Κιρκάδιος Ρυθμός: Ύπνος, Ορμόνες & Εξετάσεις Αίματος

Ο κιρκάδιος ρυθμός είναι το εσωτερικό βιολογικό ρολόι του οργανισμού και επηρεάζει τον ύπνο, τις ορμόνες, τη γλυκόζη, τα λιπίδια, τη φλεγμονή και την ενέργεια μέσα στην ημέρα. Η ώρα αιμοληψίας, η νηστεία, ο ύπνος, το στρες και η εργασία σε βάρδιες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ερμηνεία ορισμένων εξετάσεων αίματος.
