kampyli-sakcharou-ogtt-mikrobiologikolamia-1200x628-1-1200x800.jpg

09/Jun/2025

Καμπύλη Σακχάρου (OGTT) – Τι Είναι, Πότε Γίνεται και Πώς Ερμηνεύεται

Τελευταία ενημέρωση:
13 Ιανουαρίου 2026

Σύντομη περίληψη:
Η καμπύλη σακχάρου (OGTT) είναι η πιο ευαίσθητη εξέταση για τη διάγνωση
προδιαβήτη, σακχαρώδους διαβήτη και
διαβήτη κύησης, γιατί δείχνει πώς αντιδρά ο οργανισμός σας
σε πραγματική φόρτιση με γλυκόζη.

1

Τι είναι η Καμπύλη Σακχάρου (OGTT)

Η Καμπύλη Σακχάρου ή OGTT (Oral Glucose Tolerance Test) είναι
εργαστηριακή δοκιμασία που μετρά
πώς ανταποκρίνεται ο οργανισμός σας σε μια μεγάλη δόση γλυκόζης.
Δεν δείχνει απλώς μια στιγμιαία τιμή σακχάρου,
αλλά ολόκληρη τη δυναμική της γλυκαιμικής ρύθμισης.

Με απλά λόγια:
πίνετε ένα ρόφημα γλυκόζης και το εργαστήριο παρακολουθεί
πόσο ανεβαίνει και πόσο γρήγορα πέφτει το σάκχαρό σας.
Αυτό αποκαλύπτει αν το πάγκρεας και η ινσουλίνη λειτουργούν σωστά.

Κλινική σημασία:
Η OGTT είναι πιο ευαίσθητη από το απλό σάκχαρο νηστείας και την HbA1c
στην ανίχνευση πρώιμου προδιαβήτη και
διαβήτη κύησης.

2

Πότε και σε ποιους συνιστάται η OGTT

Η καμπύλη σακχάρου γίνεται όταν υπάρχει
υποψία διαταραχής του μεταβολισμού της γλυκόζης
ή όταν άλλες εξετάσεις δεν αρκούν για ασφαλή διάγνωση.

Ποιος ωφελείται περισσότερο:
Άτομα με οριακό σάκχαρο, έγκυες γυναίκες και ασθενείς με
ινσουλινοαντίσταση ή οικογενειακό ιστορικό διαβήτη.

Τυπικές ενδείξεις για OGTT:

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Κατηγορία	Πότε γίνεται
Ενήλικες	Σάκχαρο νηστείας 100–125 mg/dL ή ύποπτα συμπτώματα
Προδιαβήτης	Για επιβεβαίωση διαταραχής ανοχής γλυκόζης
Εγκυμοσύνη	24η–28η εβδομάδα για έλεγχο διαβήτη κύησης
Παιδιά με παχυσαρκία	Όταν συνυπάρχουν μεταβολικοί παράγοντες
Οριακή HbA1c	Όταν η HbA1c είναι 5.7–6.4% και δεν αρκεί για διάγνωση
Ύποπτος τύπος διαβήτη	MODY, LADA ή άτυπη υπεργλυκαιμία

3

Τι ελέγχει πραγματικά η καμπύλη σακχάρου

Η καμπύλη σακχάρου δεν μετρά απλώς μια τιμή γλυκόζης.
Ελέγχει αν ο οργανισμός σας μπορεί να διαχειριστεί μια πραγματική μεταβολική πρόκληση:
μια μεγάλη ποσότητα γλυκόζης.

Σε υγιή μεταβολισμό, το σάκχαρο ανεβαίνει προσωρινά
και επανέρχεται γρήγορα σε φυσιολογικά επίπεδα,
καθώς η ινσουλίνη δρα αποτελεσματικά.
Σε προδιαβήτη ή διαβήτη,
το σάκχαρο μένει αυξημένο για παρατεταμένο διάστημα.

Γιατί είναι ανώτερη εξέταση:
Η OGTT αποκαλύπτει πρώιμες διαταραχές που
μπορεί να είναι απολύτως «αόρατες» στο σάκχαρο νηστείας ή στην HbA1c.

4

Πώς γίνεται η καμπύλη σακχάρου βήμα-βήμα

Η OGTT είναι τυποποιημένη διαδικασία
και διαρκεί περίπου 2 ώρες (ή 3 ώρες στην εγκυμοσύνη).

Νηστεία 8–12 ωρών (επιτρέπεται μόνο νερό)
Αιμοληψία νηστείας (χρονικό σημείο 0)
Κατανάλωση 75 g γλυκόζης διαλυμένης σε νερό
Αναμονή σε καθιστή θέση χωρίς φαγητό, κάπνισμα ή περπάτημα
Δεύτερη αιμοληψία στις 2 ώρες

Στην εγκυμοσύνη γίνεται OGTT τριών σημείων:
νηστείας, 1 ώρα και 2 ώρες μετά τη γλυκόζη.

Σημαντικό:
Ακόμη και μικρή σωματική δραστηριότητα ή κάπνισμα
κατά τη διάρκεια της εξέτασης
μπορεί να αλλοιώσει τα αποτελέσματα.

5

Τι είναι το ρόφημα γλυκόζης

Το ρόφημα της καμπύλης σακχάρου είναι
διάλυμα 75 g καθαρής γλυκόζης σε νερό,
με γλυκιά γεύση, που πρέπει να καταναλωθεί μέσα σε λίγα λεπτά.

Σκοπός του δεν είναι απλώς να αυξήσει το σάκχαρο,
αλλά να δημιουργήσει ελεγχόμενη μεταβολική πρόκληση,
ώστε να φανεί αν η ινσουλίνη λειτουργεί επαρκώς.

Στην εγκυμοσύνη, σε κάποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται
δοκιμασία 50 g (screening test)
πριν την πλήρη OGTT των 75 g.

6

Φυσιολογικές τιμές στην καμπύλη σακχάρου (OGTT)

Οι φυσιολογικές τιμές της OGTT εξαρτώνται από το
αν το άτομο είναι έγκυος ή όχι.
Τα όρια καθορίζονται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO),
την American Diabetes Association (ADA)
και την Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία.

Σημαντικό:
Στην εγκυμοσύνη χρησιμοποιούνται αυστηρότερα όρια,
επειδή ακόμη και ήπια υπεργλυκαιμία επηρεάζει το έμβρυο.

🧍‍♂️ Γενικός πληθυσμός – OGTT 75 g (0 και 2 ώρες)

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Στάδιο	Τιμή (mg/dL)	Ερμηνεία
Νηστεία	< 100	Φυσιολογικό
Νηστεία	100–125	Προδιαβήτης (IFG)
2 ώρες	< 140	Φυσιολογικό
2 ώρες	140–199	Προδιαβήτης (IGT)
2 ώρες	≥ 200	Σακχαρώδης διαβήτης

📌 Τιμή ≥ 200 mg/dL με τυπικά συμπτώματα
θεωρείται διαγνωστική για διαβήτη.

🤰 Εγκυμοσύνη – OGTT 75 g (3 σημεία)

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Χρονικό σημείο	Φυσιολογική τιμή (mg/dL)
Νηστείας	< 92
1 ώρα	< 180
2 ώρες	< 153

Αν έστω μία τιμή είναι υψηλότερη →
διάγνωση διαβήτη κύησης (GDM).

7

Πώς ερμηνεύονται τα αποτελέσματα

Η ερμηνεία της OGTT δεν βασίζεται σε μία μόνο τιμή,
αλλά στο συνολικό γλυκαιμικό προφίλ του ατόμου
(νηστείας, απόκριση στη γλυκόζη και ικανότητα επαναφοράς).

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Εύρημα	Τι σημαίνει
Νηστείας 100–125	Διαταραχή γλυκόζης νηστείας (IFG)
2 ώρες ≥ 140	Διαταραγμένη ανοχή γλυκόζης (IGT)
IFG + IGT	Υψηλός κίνδυνος ΣΔ τύπου 2
2 ώρες ≥ 200	Σακχαρώδης διαβήτης
Έγκυος με ≥1 παθολογική τιμή	Διαβήτης κύησης

Η συνύπαρξη IFG και IGT σημαίνει υψηλή πιθανότητα εξέλιξης σε ΣΔ τύπου 2
τα επόμενα χρόνια, αν δεν γίνουν παρεμβάσεις σε βάρος, διατροφή και άσκηση.

8

Υπογλυκαιμία κατά τη διάρκεια της OGTT

Σε ορισμένα άτομα, μετά την κατανάλωση της γλυκόζης,
μπορεί να εμφανιστεί αντιδραστική υπογλυκαιμία,
λόγω υπερβολικής έκκρισης ινσουλίνης.

Πτώση σακχάρου < 70 mg/dL
Τρέμουλο, ιδρώτας, πείνα, αδυναμία, ζάλη

Ποιοι το εμφανίζουν συχνότερα:
Νεαρά άτομα ή άτομα με πολύ γρήγορη ινσουλινική απόκριση,
συχνά χωρίς διαβήτη.

Η υπογλυκαιμία στην OGTT δεν σημαίνει διαβήτη,
αλλά δείχνει δυσρρύθμιση της ινσουλίνης
που μπορεί να σχετίζεται με πρώιμη ινσουλινοαντίσταση.

9

OGTT στην εγκυμοσύνη – Πότε και γιατί γίνεται

Η καμπύλη σακχάρου στην εγκυμοσύνη είναι η
βασική εξέταση για τον εντοπισμό του διαβήτη κύησης (GDM).
Οι ορμονικές μεταβολές προκαλούν φυσιολογική
αντίσταση στην ινσουλίνη·
αν το πάγκρεας δεν καλύψει την αυξημένη ανάγκη,
προκύπτει υπεργλυκαιμία.

Γιατί μας νοιάζει:
Ο μη διαγνωσμένος GDM αυξάνει τον κίνδυνο
επιπλοκών τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.

🕒 Πότε γίνεται;

24η–28η εβδομάδα σε όλες τις εγκύους
16η–20η εβδομάδα αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου

Παράγοντες κινδύνου:

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Παράγοντας	Παράδειγμα
Παχυσαρκία	BMI > 30
Προηγούμενος GDM	Ναι
Μακροσωμία εμβρύου	> 4.000 g
Οικογενειακό ιστορικό ΣΔ	Ναι
PCOS	Πολυκυστικές ωοθήκες

🧪 Διαδικασία OGTT στην εγκυμοσύνη

Αιμοληψία νηστείας
Κατανάλωση 75 g γλυκόζης
Αιμοληψία στην 1η και στη 2η ώρα

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Χρονικό σημείο	Όριο (mg/dL)
Νηστείας	< 92
1 ώρα	< 180
2 ώρες	< 153

Αν έστω μία τιμή είναι παθολογική →
διάγνωση διαβήτη κύησης.

Ο GDM σχετίζεται με μακροσωμία,
νεογνική υπογλυκαιμία,
καισαρική τομή
και αυξημένο κίνδυνο ΣΔ τύπου 2 στη ζωή.
Αντιμετωπίζεται με
διατροφή, έλεγχο και, αν χρειαστεί, ινσουλίνη.

10

OGTT σε παιδιά και εφήβους

Η καμπύλη σακχάρου εφαρμόζεται και σε παιδιά ή εφήβους
όταν υπάρχει υποψία πρώιμης μεταβολικής διαταραχής
ή αυξημένος καρδιομεταβολικός κίνδυνος.

Παχυσαρκία (BMI > 95η εκατοστιαία θέση)
Οικογενειακό ιστορικό σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2
Υπέρταση ή δυσλιπιδαιμία
Acanthosis nigricans (δερματικός δείκτης ινσουλινοαντίστασης)

Η δόση γλυκόζης είναι
1,75 g ανά κιλό σωματικού βάρους
με μέγιστο τα 75 g.

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Χρονικό σημείο	Φυσιολογικό
Νηστείας	< 100 mg/dL
2 ώρες	< 140 mg/dL

Τιμές ≥ 200 mg/dL στις 2 ώρες είναι
διαγνωστικές για σακχαρώδη διαβήτη και απαιτούν άμεση παιδοενδοκρινολογική εκτίμηση.

11

Πώς να προετοιμαστείτε για την καμπύλη σακχάρου

Η σωστή προετοιμασία είναι απαραίτητη για
αξιόπιστα και κλινικά χρήσιμα αποτελέσματα.
Ακόμη και μικρές αποκλίσεις μπορούν να αλλοιώσουν την OGTT.

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Οδηγία	Τι να κάνετε
Διατροφή	Τις 3 προηγούμενες ημέρες τρώτε κανονικά, όχι υποθερμιδική δίαιτα
Νηστεία	8–12 ώρες πριν, επιτρέπεται μόνο νερό
Φάρμακα	Ενημερώστε τον ιατρό για όσα λαμβάνετε
Κάπνισμα	Αποφύγετε για τουλάχιστον 12 ώρες
Καφεΐνη	Μην καταναλώσετε την ημέρα της εξέτασης
Άσκηση	Αποφύγετε έντονη δραστηριότητα πριν και κατά τη διάρκεια

Στόχος:
Να μετρηθεί ο φυσιολογικός μεταβολισμός σας,
όχι η αντίδραση σε δίαιτα, άσκηση ή διεγερτικά.

12

Συχνά λάθη που αλλοιώνουν την OGTT

Η ακρίβεια της καμπύλης σακχάρου εξαρτάται από
σωστή προετοιμασία και
αυστηρή τήρηση της διαδικασίας.

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Λάθος	Συνέπεια
Νηστεία < 8 ώρες	Ψευδώς αυξημένα αποτελέσματα
Αλλαγή δίαιτας πριν την εξέταση	Ψευδώς φυσιολογική καμπύλη
Καφές ή κάπνισμα	Ορμονική διέγερση → άνοδος σακχάρου
Άσκηση λίγο πριν	Αλλαγή μεταβολισμού γλυκόζης
Φάρμακα (π.χ. κορτιζόνη)	Πλασματική υπεργλυκαιμία
Εμετός κατά τη δοκιμασία	Άκυρο αποτέλεσμα – χρειάζεται επανάληψη
Μικρότερη δόση γλυκόζης	Ψευδώς φυσιολογικά

📌 Αν νιώσετε αδιαθεσία, ενημερώστε άμεσα το προσωπικό του εργαστηρίου.

13

Πότε ενδείκνυται η καμπύλη σακχάρου (OGTT)

Η OGTT χρησιμοποιείται όταν υπάρχει
υποψία διαταραχής του μεταβολισμού της γλυκόζης
ή όταν άλλες εξετάσεις δεν επαρκούν για ασφαλή διάγνωση.

🔍 Ενήλικες (μη έγκυες)

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Κατάσταση	Γιατί γίνεται OGTT
Σάκχαρο νηστείας 100–125	Επιβεβαίωση ή αποκλεισμός προδιαβήτη
HbA1c 5.7–6.4%	Η HbA1c μόνη της δεν αρκεί
Οικογενειακό ιστορικό ΣΔ	Υψηλότερος μελλοντικός κίνδυνος
Παχυσαρκία (BMI >30)	Συχνή συνύπαρξη ινσουλινοαντίστασης
PCOS	Συχνή διαταραχή γλυκόζης
Υπέρταση ή δυσλιπιδαιμία	Μέρος μεταβολικού συνδρόμου

🤰 Εγκυμοσύνη

Η OGTT είναι εξέταση ρουτίνας για όλες τις εγκύους
στην 24η–28η εβδομάδα,
ή νωρίτερα αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου.

👶 Παιδιά & έφηβοι

Ενδείκνυται σε παχυσαρκία, acanthosis nigricans,
οικογενειακό ιστορικό ΣΔ
ή συμπτώματα υπεργλυκαιμίας.

💉 Άλλες κλινικές καταστάσεις

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Κατάσταση	Γιατί χρειάζεται OGTT
Χρόνια κορτιζόνη	Προκαλεί υπεργλυκαιμία
Σύνδρομο Cushing / ακρομεγαλία	Διαταραχή δράσης ινσουλίνης
Μετά από παγκρεατίτιδα	Κίνδυνος δευτεροπαθούς διαβήτη

14

HbA1c έναντι OGTT – Ποια εξέταση είναι καλύτερη;

Η HbA1c δείχνει τον μέσο όρο του σακχάρου
των τελευταίων 2–3 μηνών,
ενώ η OGTT δείχνει
πώς αντιδρά ο οργανισμός σας σε πραγματική φόρτιση γλυκόζης.

↔️ Σύρετε οριζόντια για να δείτε όλες τις στήλες του πίνακα

Χαρακτηριστικό	HbA1c	OGTT
Τι μετρά	Μέσο σάκχαρο 3 μηνών	Απόκριση σε γλυκόζη
Νηστεία	Όχι	Ναι
Ευαισθησία στον προδιαβήτη	Χαμηλότερη	Υψηλότερη
Εγκυμοσύνη	Όχι	Ναι (GDM)

Πότε προτιμάται η HbA1c

Διάγνωση ΣΔ2 σε ενήλικες χωρίς συμπτώματα
Μακροχρόνια παρακολούθηση της ρύθμισης

Πότε προτιμάται η OGTT

Οριακή HbA1c (5.7–6.4%)
Ισχυρή υποψία προδιαβήτη με φυσιολογική HbA1c
Διάγνωση διαβήτη κύησης
Παιδιά, παχυσαρκία, PCOS

Πότε η HbA1c δεν είναι αξιόπιστη:
Αναιμία, αιμοσφαιρινοπάθειες, νεφρική νόσος και εγκυμοσύνη.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, η OGTT υπερέχει.

15

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Πονάει η καμπύλη σακχάρου;

Όχι· περιλαμβάνει μόνο αιμοληψίες και κατανάλωση γλυκόζης, με πιθανή ήπια δυσφορία.

Πόσο διαρκεί η εξέταση;

Συνήθως 2–3 ώρες, ανάλογα με τον αριθμό των μετρήσεων.

Μπορώ να πιω νερό;

Ναι, επιτρέπονται μικρές ποσότητες νερού κατά τη διάρκεια της εξέτασης.

Είναι ασφαλής στην εγκυμοσύνη;

Ναι, είναι η βασική και απολύτως ασφαλής εξέταση για τη διάγνωση διαβήτη κύησης.

Τι σημαίνει προδιαβήτης στην OGTT;

Τιμές πάνω από το φυσιολογικό που δείχνουν διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη χωρίς να πληρούνται τα κριτήρια διαβήτη.

Πότε χρειάζεται επανάληψη της καμπύλης;

Σε νέες εγκυμοσύνες, σε προδιαβήτη ή όταν τα αποτελέσματα είναι οριακά ή παθολογικά.

16

Κλείστε Ραντεβού

Ερμηνεία αποτελεσμάτων από ιατρό στο εργαστήριό μας. Μπορείτε να προγραμματίσετε εξέταση ή να δείτε τον πλήρη κατάλογο διαθέσιμων εξετάσεων.

Κλείστε εύκολα εξέταση Καμπύλης Σακχάρου (OGTT) ή δείτε τον πλήρη κατάλογο:

📘 Κατάλογος Εξετάσεων
📅 Κλείστε Ραντεβού Τώρα

📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30

17

Βιβλιογραφία

1. WHO. Definition and diagnosis of diabetes mellitus
https://www.who.int/publications/i/item/WHO-NMH-CHP-2021.2

2. American Diabetes Association. Standards of Care in Diabetes 2024
https://diabetesjournals.org/care/issue/47/Supplement_1

3. NICE. Diabetes in pregnancy NG3
https://www.nice.org.uk/guidance/ng3

4. PubMed Central. Pathophysiology of gestational diabetes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5917096/

5. Μικροβιολογικό Λαμία – Κατάλογος Εξετάσεων
https://mikrobiologikolamia.gr/katalogos-eksetaseon/

Επιστημονική επιμέλεια:
Δρ. Παντελής Αναγνωστόπουλος, Ιατρός Μικροβιολόγος – Βιοπαθολόγος
Μικροβιολογικό Εργαστήριο Λαμίας, Έσλιν 19, Λαμία 35100
📞 +30-22310-66841 • Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–13:30

Παντελής Αναγνωστόπουλος

04/Jun/2025

🧬 Τι Είναι το Σάκχαρο Αίματος;

Το σάκχαρο (ή γλυκόζη) είναι το κύριο είδος ζάχαρης στο αίμα μας.

Παρέχει ενέργεια στα κύτταρα
Προέρχεται από την τροφή (υδατάνθρακες)
Ρυθμίζεται από την ινσουλίνη και άλλες ορμόνες (γλυκαγόνη, κορτιζόλη)

Η ισορροπία ανάμεσα στην παραγωγή και την κατανάλωση γλυκόζης είναι απαραίτητη για τη μεταβολική υγεία.

⚙️ Πώς Ρυθμίζεται το Σάκχαρο;

Ορμόνη	Δράση	Πηγή
🧪 Ινσουλίνη	Μειώνει σάκχαρο – αποθήκευση σε κύτταρα	Πάγκρεας (β-κύτταρα)
🧪 Γλυκαγόνη	Αυξάνει σάκχαρο – διάσπαση γλυκογόνου	Πάγκρεας (α-κύτταρα)
🧪 Κορτιζόλη	Αυξάνει σάκχαρο σε στρες	Επινεφρίδια
🧪 Αδρεναλίνη	Άμεση αύξηση σακχάρου σε stress	Επινεφρίδια

🧪 Εξετάσεις Σακχάρου

1️⃣ Σάκχαρο Νηστείας (Fasting Glucose)

8–12 ώρες νηστεία
Εξέταση ρουτίνας για προδιαβήτη/διαβήτη

2️⃣ Τυχαίο Σάκχαρο

Οποιαδήποτε στιγμή
Όριο: >200 mg/dL + συμπτώματα → πιθανός διαβήτης

3️⃣ Καμπύλη Γλυκόζης (OGTT)

75g γλυκόζης από το στόμα
Μέτρηση νηστείας + 1 ώρα + 2 ώρες
Χρήσιμη στην εγκυμοσύνη

4️⃣ HbA1c (γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη)

Δείχνει τον μέσο όρο σακχάρου των τελευταίων 3 μηνών
Αξιόπιστη για διάγνωση & παρακολούθηση

🔢 Φυσιολογικές Τιμές Σακχάρου

Εξέταση	Φυσιολογικό	Προδιαβήτης	Διαβήτης
Νηστείας	< 100 mg/dL	100–125	≥ 126
OGTT (2h)	< 140	140–199	≥ 200
HbA1c	< 5.7%	5.7–6.4%	≥ 6.5%

⚠️ Απαιτείται επιβεβαίωση με δεύτερη εξέταση για διάγνωση.

Σάκχαρο HbA1c

📈 Υπεργλυκαιμία – Τι Είναι;

Είναι η αύξηση της γλυκόζης αίματος πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα.

🩺 Αίτια:

Σακχαρώδης διαβήτης
Στρες (χειρουργείο, λοίμωξη)
Φάρμακα (κορτικοειδή, αντιψυχωσικά)
Ορμονικές διαταραχές (π.χ. Cushing)

⚠️ Επιπτώσεις:

Δίψα, συχνοουρία, κόπωση
Απώλεια βάρους
Σε χρόνια μορφή → διαβητική κετοξέωση, μικροαγγειακές βλάβες

📉 Υπογλυκαιμία – Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Σάκχαρο <70 mg/dL
Επικίνδυνη τιμή: <54 mg/dL

🧠 Συμπτώματα:

Τρέμουλο, ταχυκαρδία, εφίδρωση
Πείνα, σύγχυση
Επιθετικότητα, σπασμοί, απώλεια συνείδησης

🆘 Τι να κάνετε:

15g απλών υδατανθράκων (χυμός, γλυκό)
Μέτρηση μετά από 15 λεπτά

Αν δεν βελτιωθεί → Επανάληψη ή γλυκαγόνη / Ιατρική βοήθεια

🩺 Σάκχαρο και Διαβήτης

Τύποι διαβήτη:

Τύπος	Περιγραφή	Σάκχαρο Νηστείας	HbA1c
👶 Τύπου 1	Αυτοάνοση καταστροφή β-κυττάρων	Υψηλό	Υψηλό
🧓 Τύπου 2	Ινσουλινοαντίσταση + μείωση έκκρισης	Αυξάνεται προοδευτικά	Υψηλό
🤰 Κύησης	Παροδική υπεργλυκαιμία στην εγκυμοσύνη	>92 mg/dL	n/a
🧬 MODY, LADA	Γενετικοί/άτυποι	Μεταβλητό	Διαγνωστικά χρήσιμο

🤰 Σάκχαρο στην Εγκυμοσύνη

Η υπεργλυκαιμία στην κύηση μπορεί να οδηγήσει σε:

🧬 Μακροσωμία εμβρύου
🤱 Περιγεννητικές επιπλοκές
🔁 Αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 στη μητέρα

Κριτήρια OGTT στην εγκυμοσύνη (75g):

Χρονικό σημείο	Τιμή
Νηστείας	≥ 92 mg/dL
1 ώρα	≥ 180 mg/dL
2 ώρες	≥ 153 mg/dL

✅ Αν μία τιμή είναι παθολογική → διάγνωση διαβήτη κύησης.

🧒 Σάκχαρο σε Παιδιά και Εφήβους

Διαβήτης τύπου 1: συχνός σε παιδιά
Έλεγχος με HbA1c, σακχάρου νηστείας, αντισώματα (ICA, GAD)

⚠️ Αυξάνεται και η παχυσαρκιακή υπεργλυκαιμία λόγω κακής διατροφής.

🍽️ Διατροφή και Σάκχαρο Αίματος: Ο Τροχός της Γλυκαιμικής Ρύθμισης

Η διατροφή αποτελεί το θεμέλιο λίθο για τη ρύθμιση του σακχάρου, ειδικά σε άτομα με προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2. Η σωστή επιλογή τροφών μπορεί να μειώσει ή να σταθεροποιήσει τη γλυκαιμία χωρίς φάρμακα.

✅ Τροφές που Βοηθούν στη Ρύθμιση του Σακχάρου

🥗 Λαχανικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη: μπρόκολο, σπανάκι, αγγούρι, κολοκυθάκια
🌾 Δημητριακά ολικής άλεσης: βρώμη, κινόα, μαύρο ρύζι
🥜 Ξηροί καρποί & σπόροι: καρύδια, αμύγδαλα, λιναρόσπορος
🐟 Λιπαρά ψάρια: σολομός, σκουμπρί, σαρδέλα
🧴 Ελαιόλαδο: πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά
🍎 Μέτρια ποσότητα φρούτων: μήλο, αχλάδι, φράουλες, μούρα
🧘‍♂️ Νερό και αφεψήματα χωρίς ζάχαρη

❌ Τροφές που Αυξάνουν το Σάκχαρο

🍭 Ζάχαρη & γλυκά: σοκολάτες, καραμέλες, κέικ
🍞 Επεξεργασμένοι υδατάνθρακες: λευκό ψωμί, μακαρόνια, μπισκότα
🥤 Αναψυκτικά & έτοιμοι χυμοί
🍟 Fast food: τηγανητές πατάτες, πίτσες, burger
🍺 Αλκοόλ, ειδικά μπύρα και ποτά με ζάχαρη

🧠 Συμβουλές Κλινικού Διαιτολόγου

📏 Μικρά και συχνά γεύματα κάθε 3–4 ώρες
🔢 Υπολογισμός γλυκαιμικού δείκτη (GI) και γλυκαιμικού φορτίου (GL)
🥗 Ποικιλία και χρώμα στο πιάτο
🧂 Περιορισμός αλατιού – η υπέρταση συχνά συνυπάρχει
💧 Ενυδάτωση: 1.5–2 λίτρα νερό την ημέρα
🧾 Καταγραφή γευμάτων βοηθά στην παρακολούθηση

📊 Γλυκαιμικός Δείκτης: Χρήσιμος Οδηγός

Τρόφιμο	Γλυκαιμικός Δείκτης (GI)	Κατηγορία
Μήλο	38	Χαμηλός
Λευκό ψωμί	75	Υψηλός
Μακαρόνια ολικής	40–50	Μέτριος
Ρύζι μπασμάτι	58	Μέτριος
Πατάτα φούρνου	85	Υψηλός
Όσπρια (φακές)	32	Χαμηλός

🏃‍♀️ Τρόπος Ζωής

🚶‍♂️ Άσκηση 150 λεπτά/εβδομάδα
😴 Καλός ύπνος
📉 Έλεγχος βάρους
🧘‍♂️ Διαχείριση stress

💊 Φαρμακευτική Αγωγή για Σάκχαρο

Κατηγορία	Φάρμακο	Δράση
💉 Ινσουλίνες	ταχείας, βασικής δράσης	Χορηγούνται κυρίως σε τύπου 1
💊 Biguanides	Metformin	Μείωση ηπατικής γλυκόζης
💊 DPP-4 αναστολείς	Sitagliptin, Vildagliptin	Ρύθμιση ινκρετινών
💊 SGLT2 αναστολείς	Empagliflozin	Απέκκριση γλυκόζης από τα ούρα
💊 GLP-1 αγωνιστές	Liraglutide	Καταστολή όρεξης, απώλεια βάρους

✅ Η επιλογή γίνεται εξατομικευμένα ανάλογα με τύπο διαβήτη, ηλικία, συνοσηρότητες.

💊 Εμπορικά Ονόματα Φαρμάκων για το Σάκχαρο

Τα φάρμακα για τη ρύθμιση του σακχάρου χρησιμοποιούνται κυρίως στον διαβήτη τύπου 2, αλλά και σε περιπτώσεις διαβήτη κύησης ή τύπου 1 (με ινσουλίνη). Παρακάτω παρουσιάζονται οι κύριες φαρμακολογικές κατηγορίες με τα συχνότερα εμπορικά ονόματα στην Ελλάδα και ΕΕ.

🧬 Διγουανίδια

Δραστική ουσία	Εμπορικά ονόματα
Metformin	Glucophage®, Glucophage XR®, Gluformin®, Siofor®, Metforal®, Merckformin®

🔬 DPP-4 Αναστολείς

Δραστική ουσία	Εμπορικά ονόματα
Sitagliptin	Januvia®, Ristfor® (με μετφορμίνη)
Vildagliptin	Galvus®, Galvumet®
Saxagliptin	Onglyza®
Linagliptin	Trajenta®, Jentadueto® (με metformin)

🚽 SGLT2 Αναστολείς

Δραστική ουσία	Εμπορικά ονόματα
Dapagliflozin	Forxiga®, Xigduo® (με metformin)
Empagliflozin	Jardiance®, Synjardy®
Canagliflozin	Invokana®
Ertugliflozin	Steglatro®, Segluromet®

🧪 GLP-1 Αγωνιστές

Δραστική ουσία	Εμπορικά ονόματα
Liraglutide	Saxenda® (παχυσαρκία), Victoza® (διαβήτης)
Semaglutide	Ozempic®, Wegovy®
Dulaglutide	Trulicity®
Exenatide	Byetta®, Bydureon®

💉 Ινσουλίνες

Τύπος	Παραδείγματα
Ταχείας δράσης	Humalog®, NovoRapid®, Apidra®
Βασική (μακράς δράσης)	Lantus®, Toujeo®, Levemir®, Tresiba®
Μίγματα	Humalog Mix®, NovoMix®, Insuman Comb®

🔄 Άλλες κατηγορίες

Κατηγορία	Εμπορικά ονόματα
Sulfonylureas	Amaryl® (glimepiride), Diamicron® (gliclazide), Glurenorm®
Thiazolidinediones	Actos® (pioglitazone)
Glinides	Novonorm® (repaglinide)

⚠️ Σημείωση: Η χρήση των φαρμάκων γίνεται πάντα με ιατρική συνταγή και εξατομικευμένη αξιολόγηση. Πολλά σκευάσματα κυκλοφορούν σε συνδυασμούς με μετφορμίνη ή άλλα αντιδιαβητικά.

❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

📍 Ποιο είναι το φυσιολογικό σάκχαρο νηστείας;

Φυσιολογική τιμή είναι κάτω από 100 mg/dL. Από 100 έως 125 mg/dL θεωρείται προδιαβήτης, ενώ ≥126 mg/dL υποδηλώνει πιθανό σακχαρώδη διαβήτη (χρειάζεται επιβεβαίωση).

🧪 Τι είναι το HbA1c και πότε γίνεται;

Είναι η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη που δείχνει το μέσο όρο του σακχάρου των τελευταίων 3 μηνών. Χρησιμοποιείται για τη διάγνωση και παρακολούθηση του διαβήτη.

🍽️ Ποια διατροφή βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου;

Μια διατροφή με φυτικές ίνες, ολικής άλεσης δημητριακά, λαχανικά, καλά λιπαρά (π.χ. ελαιόλαδο) και ελεγχόμενη πρόσληψη υδατανθράκων είναι ιδανική για τη ρύθμιση της γλυκόζης.

🤰 Τι σημαίνει διαβήτης κύησης και πώς ελέγχεται;

Είναι η υπεργλυκαιμία που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη. Διαγιγνώσκεται με την καμπύλη γλυκόζης (OGTT) και απαιτεί ειδική διατροφή ή/και ινσουλίνη.

🧒 Μπορεί ένα παιδί να έχει διαβήτη;

Ναι, κυρίως τύπου 1. Τα παιδιά χρειάζονται εντατικό έλεγχο και παρακολούθηση από παιδοενδοκρινολόγο. Σε παχύσαρκα παιδιά μπορεί να εμφανιστεί και τύπου 2.

💊 Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για το σάκχαρο;

Χρησιμοποιούνται ινσουλίνες, μετφορμίνη, GLP-1 αγωνιστές, SGLT2 αναστολείς και άλλα αντιδιαβητικά, ανάλογα με τον τύπο διαβήτη και τις ανάγκες του ασθενούς.

📉 Τι να κάνω σε υπογλυκαιμία;

Κατανάλωσε 15g απλών υδατανθράκων (π.χ. 1/2 ποτήρι χυμό), επανέλεγξε μετά από 15 λεπτά και επανάλαβε αν χρειάζεται. Αν επιμένει → γλυκαγόνη ή ιατρική βοήθεια.

📚 Βιβλιογραφία

American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes – 2024. Diabetes Care. 2024;47(Suppl 1):S1–S350.
World Health Organization (WHO). Classification of diabetes mellitus 2019. Geneva: World Health Organization; 2019.
International Diabetes Federation. IDF Diabetes Atlas, 10th edition. Brussels, Belgium: IDF; 2021.
National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Type 2 diabetes in adults: management (NG28). Published: 2 December 2015. Last updated: 9 June 2022.
World Health Organization (WHO). Diagnostic criteria and classification of hyperglycaemia first detected in pregnancy. Geneva: WHO; 2013.
Nathan DM, et al. Translating the A1C assay into estimated average glucose values. Diabetes Care. 2008;31(8):1473–1478.
Beck RW, et al. The Fallacy of Average: How Using HbA1c Alone to Assess Glycemic Control Can Be Misleading. Diabetes Care. 2019;42(5):979–981.
Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία. Κατευθυντήριες οδηγίες για τη διάγνωση και διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη. Αθήνα, 2022.
Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης – Ιατρική Σχολή. Διαβήτης και Μεταβολικά Νοσήματα, Εκδόσεις 2021.
The Endocrine Society. Hormonal Regulation of Glucose Homeostasis. Endocrine Reviews. 2022;43(3):403–432.

Καμπύλη Σακχάρου (OGTT) – Τι Είναι, Πότε Γίνεται και Πώς Ερμηνεύεται

1 Τι είναι η Καμπύλη Σακχάρου (OGTT)

2 Πότε και σε ποιους συνιστάται η OGTT

3 Τι ελέγχει πραγματικά η καμπύλη σακχάρου

4 Πώς γίνεται η καμπύλη σακχάρου βήμα-βήμα

5 Τι είναι το ρόφημα γλυκόζης

6 Φυσιολογικές τιμές στην καμπύλη σακχάρου (OGTT)

7 Πώς ερμηνεύονται τα αποτελέσματα

8 Υπογλυκαιμία κατά τη διάρκεια της OGTT

9 OGTT στην εγκυμοσύνη – Πότε και γιατί γίνεται

10 OGTT σε παιδιά και εφήβους

11 Πώς να προετοιμαστείτε για την καμπύλη σακχάρου

12 Συχνά λάθη που αλλοιώνουν την OGTT

13 Πότε ενδείκνυται η καμπύλη σακχάρου (OGTT)

14 HbA1c έναντι OGTT – Ποια εξέταση είναι καλύτερη;

15 Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

16 Κλείστε Ραντεβού

17 Βιβλιογραφία

🧬 Τι Είναι το Σάκχαρο Αίματος;

⚙️ Πώς Ρυθμίζεται το Σάκχαρο;

🧪 Εξετάσεις Σακχάρου

1️⃣ Σάκχαρο Νηστείας (Fasting Glucose)

2️⃣ Τυχαίο Σάκχαρο

3️⃣ Καμπύλη Γλυκόζης (OGTT)

4️⃣ HbA1c (γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη)

🔢 Φυσιολογικές Τιμές Σακχάρου

📈 Υπεργλυκαιμία – Τι Είναι;

🩺 Αίτια:

⚠️ Επιπτώσεις:

📉 Υπογλυκαιμία – Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

🧠 Συμπτώματα:

🆘 Τι να κάνετε:

🩺 Σάκχαρο και Διαβήτης

Τύποι διαβήτη:

🤰 Σάκχαρο στην Εγκυμοσύνη

Κριτήρια OGTT στην εγκυμοσύνη (75g):

🧒 Σάκχαρο σε Παιδιά και Εφήβους

🍽️ Διατροφή και Σάκχαρο Αίματος: Ο Τροχός της Γλυκαιμικής Ρύθμισης

✅ Τροφές που Βοηθούν στη Ρύθμιση του Σακχάρου

❌ Τροφές που Αυξάνουν το Σάκχαρο

🧠 Συμβουλές Κλινικού Διαιτολόγου

📊 Γλυκαιμικός Δείκτης: Χρήσιμος Οδηγός

🏃‍♀️ Τρόπος Ζωής

💊 Φαρμακευτική Αγωγή για Σάκχαρο

💊 Εμπορικά Ονόματα Φαρμάκων για το Σάκχαρο

🧬 Διγουανίδια

🔬 DPP-4 Αναστολείς

🚽 SGLT2 Αναστολείς

🧪 GLP-1 Αγωνιστές

💉 Ινσουλίνες

🔄 Άλλες κατηγορίες

❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

📚 Βιβλιογραφία

Το Εργαστήριό μας

Social Networks

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

Επικοινωνία

1

Τι είναι η Καμπύλη Σακχάρου (OGTT)

2

Πότε και σε ποιους συνιστάται η OGTT

3

Τι ελέγχει πραγματικά η καμπύλη σακχάρου

4

Πώς γίνεται η καμπύλη σακχάρου βήμα-βήμα

5

Τι είναι το ρόφημα γλυκόζης

6

Φυσιολογικές τιμές στην καμπύλη σακχάρου (OGTT)

7

Πώς ερμηνεύονται τα αποτελέσματα

8

Υπογλυκαιμία κατά τη διάρκεια της OGTT

9

OGTT στην εγκυμοσύνη – Πότε και γιατί γίνεται

10

OGTT σε παιδιά και εφήβους

11

Πώς να προετοιμαστείτε για την καμπύλη σακχάρου

12

Συχνά λάθη που αλλοιώνουν την OGTT

13

Πότε ενδείκνυται η καμπύλη σακχάρου (OGTT)

14

HbA1c έναντι OGTT – Ποια εξέταση είναι καλύτερη;

15

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

16

Κλείστε Ραντεβού

17

Βιβλιογραφία