ανάλογα με: ηλικία, συννοσηρότητες (π.χ. διαβήτης, ΧΝΑ), και ανεκτικότητα.

📚 Συχνές Ερωτήσεις (FAQ) – Υπέρταση

📏 Ποια είναι η φυσιολογική αρτηριακή πίεση;

Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση είναι **κάτω από 120/80 mmHg**. Πίεση πάνω από 130/80 θεωρείται υπέρταση, ανάλογα με τα επίσημα κριτήρια.

🧪 Πόσο συχνά πρέπει να μετράω την πίεσή μου;

Για διάγνωση απαιτούνται **πολλαπλές μετρήσεις σε διαφορετικές ημέρες**. Σε υπερτασικούς, η παρακολούθηση γίνεται συχνά με **καθημερινή μέτρηση στο σπίτι** ή με **24ωρη καταγραφή (Holter πίεσης)**.

⚠️ Τι μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αύξηση πίεσης;

Άγχος, καφές, τσιγάρο, σωματική δραστηριότητα, φάρμακα (π.χ. αποσυμφορητικά), πόνος ή ακόμα και η επίσκεψη στον γιατρό (**“σύνδρομο λευκής μπλούζας”**).

💊 Πρέπει όλοι οι υπερτασικοί να παίρνουν φάρμακα;

Όχι πάντα. Σε **ήπια υπέρταση (Στάδιο 1)** και **χαμηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο**, συστήνονται πρώτα **μη φαρμακευτικά μέτρα** (δίαιτα, άσκηση). Αν δεν υπάρχει βελτίωση σε 3–6 μήνες, τότε ξεκινά φαρμακευτική αγωγή.

🥗 Πώς βοηθά η διατροφή στη μείωση της πίεσης;

Η **δίαιτα DASH** βοηθά μέσω **μείωσης του νατρίου**, **αύξησης του καλίου και μαγνησίου**, και ενίσχυσης της **ενδοθηλιακής λειτουργίας**. Η **απώλεια βάρους** επίσης μειώνει σημαντικά την πίεση.

🚫 Πρέπει να κόψω το αλάτι τελείως;

Όχι, αλλά πρέπει να το **περιορίσεις σημαντικά**. Ο ΠΟΥ προτείνει **λιγότερο από 5 γραμμάρια αλατιού την ημέρα** (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού).

🧘 Ποιος ρόλος έχει το στρες στην υπέρταση;

Το **χρόνιο στρες** μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση μέσω της **υπερέκκρισης κορτιζόλης και κατεχολαμινών**, αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό και προκαλώντας αγγειοσύσπαση.

👴 Είναι φυσιολογικό να αυξάνεται η πίεση με την ηλικία;

Η συστολική πίεση συνήθως **αυξάνεται με την ηλικία** λόγω **σκλήρυνσης των αγγείων**, αλλά αυτό **δεν σημαίνει ότι είναι “φυσιολογικό” ή δεν χρειάζεται θεραπεία**.

👩‍⚕️ Πότε πρέπει να ανησυχήσω και να απευθυνθώ σε γιατρό;

Αν η πίεση είναι **σταθερά >140/90 mmHg**, ή αν εμφανίζονται **συμπτώματα (πονοκέφαλος, ζάλη, πόνος στο στήθος, δύσπνοια)**, απαιτείται **άμεση ιατρική αξιολόγηση**.

🫀 Τι είναι η υπερτασική κρίση;

Είναι κατάσταση όπου η πίεση ξεπερνά τα **180/120 mmHg** και μπορεί να προκαλέσει **οργανική βλάβη (καρδιά, εγκέφαλος, νεφροί)**. Απαιτεί **άμεση αντιμετώπιση σε ΤΕΠ**.

📚 Βιβλιογραφία

ΣυγγραφέαςΤίτλοςΠηγήΈτος
Whelton PK et al.ACC/AHA Guideline for High Blood PressureJACC2018
Williams B et al.ESC/ESH Guidelines for HypertensionEur Heart J2018
Appel LJ et al.DASH Study – Dietary PatternsNEJM1997
Sacks FM et al.DASH Diet and SodiumNEJM2001
Mills KT et al.Global Epidemiology of HypertensionNat Rev Nephrol2020
ΕΚΕΟδηγίες για την Υπέρτασηhcs.gr2023
ΕΟΔΥΑρτηριακή Υπέρτασηeody.gov.gr2022

 




Το ιατρείο μας από το 2004 παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες διαθέτοντας άρτιο και σύγχρονο εξοπλισμό καθώς επίσης έμπειρο,υπεύθυνο και ανθρώπινο προσωπικό.Προτεραιότητα μας ο ΑΣΘΕΝΗΣ…



Social networks







Τηλέφωνο


2231066841

6972860905



©2023 Παντελής Αναγνωστόπουλος. All rights reserved.

Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμία
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.