Υψηλή-Φερριτίνη.jpg

Υψηλή Φερριτίνη – Φιλικός Οδηγός για Ασθενείς

Τελευταία ενημέρωση:

Σύντομη σύνοψη:
Η υψηλή φερριτίνη δεν σημαίνει πάντα υπερφόρτωση σιδήρου.
Συχνά αποτελεί δείκτη φλεγμονής, ηπατικής νόσου ή μεταβολικού στρες.
Η σωστή ερμηνεία απαιτεί συνδυασμό με
δείκτες σιδήρου, κορεσμό τρανσφερρίνης
και δείκτες φλεγμονής.


1

Τι είναι η φερριτίνη και τι σημαίνει «υψηλή»

Η φερριτίνη είναι πρωτεΐνη που αποθηκεύει σίδηρο στα κύτταρα,
κυρίως στο ήπαρ, τον μυελό των οστών και τον σπλήνα.
Αντανακλά τα συνολικά αποθέματα σιδήρου του οργανισμού.

Παράλληλα, αποτελεί και πρωτεΐνη οξείας φάσης,
δηλαδή αυξάνεται σε καταστάσεις φλεγμονής,
λοίμωξης ή ηπατικής βλάβης.

Η υψηλή φερριτίνη μπορεί να υποδηλώνει:

  • Πραγματική υπερφόρτωση σιδήρου
    (π.χ. αιμοχρωμάτωση, πολλαπλές μεταγγίσεις).
  • Δευτερογενή αύξηση
    λόγω φλεγμονής, ηπατικής νόσου, παχυσαρκίας ή λοίμωξης.
Κλινικό σημείο:
Η αυξημένη φερριτίνη δεν σημαίνει πάντα περίσσεια σιδήρου.
Συχνά αποτελεί αντίδραση του οργανισμού
σε φλεγμονώδη ή ηπατική καταπόνηση.

Η ερμηνεία απαιτεί συνδυαστική αξιολόγηση
με τον σίδηρο ορού, την τρανσφερρίνη,
τον % κορεσμού και δείκτες φλεγμονής
(CRP, ΤΚΕ).

👉 Πλήρης ερμηνεία όλων των σεναρίων (χαμηλή, υψηλή, πολύ υψηλή):

Οδηγός φερριτίνης

2

Φυσιολογικές τιμές & όρια

Χρησιμοποιείτε πάντα τα όρια αναφοράς του εργαστηρίου σας.
Οι παρακάτω τιμές είναι ενδεικτικές.

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα
ΠληθυσμόςΕνδεικτικές τιμές (ng/mL)Πότε θεωρείται υψηλή
Άνδρες≈ 30–400Σταθερά >400
Γυναίκες≈ 15–150Σταθερά >150
ΚύησηΣυνήθως χαμηλότερηΥψηλή τιμή → έλεγχος φλεγμονής / ήπατος


3

Γιατί ανεβαίνει η φερριτίνη;

Η αύξηση της φερριτίνης δεν οφείλεται πάντα σε υπερφόρτωση σιδήρου.
Σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί αντίδραση του οργανισμού
σε φλεγμονώδη ή ηπατικά ερεθίσματα.

Συχνότεροι μηχανισμοί αύξησης

  • Φλεγμονή ή λοίμωξη:
    ο οργανισμός αυξάνει τη φερριτίνη για να «παγιδεύσει» σίδηρο
    και να περιορίσει την ανάπτυξη μικροβίων.
  • Ηπατοκυτταρική βλάβη:
    κατά την καταστροφή ηπατικών κυττάρων,
    απελευθερώνεται φερριτίνη στο αίμα.
  • Μεταβολικό σύνδρομο & παχυσαρκία:
    συνδέονται με ήπια έως μέτρια αύξηση,
    χωρίς πραγματική υπερφόρτωση σιδήρου.
  • Υπερφόρτωση σιδήρου:
    κληρονομική αιμοχρωμάτωση ή επαναλαμβανόμενες μεταγγίσεις.
  • Χρόνια νοσήματα ή νεοπλασίες:
    δυνατόν να προκαλούν παρανεοπλασματική αύξηση φερριτίνης.
Κλινική σύνοψη:
Υψηλή φερριτίνη χωρίς αντίστοιχη αύξηση του
% κορεσμού τρανσφερρίνης
υποδηλώνει συνήθως φλεγμονώδη αντίδραση
και όχι υπερφόρτωση σιδήρου.


4

Κύριες αιτίες υψηλής φερριτίνης

Φλεγμονή ή λοίμωξη

  • Οξείες ή χρόνιες λοιμώξεις, αυτοάνοσα και ρευματολογικά νοσήματα.
  • CRP / ΤΚΕ αυξημένες, % κορεσμού συνήθως φυσιολογικός ή χαμηλός.

Ηπατική νόσος

  • NAFLD/NASH, αλκοόλ, ιογενείς ηπατίτιδες, φαρμακευτική τοξικότητα.
  • AST, ALT, γ-GT, ALP αυξημένες ± υπέρηχος ήπατος.

Μεταβολικό σύνδρομο / παχυσαρκία

  • Ήπια έως μέτρια αύξηση φερριτίνης.
  • Συχνά συνυπάρχει αντίσταση στην ινσουλίνη.

Υπερφόρτωση σιδήρου

    • Κληρονομική αιμοχρωμάτωση (HFE), μεταγγίσεις, υπερβολικά συμπληρώματα.
    • % κορεσμού τρανσφερρίνης >45–50%.

Άλλες αιτίες

  • Κακοήθειες, χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, φλεγμονώδης νόσος εντέρου.
Διαγνωστικό κλειδί:
Υψηλή φερριτίνη + υψηλός % κορεσμού → πιθανή υπερφόρτωση σιδήρου.
Υψηλή φερριτίνη + φυσιολογικός/χαμηλός % κορεσμού → φλεγμονή, ήπαρ ή μεταβολικό.

Αν η φερριτίνη είναι πολύ αυξημένη,
δείτε πώς ερμηνεύονται τα επίπεδα
στον αναλυτικό οδηγό φερριτίνης.


5

Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση

Η υψηλή φερριτίνη πρέπει να αξιολογείται από ιατρό,
ιδίως όταν συνοδεύεται από συμπτώματα
ή διαταραχές άλλων εξετάσεων.

  • Φερριτίνη >1000 ng/mL ή ταχεία άνοδος σε διαδοχικές μετρήσεις.
  • % κορεσμού τρανσφερρίνης >45–50%.
  • Συνύπαρξη αυξημένων ηπατικών ενζύμων (AST, ALT, γ-GT).
  • Ίκτερος, έντονη κόπωση, απώλεια βάρους ή πυρετός.
  • Ιστορικό μεταγγίσεων ή λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου χωρίς ιατρική οδηγία.
Σημαντικό:
Τιμές φερριτίνης >1000 ng/mL απαιτούν
άμεση ιατρική διερεύνηση,
ιδίως όταν συνοδεύονται από υψηλό κορεσμό
ή συμπτώματα από το ήπαρ.


6

Διαγνωστικός έλεγχος βήμα-βήμα

Στόχος του ελέγχου είναι να διαχωριστεί
αν η υψηλή φερριτίνη οφείλεται σε
φλεγμονή / ηπατική νόσο
ή σε πραγματική υπερφόρτωση σιδήρου.

  1. Επιβεβαίωση:
    επανάληψη φερριτίνης (νηστικός, χωρίς οξεία λοίμωξη).
  2. Σίδηρος – τρανσφερρίνη – % κορεσμού:
    κορεσμός >45% → ύποπτος για υπερσίδηρο.
  3. CRP / ΤΚΕ:
    αυξημένες τιμές υποστηρίζουν φλεγμονώδη αιτία.
  4. Ηπατικά ένζυμα:
    AST, ALT, γ-GT, ALP, χολερυθρίνη
    για εκτίμηση ηπατικής λειτουργίας.
  5. Γονιδιακός έλεγχος HFE:
    ενδείκνυται όταν ο % κορεσμού >45%
    ή υπάρχει οικογενειακό ιστορικό αιμοχρωμάτωσης.
  6. Υπέρηχος ήπατος:
    έλεγχος για στεάτωση, ηπατομεγαλία ή ίνωση.
  7. Μεταβολικό προφίλ:
    σάκχαρο, λιπίδια, BMI,
    αξιολόγηση μεταβολικού συνδρόμου.
Διαγνωστική σύνοψη:
Υψηλή φερριτίνη + υψηλός % κορεσμού → υπερφόρτωση σιδήρου.
Υψηλή φερριτίνη + φυσιολογικός/χαμηλός % κορεσμού → φλεγμονή ή ηπατική αιτία.


7

Αντιμετώπιση ανά αιτία

Φλεγμονή ή λοίμωξη

  • Αντιμετώπιση της υποκείμενης νόσου (π.χ. αντιβίωση όπου ενδείκνυται).
  • Η φερριτίνη μειώνεται με την ύφεση της φλεγμονής.

Ηπατική νόσος / NAFLD

  • Απώλεια βάρους, αποχή από αλκοόλ, ρύθμιση διαβήτη και λιπιδίων.
  • Παρακολούθηση ηπατικών ενζύμων και απεικόνιση ήπατος.

Υπερφόρτωση σιδήρου

  • Θεραπευτικές φλεβοτομίες
    έως φερριτίνη περίπου 50–100 ng/mL.
  • Χηλίωση σιδήρου
    σε μεταγγισιοεξαρτώμενους ασθενείς.
  • Έλεγχος και πρόληψη επιπλοκών (ήπαρ, καρδιά, ενδοκρινικό).

Φάρμακα / συμπληρώματα

  • Διακοπή συμπληρωμάτων σιδήρου χωρίς τεκμηριωμένη ένδειξη.
  • Προσαρμογή βιταμίνης C μόνο σε αποδεδειγμένο υπερσίδηρο.
Σημαντικό:
Η θεραπευτική στρατηγική καθορίζεται από ιατρό
με βάση τον % κορεσμού, τους δείκτες φλεγμονής
και τη λειτουργία του ήπατος.


8

Διατροφή: τι ισχύει και τι όχι

Η διατροφή προσαρμόζεται ανά αιτία.
Δεν συνιστάται περιορισμός σιδήρου
χωρίς τεκμηριωμένη υπερφόρτωση.

Όταν δεν υπάρχει υπερφόρτωση σιδήρου

  • Ισορροπημένη μεσογειακή διατροφή.
  • Ρύθμιση βάρους σε μεταβολικό σύνδρομο ή NAFLD.
  • Περιορισμός αλκοόλ στο ελάχιστο.

Σε αποδεδειγμένη υπερφόρτωση σιδήρου

  • Αποφυγή συμπληρωμάτων σιδήρου και εμπλουτισμένων τροφίμων.
  • Μείωση βιταμίνης C μαζί με πολύ πλούσια σε σίδηρο γεύματα.
  • Αποφυγή αλκοόλ και ωμών οστρακοειδών.
Σύνοψη:
Διατροφικοί περιορισμοί εφαρμόζονται
μόνο όταν τεκμηριωθεί υπερσίδηρος.
Διαφορετικά, προτεραιότητα έχει
η αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας.


9

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Έχω υψηλή φερριτίνη. Σημαίνει ότι έχω πολύ σίδηρο;

Όχι πάντα. Η φερριτίνη αυξάνεται και σε φλεγμονή ή ηπατική νόσο.
Ο % κορεσμού τρανσφερρίνης δείχνει αν υπάρχει πραγματικός υπερσίδηρος.

Ποια τιμή θεωρείται επικίνδυνη;

Τιμές >1000 ng/mL απαιτούν ιατρική διερεύνηση
και μπορεί να σχετίζονται με σοβαρή φλεγμονή ή υπερφόρτωση σιδήρου.

Πώς μειώνεται η φερριτίνη;

Με θεραπεία της αιτίας.
Στην αιμοχρωμάτωση εφαρμόζονται φλεβοτομίες,
ενώ σε φλεγμονή μειώνεται με την ύφεση της νόσου.

Να κόψω το κρέας;

Μόνο αν υπάρχει τεκμηριωμένη υπερφόρτωση σιδήρου.
Διαφορετικά, η ισορροπημένη μεσογειακή διατροφή είναι επαρκής.

Η υψηλή φερριτίνη προκαλεί συμπτώματα;

Συνήθως όχι άμεσα.
Αν οφείλεται σε υπερφόρτωση σιδήρου,
μπορεί να σχετιστεί με κόπωση, αρθραλγίες ή ηπατική δυσλειτουργία.


10

Σε 1 λεπτό – Τι να θυμάστε

  • Η φερριτίνη αυξάνεται από φλεγμονή, ήπαρ ή υπερφόρτωση σιδήρου.
  • Ο % κορεσμού τρανσφερρίνης δείχνει αν υπάρχει υπερσίδηρος.
  • Τιμές >1000 ng/mL απαιτούν ιατρική αξιολόγηση.
  • Μην λαμβάνετε ή διακόπτετε σίδηρο χωρίς οδηγία.


11

Κλείστε Ραντεβού

Ερμηνεία αποτελεσμάτων από ιατρό στο εργαστήριό μας.
Μπορείτε να προγραμματίσετε εξέταση
ή να δείτε τον πλήρη κατάλογο διαθέσιμων εξετάσεων.

Κλείστε εξέταση Φερριτίνης / Σιδήρου ή δείτε τον πλήρη κατάλογο:
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30


12

Βιβλιογραφία & Πηγές

1. American Society of Hematology. Iron Overload.
https://www.hematology.org/education/patients/anemia
2. World Health Organization. Anaemia and iron disorders.
https://www.who.int/health-topics/anaemia
3. European Association for the Study of the Liver (EASL). Liver and iron disorders.
https://www.easl.eu/
4. Ελληνική Αιματολογική Εταιρεία. Οδηγίες για υπερφόρτωση σιδήρου.
https://www.hematology.gr/
5. Μικροβιολογικό Λαμία. Κατάλογος εξετάσεων φερριτίνης & σιδήρου.
https://mikrobiologikolamia.gr/katalogos-eksetaseon/

Επιστημονική επιμέλεια:
Δρ. Παντελής Αναγνωστόπουλος, Ιατρός Μικροβιολόγος – Βιοπαθολόγος
Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμίας, Έσλιν 19, Λαμία 35100
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30

Χαμηλή-Φερριτίνη.jpg

Χαμηλή Φερριτίνη – Φιλικός Οδηγός για Ασθενείς

Τελευταία ενημέρωση:

Σύντομη σύνοψη:
Η χαμηλή φερριτίνη υποδηλώνει μειωμένα αποθέματα σιδήρου και
συχνά προηγείται της αναιμίας.
Η σωστή ερμηνεία απαιτεί συνδυασμό με
γενική αίματος, δείκτες σιδήρου και
διερεύνηση της υποκείμενης αιτίας.


1

Τι είναι η φερριτίνη και τι σημαίνει «χαμηλή»

Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που λειτουργεί ως
αποθήκη σιδήρου στον οργανισμό.
Βρίσκεται κυρίως στο ήπαρ, τον μυελό των οστών
και τους μύες, όπου δεσμεύει τον σίδηρο σε ασφαλή μορφή
και τον απελευθερώνει όταν αυξάνονται οι ανάγκες για αιμοποίηση.

Η χαμηλή φερριτίνη σημαίνει ότι τα
αποθέματα σιδήρου του οργανισμού είναι μειωμένα.
Πολύ συχνά αποτελεί το
πρώτο εργαστηριακό εύρημα σιδηροπενίας,
πριν εμφανιστεί χαμηλή αιμοσφαιρίνη ή εγκατεστημένη αναιμία.

Τι να γνωρίζετε:
Μπορεί να υπάρχει χαμηλή φερριτίνη χωρίς αναιμία.
Σε αυτή την περίπτωση οι αιματολογικές τιμές μπορεί να φαίνονται «φυσιολογικές»,
όμως οι αποθήκες σιδήρου έχουν ήδη εξαντληθεί.

Σε αντίθεση με τον σίδηρο ορού, που παρουσιάζει
ημερήσιες διακυμάνσεις και επηρεάζεται από το γεύμα,
η φερριτίνη προσφέρει πιο
σταθερή και αξιόπιστη εικόνα
της κατάστασης των αποθηκών σιδήρου.

Πλήρης ιατρική ανάλυση:
Οδηγός φερριτίνης (χαμηλή, φυσιολογική, υψηλή).


2

Φυσιολογικές τιμές & όρια φερριτίνης

Οι φυσιολογικές τιμές φερριτίνης διαφέρουν ανάλογα με
φύλο, ηλικία, κύηση και τη μέθοδο του εργαστηρίου.
Για τον λόγο αυτό, οι παρακάτω τιμές είναι ενδεικτικές
και η τελική ερμηνεία γίνεται πάντα με βάση τα όρια αναφοράς του εργαστηρίου
και το κλινικό πλαίσιο.

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα
ΠληθυσμόςΕνδεικτικές τιμές (ng/mL)Κλινικό σχόλιο
Ενήλικες άνδρες≈ 30 – 400Τιμές <30 υποδηλώνουν χαμηλές αποθήκες (εκτός φλεγμονής).
Ενήλικες γυναίκες≈ 15 – 150Συχνά χαμηλότερη λόγω εμμήνου ρύσεως.
ΚύησηΣτόχος ≥ 30Συχνά επιδιώκεται 30–50 για επάρκεια.
ΠαιδιάΜεταβάλλεται με την ηλικίαΑπαιτούνται παιδιατρικά όρια αναφοράς.

Πρακτικά κατώφλια που χρησιμοποιούνται συχνά:

  • <15–30 ng/mL: ισχυρή ένδειξη χαμηλών αποθηκών σιδήρου.
  • 30–100 ng/mL: «γκρίζα ζώνη» – χρειάζεται συνεκτίμηση με άλλες εξετάσεις.
  • >300–400 ng/mL: απαιτεί διερεύνηση αιτίου (φλεγμονή, ήπαρ, μεταβολικό, υπερφόρτωση).

Σημαντική διευκρίνιση:

Η φερριτίνη είναι πρωτεΐνη οξείας φάσης.
Σε φλεγμονή ή λοίμωξη μπορεί να είναι φυσιολογική ή αυξημένη,
ακόμη και όταν οι αποθήκες σιδήρου είναι χαμηλές.
Γι’ αυτό αξιολογείται πάντα μαζί με
δείκτες φλεγμονής και τον κορεσμό τρανσφερρίνης.


3

Συμπτώματα χαμηλής φερριτίνης

Η χαμηλή φερριτίνη μπορεί να προκαλεί συμπτώματα ακόμη και όταν
η αιμοσφαιρίνη είναι φυσιολογική.
Αυτό οφείλεται στο ότι οι αποθήκες σιδήρου έχουν εξαντληθεί και
ο οργανισμός δεν διαθέτει επαρκή σίδηρο για τις αυξημένες ανάγκες του.

  • Κόπωση, μειωμένη αντοχή, εύκολη εξάντληση.
  • Υπνηλία, αίσθημα «βαρέων ποδιών», μειωμένη συγκέντρωση.
  • Δύσπνοια στην κόπωση ή ταχυκαρδία (ιδίως αν συνυπάρχει πτώση Hb).
  • Ζάλη, πονοκέφαλοι, «θολή» σκέψη.
  • Τριχόπτωση, εύθραυστα νύχια, ωχρότητα.
  • Κρύα άκρα, μυϊκές κράμπες, ανήσυχα πόδια.
Κλινικό σημείο:
Τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια αλλά επίμονα.
Συχνά αποδίδονται σε άγχος ή «κούραση»,
καθυστερώντας τη διάγνωση της σιδηροπενίας.

3.1 Χαμηλή φερριτίνη χωρίς αναιμία

Σε αυτό το στάδιο, η αιμοσφαιρίνη παραμένει φυσιολογική,
αλλά οι αποθήκες σιδήρου έχουν μειωθεί σημαντικά.
Η κατάσταση αυτή είναι πολύ συχνή, ιδιαίτερα σε γυναίκες
αναπαραγωγικής ηλικίας, εγκύους και αθλητές αντοχής.

Γιατί έχει σημασία:

Η έγκαιρη διάγνωση σε αυτό το στάδιο προλαμβάνει
την εξέλιξη σε σιδηροπενική αναιμία
και μειώνει τη διάρκεια θεραπείας.

3.2 Πότε τα συμπτώματα χρειάζονται άμεσο έλεγχο

  • Έντονη δύσπνοια ή πόνος στο στήθος.
  • Συγκοπτικά επεισόδια ή έντονη ζάλη.
  • Σημεία αιμορραγίας (μέλαινα, αίμα στα κόπρανα).
  • Κύηση με έντονη συμπτωματολογία.

Σημαντικό:

Τα συμπτώματα δεν συσχετίζονται πάντα
γραμμικά με την τιμή της φερριτίνης.
Η τελική αξιολόγηση γίνεται με συνδυασμό
εργαστηριακών ευρημάτων και κλινικής εικόνας.


4

Κύριες αιτίες χαμηλής φερριτίνης

Η χαμηλή φερριτίνη αντανακλά μειωμένα αποθέματα σιδήρου. Οι συχνότερες αιτίες είναι:

Χρόνια απώλεια αίματος

  • Έμμηνος ρύση (ιδιαίτερα έντονη ή παρατεταμένη).
  • Γαστρεντερική αιμορραγία (έλκη, πολύποδες, αιμορροΐδες).
  • Χρόνια αιμοδοσία ή επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί.

Μειωμένη πρόσληψη ή απορρόφηση σιδήρου

  • Δίαιτες χαμηλές σε σίδηρο ή αυστηρή χορτοφαγία.
  • Γαστρεντερικές παθήσεις (κοιλιοκάκη, φλεγμονώδης νόσος εντέρου).
  • Μετεγχειρητική δυσαπορρόφηση (π.χ. μετά από γαστρική παράκαμψη).

Αυξημένες ανάγκες

  • Κύηση, θηλασμός, εφηβεία, έντονη σωματική άσκηση.

Φάρμακα και άλλοι παράγοντες

  • Αναστολείς αντλίας πρωτονίων (μείωση απορρόφησης σιδήρου).
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη και ασπιρίνη (μικροαιμορραγίες).
  • Χρόνια χρήση αντιόξινων ή καθαρτικών.
Θυμηθείτε:
Αν η αιτία δεν εντοπιστεί και δεν αντιμετωπιστεί, η φερριτίνη συχνά πέφτει ξανά μετά τη θεραπεία.


5

Πότε χρειάζεται ιατρός άμεσα

Η χαμηλή φερριτίνη συνήθως δεν αποτελεί επείγουσα κατάσταση. Ωστόσο, απαιτείται άμεση ιατρική αξιολόγηση όταν υπάρχουν:

  • Σημεία αιμορραγίας (μέλαινα κόπρανα, αίμα στα κόπρανα, αιματέμεση, έντονη έμμηνος ρύση).
  • Συμπτώματα ισχαιμίας (στηθάγχη, συγκοπτικά επεισόδια, έντονη δύσπνοια με μικρή κόπωση).
  • Κύηση με φερριτίνη <15–30 ng/mL ή έντονη συμπτωματολογία.
  • Παιδιά με λήθαργο, ταχυκαρδία ή καθυστέρηση ανάπτυξης.
  • Υποψία γαστρεντερικής απώλειας σε άνδρες ή μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Άμεση εκτίμηση:
Οξύς θωρακικός πόνος, συγκοπή, εμφανής αιμορραγία ή μαύρα κόπρανα.


6

Διαγνωστικός έλεγχος βήμα-βήμα

Η διερεύνηση της χαμηλής φερριτίνης στοχεύει να επιβεβαιώσει πραγματική σιδηροπενία και να εντοπίσει την αιτία της.

  1. Γενική αίματος: Hb, Hct, MCV, MCH, RDW.
  2. Έλεγχος σιδήρου: σίδηρος ορού, τρανσφερρίνη ή TIBC, ποσοστό κορεσμού τρανσφερρίνης.
  3. CRP: για αποκλεισμό φλεγμονής που αλλοιώνει τη φερριτίνη.
  4. Έλεγχος απώλειας αίματος: κρυφό αίμα κοπράνων, ενδοσκόπηση ή γυναικολογικός έλεγχος.
  5. Έλεγχος δυσαπορρόφησης: αντισώματα κοιλιοκάκης, βιταμίνη B12, φυλλικό οξύ.
  6. Επανέλεγχος μετά τη θεραπεία: για επιβεβαίωση αποκατάστασης αποθηκών.
Σύνοψη:
Φερριτίνη <30 ng/mL σε συνδυασμό με χαμηλό σίδηρο και αυξημένη τρανσφερρίνη είναι συμβατή με σιδηροπενία.

 

Για ολοκληρωμένη ερμηνεία:
Η χαμηλή φερριτίνη πρέπει να αξιολογείται στο πλαίσιο
του συνολικού μεταβολισμού σιδήρου.
Δείτε τον αναλυτικό ιατρικό οδηγό:
Φερριτίνη – πλήρης οδηγός ερμηνείας.

7

Ειδικές καταστάσεις (κύηση, παιδιά, φλεγμονή)

Κύηση

Η χαμηλή φερριτίνη στην εγκυμοσύνη είναι συχνή λόγω αυξημένων αναγκών.
Οι αποθήκες σιδήρου εξαντλούνται γρήγορα, ιδιαίτερα στο β΄ και γ΄ τρίμηνο.

  • Στόχος: φερριτίνη ≥30–50 ng/mL.
  • Συνιστάται έλεγχος σε κάθε τρίμηνο και συμπλήρωση όπου χρειάζεται.

Παιδιά & έφηβοι

Οι αυξημένες ανάγκες ανάπτυξης, η ανεπαρκής πρόσληψη και οι λοιμώξεις
συμβάλλουν συχνά σε χαμηλή φερριτίνη.

  • Απαραίτητος παιδιατρικός έλεγχος και εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση.

Φλεγμονώδεις ή χρόνιες νόσοι

Σε ρευματοειδή αρθρίτιδα, χρόνια νεφρική νόσο ή ηπατοπάθεια,
η φερριτίνη μπορεί να είναι φυσιολογική ή αυξημένη,
ενώ ο σίδηρος παραμένει χαμηλός
(αναιμία χρονίας νόσου).

Υπόδειξη:
Σε υποψία φλεγμονής, αξιολογήστε ταυτόχρονα
CRP, σίδηρο ορού, TIBC/τρανσφερρίνη και ποσοστό κορεσμού τρανσφερρίνης
για ασφαλέστερη ερμηνεία.


8

Αντιμετώπιση & στόχοι

Η θεραπεία στοχεύει στην αποκατάσταση των αποθηκών σιδήρου
και στη διόρθωση της αιτίας που προκάλεσε τη σιδηροπενία.

Χορήγηση σιδήρου

  • Από το στόμα: 100–200 mg στοιχειακού σιδήρου ημερησίως για 3–6 μήνες.
  • Λήψη με νερό ή βιταμίνη C για καλύτερη απορρόφηση.
  • Αποφυγή καφέ, τσαγιού, γάλακτος ή ασβεστίου ταυτόχρονα.
  • Σε δυσανεξία ή δυσαπορρόφηση: ενδοφλέβιος σίδηρος.

Αντιμετώπιση αιτίας

  • Διερεύνηση και αντιμετώπιση γαστρεντερικής ή γυναικολογικής απώλειας.
  • Αναπροσαρμογή φαρμάκων που μειώνουν απορρόφηση ή προκαλούν απώλειες.
  • Διόρθωση διατροφικών ελλείψεων και δυσαπορρόφησης.

Παρακολούθηση

  • Επανέλεγχος φερριτίνης κάθε 2–3 μήνες.
  • Στόχος: φερριτίνη ≥50 ng/mL (ή ≥100 ng/mL σε χρόνιες νόσους).
  • Συνέχιση θεραπείας 2–3 μήνες μετά την ομαλοποίηση της Hb.
Θυμηθείτε:
Η θεραπεία διακόπτεται μόνο με ιατρική καθοδήγηση.
Η πρόωρη διακοπή οδηγεί συχνά σε υποτροπή σιδηροπενίας.


9

Διατροφή που βοηθά στη βελτίωση της φερριτίνης

Η σωστή διατροφή μπορεί να ενισχύσει σημαντικά τα επίπεδα σιδήρου και φερριτίνης,
είτε μόνη της είτε συμπληρωματικά στη φαρμακευτική αγωγή.

Τροφές πλούσιες σε σίδηρο

  • Κόκκινο κρέας (μοσχάρι, συκώτι, αρνί).
  • Πουλερικά, ψάρια και θαλασσινά (π.χ. σαρδέλα, μύδια).
  • Όσπρια (φακές, ρεβίθια, φασόλια).
  • Σπανάκι, παντζάρια, μπρόκολο, αποξηραμένα φρούτα.

Ενίσχυση απορρόφησης σιδήρου

  • Συνδυασμός με βιταμίνη C (πορτοκάλι, ακτινίδιο, πιπεριά).
  • Αποφυγή καφέ, τσαγιού και γαλακτοκομικών στο ίδιο γεύμα.
  • Μαγείρεμα σε σκεύη από χυτοσίδηρο (μικρή αύξηση προσλαμβανόμενου σιδήρου).

Διατροφή σε εγκύους και παιδιά

  • Ισορροπημένη πρόσληψη ζωικών και φυτικών πηγών σιδήρου.
  • Ο παιδίατρος ή ο μαιευτήρας καθορίζει αν απαιτούνται συμπληρώματα.
Συμβουλή:
Η διατροφή αυξάνει τη φερριτίνη με αργό ρυθμό και απαιτεί συνέπεια εβδομάδων ή μηνών.


10

Συχνά λάθη & μύθοι

  • Πρόωρη διακοπή θεραπείας: Η Hb ανεβαίνει πριν αποκατασταθούν οι αποθήκες.
  • Λήψη σιδήρου χωρίς διάγνωση: Μπορεί να συγκαλύψει αιμορραγία ή άλλη νόσο.
  • Παρερμηνεία φερριτίνης: Φυσιολογική τιμή σε φλεγμονή δεν αποκλείει σιδηροπενία.
  • Υπερβολική χρήση συμπληρωμάτων: Κίνδυνος υπερφόρτωσης σιδήρου.
  • Αγνόηση διατροφής: Η διατήρηση του αποτελέσματος απαιτεί σωστή πρόσληψη.
Προσοχή:
Μην λαμβάνετε σίδηρο «προληπτικά» χωρίς εργαστηριακό έλεγχο.
Η φερριτίνη χρειάζεται συστηματική παρακολούθηση.


11

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Έχω χαμηλή φερριτίνη αλλά φυσιολογική αιμοσφαιρίνη. Χρειάζομαι θεραπεία;

Ναι. Η χαμηλή φερριτίνη υποδηλώνει εξαντλημένα αποθέματα σιδήρου και
συνήθως απαιτεί αναπλήρωση και διερεύνηση της αιτίας,
ιδίως αν υπάρχουν συμπτώματα.

Πόσο γρήγορα ανεβαίνει η φερριτίνη;

Η κλινική βελτίωση εμφανίζεται συνήθως σε 2–4 εβδομάδες,
ενώ η πλήρης αναπλήρωση αποθηκών απαιτεί 2–3 μήνες ή περισσότερο.

Μπορώ να τη διορθώσω μόνο με διατροφή;

Σε ήπια σιδηροπενία μπορεί να βοηθήσει,
αλλά συχνά απαιτείται φαρμακευτικός σίδηρος
για ταχύτερη και πλήρη αποκατάσταση.

Έχω φλεγμονώδη νόσο. Μπορώ να εμπιστευτώ τη φερριτίνη;

Η φερριτίνη αυξάνει στη φλεγμονή.
Η ερμηνεία γίνεται σε συνδυασμό με CRP
και ποσοστό κορεσμού τρανσφερρίνης.

Στην κύηση ποιος είναι ο στόχος φερριτίνης;

Συνήθως ≥30–50 ng/mL,
σύμφωνα με τις οδηγίες του/της μαιευτήρα.


12

Σε 1 λεπτό – Τι να θυμάστε

  • Η φερριτίνη δείχνει τα αποθέματα σιδήρου του οργανισμού.
  • Χαμηλή φερριτίνη σημαίνει σιδηροπενία, ακόμη και με φυσιολογική αιμοσφαιρίνη.
  • Απαιτείται πάντα έλεγχος της υποκείμενης αιτίας.
  • Η θεραπεία χρειάζεται συνέπεια και διάρκεια.
  • Η σωστή διατροφή και οι τακτικοί έλεγχοι προλαμβάνουν υποτροπή.
Εν συντομία:
Η χαμηλή φερριτίνη είναι προειδοποιητικό σημάδι πριν την αναιμία.
Με έγκαιρη διάγνωση και ιατρική καθοδήγηση,
αποκαθίσταται πλήρως.


13

Κλείστε Ραντεβού

Ερμηνεία αποτελεσμάτων από ιατρό στο εργαστήριό μας.
Η φερριτίνη αξιολογείται πάντα σε συνδυασμό με τον πλήρη έλεγχο σιδήρου.
Κλείστε εύκολα εξέταση Φερριτίνης ή δείτε τον πλήρη κατάλογο:
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30


14

Βιβλιογραφία & Πηγές

1. American Society of Hematology. Iron Deficiency and Ferritin.
Hematology.org
2. World Health Organization. Anaemia and iron deficiency.
WHO

3. Ελληνική Αιματολογική Εταιρεία. Σιδηροπενία & Αναιμία – Οδηγίες.
hematology.gr

4. European Centre for Disease Prevention and Control / ΕΟΔΥ.
Διατροφικές οδηγίες και πρόληψη σιδηροπενίας.
eody.gov.gr

5. Μικροβιολογικό Λαμία. Κατάλογος Διαγνωστικών Εξετάσεων – Φερριτίνη & Σίδηρος.
mikrobiologikolamia.gr

Επιστημονική επιμέλεια:
Δρ. Παντελής Αναγνωστόπουλος, Ιατρός Μικροβιολόγος – Βιοπαθολόγος
Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμίας, Έσλιν 19, Λαμία 35100
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30

Το Εργαστήριό μας

Από το 2004 προσφέρουμε διαγνωστικές υπηρεσίες υψηλού επιπέδου με εξελιγμένο ιατρικό εξοπλισμό
και αφοσιωμένο προσωπικό. Δέσμευσή μας είναι η αξιοπιστία, η άμεση και ανθρώπινη φροντίδα σε κάθε ασθενή.

Social Networks

Facebook
Twitter

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

Επικοινωνία

22310 66841
6972 860905
Έσλιν 19, Λαμία 35100
©2025 Παντελής Αναγνωστόπουλος. All rights reserved.

©2023 Παντελής Αναγνωστόπουλος. All rights reserved.

Μικροβιολογικό Λαμία
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.